オンラインヨガサロン無料個別体験会のご案内
mail:arinaria1@yahoo.co.jp

自宅でヨガを楽しめる!
オンラインヨガサロン

世界中で仕事や子育てに奮闘している女性のための
心と身体のメンテナンスの場です。

定期的に(月1回以上)Zoomを使用し、あなたの心と身体のコンディションを整えます!
世界中で仕事や子育てを
頑張っている女性向けに、
自宅で手軽に、ヨガを楽しみながら
自分の心身をメンテナンスできる機会
=オンラインヨガサロン
(ヨガ&カウンセリング)
を開催しています。

本来は、皆さんと同じ空間で
一緒にヨガやお話しができたら良いのですが、
現在は中国。

でも、中国にいるからこそ、
できることもあると思っています。

同じような境遇の方々と、
ヨガサロンを通じて、
つながることができたら、嬉しく思います。


ヨガ(YOGA)の語源は、“つなぐ”
みなさんの心と身体をつなぐ。
そして、
健康になりたい世界中のメンバーとつながる。

メンバーと一緒にやれるから、
楽しく続けられる!

これからの日々の生活の中に、
自分と向き合うヨガ、取り入れてみませんか?
2018年7月よりオンラインヨガサロンOPEN!

まずは、無料体験ヨガサロンにお申し込み下さい。
詳細等は、Blogをご確認ください♪

◇無料体験ヨガサロン
(お一人30分間 又は お二人一緒に60分間)

お申し込みはこちら↓
https://ws.formzu.net/fgen/S12423388/




ご体験後は、
少人数で行うヨガサロン(定期的)と、
プライベートヨガサロン(1対1の個別)
をご用意しています♪




◇少人数(2~6名程)ヨガサロン 
<30~120分>

対象となる参加メンバーごとにコースを設定し、
月に1~2回開催しています。

ヨガと心身の健康に関するプチレクチャー
(参加者同士の交流あり)で構成しています。

現在、開催中のコース
 ・日々忙しいワーママ向け(60分)
・世界各地の駐在妻向け(90分)





◇プライベートヨガサロン(個別)
<30~120分>

ご希望の目的・内容に合わせ、
カスタマイズします。



About me

はじめまして。
ヨガインストラクター&産業カウンセラーのありなです。

私は、これまで人材ソリューション会社にて、
派遣・紹介、人材育成、メンタルヘルスなど、
「働く」ことをサポートする業務に
13年間携わってきました。
(大手企業7年半・ベンチャー企業6年)

2015年に、㈳ナチュラルヴェーダ
設立メンバーになり、
ライフワークとして、ヨガやカウンセリングを実施しています。



【実績】
2013年5月~ヨガレッスン開始
公共施設、企業、大手スポーツクラブ等にて
230回 延べ参加者数2,350名以上  
(内、28回640名は企業の従業員向けに実施)


最近の実施したオンラインヨガサロン
  ・世界中の駐在員妻の集まる交流会
・育休・復帰後のワーママ向け




【資格】
インド中央政府認定ヨーガ教師
産業カウンセラー
メガロスヨーガインストラクタープロ養成トータルアカデミー修了
全国総合療術資格認定 整体師・整体フットセラピスト