はじめまして。

オンラインヨガサロン主宰のARINAです。

 

2018年から、夫の海外赴任のため中国・広州に在住。
2児（５歳女児、２歳男児）の母です。

２年間の一時帰国を余儀なくされ、

３週間のホテル隔離を経験しました。

私は、大学時代にNGOやJICAでインターンをし、
国際協力の道に進みたいと思っていました。
インドでヨガと出会ったのもこの頃です。

ですが、国際協力の現場では自分の無力さを痛感し、
社会人、まずは自分で稼げるようになろうと、
一般の会社に就職しました。



これまで人材ソリューション会社にて、
派遣・紹介、人材育成、メンタルヘルスなど、
「働く」ことをサポートする業務に13年間携わってきました。
（大手企業7年半・ベンチャー企業6年）

会社員時代の2015年に、
㈳ナチュラルヴェーダ設立メンバーになり、
ライフワークとして、ヨガやカウンセリングを実施しています。

2018年に駐在妻となってから、
海外在住者向けにオンラインヨガサロンをはじめました。




本来は、みなさんと同じ空間で
一緒にヨガやお話しができたら良いのですが、
場所的な問題、また今はコロナの影響で、
リアルでお会いできる機会も限られています。


私は、第二子出産のため一時帰国したまま、
もうすぐ１年になろうとしています。


コロナ禍では、私たちが感じている以上に、
身体や心にダメージを受けている方も
多いのではないでしょうか。



そんな中、同じような境遇の方々と、
このオンラインヨガサロンを通じて、
つながることができたら、嬉しく思います。

ヨガ（YOGA）の語源は、
“つなぐ”みなさんの心と身体をつなぐ。

そして、健康になりたい世界中のメンバーとつながる。

メンバーと一緒にやれるから、楽しく続けられる！
これからの日々の生活の中に、
自分と向き合うヨガ、取り入れてみませんか？





【実績】
2013年5月～ヨガレッスン開始
公共施設、企業、大手スポーツクラブ等にて
230回　延べ参加者数2,350名以上 　
（内、28回640名は企業の従業員向けに実施）

【2018年～駐在妻になってからの活動】
31ヵ国から延べ500名以上の方にヨガをご体験いただいています。

• オンラインヨガサロン 第8期（１期３ヵ月）開催 
• 世界各地の駐在妻のストレスケア 第１7回開催 
• 中国・広州ヨガサロン８回実施　

【資格】
インド中央政府認定ヨーガ教師
産業カウンセラー
メガロスヨーガインストラクタープロ養成トータルアカデミー修了
全国総合療術資格認定　整体師・整体フットセラピスト