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ダウンタイムズ生活をはじめて1ヶ月半でついに!
目指したかった50キロ台に突入し、58キロになっていたんです(*^^*)
前回の2週間の時に測り忘れていたので、もしかしたらその時にはすでに50キロ台になっていたのかも(笑)
ダウンタイムズを飲み続けているおかげか、夜の寝付きがすごく良くなったんですよね♪
いつも眠りが浅くて、遅寝早起きをしてしまう私なんです。
でも最近は夜すぐ眠くなるし、朝までぐっすり寝られるんですよね!
便秘に引き続いて、これまたストレスフリーで嬉しいー!
せっかくあと1ヶ月半残ってるので、まだまだこの調子で続けたいと思いますー(*^^*)