早摘玄米やお出汁が本当に美味しく、想像以上に満足感があり、普段よりしっかり栄養をとれていたように感じます。
私が感じた変化はお通じがとてもよく、むくみもあっという間に改善しました。
何よりアトピーによる痒みがなくなりました。肌も艶とハリが出てヨガの生徒さんにも褒められました。また、内側からのくびれがはっきりできたことも驚きでした!
プログラム中、先生へ体調の変化など相談できたことが心強く安心できました。今回教えてもらった方法を今後も日常で取り入れていきます。
自分にはピッタリでした!ご飯を食べても罪悪感がなく、またあれだけお腹いっぱいになったのに翌日に響いてなくビックリ!!たった2週間でウエスト−10cmに。こんな結果なので、3ヶ月後の自分の変化が今から楽しみです!
自分にはピッタリでした!ご飯を食べても罪悪感がなく、またあれだけお腹いっぱいになったのに翌日に響いてなくビックリ!!たった2週間でウエスト−10cmに。こんな結果なので、3ヶ月後の自分の変化が今から楽しみです!