神戸ポートアイランド
運動教室YAHIKO キッズダンス・ヨガ

運動初心者、男性も大歓迎!

お財布にやさしいレッスン料だから、続けやすい!

あなたの運動習慣を作ります!

ABOUT KOBE PORT ISLAND EXERCISE CLASS 

神戸ポートアイランド運動教室
YAHIKOは「studio LiB」へ

神戸ポートアイランド運動教室は、
2021年4月「studio LiB」に生まれ変わり、中公園駅徒歩3分の場所に移転しました。

ホームページ
https://www.studio-lib-kobe.com/

「共に学べる場」として老若男女問わず、「たのしい」「私にもできる」をモットーに運動初心者や子供をお持ちの親御さん、運動愛好者まで指導経験豊富な講師が親切・丁寧にレッスンをします。

LESSONS
レッスン紹介

キッズバレエ
(45分・60分)
月曜
16:10-16:55(幼児)
17:00-18:00(小学生)
担当:清川留三子・石本晴子

バレエを通じて身体を動かす楽しさを感じましょう!
クラシック音楽を耳にすることにより感性が磨かれ、
美しくしなやかな動作が身に付きます!
柔軟性も向上し、リズム感を養います。
楽しい音楽に合わせてバレエのステップを楽しみましょう!

~流れ~
▪️フロアストレッチ
床で準備運動!
▪️バーレッスン
バーにつかまりバレエの基礎動作をします!
▪️センターフロアレッスン
バーのないところで色んなステップに挑戦!!

キッズフィットネス
(45分)
火曜
17:00-17:45

様々な道具を使ってバランス感覚、体幹トレーニングなどを組み合わせたクラス。
「遊び」の中で運動基礎を身につけ、身体の土台を作りましょう。

 キッズダンス(幼児)
(45分)
火曜
16:10-16:55
水曜
16:10-16:55
担当:なーちゃん
木曜
18:30-19:15
土曜
12:15-13:00
土曜担当:なーちゃん



音に合わせて身体を動かすことを覚えるクラス。
子供が知ってる曲やわかりやすい曲を選びます。
踊ることや身体を動かすことの楽しさを感じることができます。

幼児からダンスを始めた子供のビフォーアフター①↓↓↓
https://ameblo.jp/yasu8142/entry-12482323230.html

キッズダンス(小学生)
(60分)
水・木・金
17:00-18:00
水曜担当:なーちゃん
金曜担当:YUIKA

身体の使い方やステップなど基礎を中心にクラスを進めます。
個人個人のレベルに合わせてアドバイスをします。
ダンスを通して色んなことを学んでほしいと思います。

幼児からダンスを始めた子供のビフォーアフター②↓↓↓
https://ameblo.jp/yasu8142/entry-12482826377.html

キッズダンス(男の子限定)
(60分)
火曜
18:00-19:00(小学生)


ダンスはやってみたいけどちょっと恥ずかしい、できるか不安。。。
そんな子におすすめの男の子限定クラスです。
元気に騒いでたくさんステップを習得してみましょう!
何事も経験です!レッツチャレンジ!!

キッズ体操跳び箱マット鉄棒
(45分)
木曜・金曜
16:10-16:55
土曜
11:15-12:00


学校教育で必須の体育種目です。家ではできない体育の練習ができます。
遊びながら運動の基礎を一緒に学びましょう!

アヌサラインスパイアドヨガ
(60分・75分)
※申請の関係で4月中旬までハタヨガ
火曜
19:30-20:30
金曜
18:30-19:30
担当:AIKO
土曜
9:30-10:45


Anusaraとはサンクスリット語で
「心に従う」「流れに寄り添う」という意味。
1997年にジョン・フレンドによって創始された現代的なハタヨガの体系。
心を重要視したヨガ。あらゆる人と事物に“善”を見出し、
人生を肯定的に捉えるタントラ哲学と、
ポーズのアライメントにおける普遍的原則を統合し、
毎回のクラスにはハートテーマがあり、
ヨガで得た経験が、マットの上だけに限らず
マットを離れても人生に活かされること提唱しています。

リラックスヨガ
(60分)
水曜
18:30-19:30
担当:ASAKO


1日の疲れを夕方にヨガでほぐすします。
普段あまり動かしにくい、肩甲骨や股関節を動かしゆるめほぐし、
夜にリラックスしやすい心身をつくるクラス。

ゆっくり体を動かしたい方、夜眠りが浅い方、
朝起きた時だるさがある方におすすめのクラス。

バワーヨガ
(60分)
木曜
19:45-20:45


キッズバレエ
(45分・60分)
月曜
16:10-16:55(幼児)
17:00-18:00(小学生)
担当:清川留三子・石本晴子

バレエを通じて身体を動かす楽しさを感じましょう!
クラシック音楽を耳にすることにより感性が磨かれ、
美しくしなやかな動作が身に付きます!
柔軟性も向上し、リズム感を養います。
楽しい音楽に合わせてバレエのステップを楽しみましょう!

~流れ~
▪️フロアストレッチ
床で準備運動!
▪️バーレッスン
バーにつかまりバレエの基礎動作をします!
▪️センターフロアレッスン
バーのないところで色んなステップに挑戦!!

INSTRUCTORS
インストラクター紹介

原弥彦

ヨガ・ダンスなど20を越えるレッスン種目で16年間、10,000回以上、述べ4,000人以上を指導を経験。

キッズからシニアまで、病気知らずの身体を作りたいという想いから、地元神戸で運動クラスを開催。
皆さんの日常の中に強い身体と心を作る「運動」が当たり前にあるようにサポートします!

《運動教室アカウント》

通い方


GETTING STARTED
ご入会に関して

 ご入会の流れ 

  1. LINE@かメール・お電話からご予約ください
  2. 見学(無料)・体験クラス(500円/1回のみ)にご参加ください!
  3. 体験当日にお月謝クラス入会で体験料の500円キャッシュバックキャンペーン中!

-体験レッスンに必要なもの-

●動きやすい服装
●飲み物
●必要な方はシューズ(なくても参加できます)
●汗拭きタオル
●ヨガマット
(レンタルマットはございますが、数に限りがございますので、ご予約時に必ずご連絡ください)

PRICE
料金システム
コース 料金(備考)


ベーシックヨガ 1,500円/回
5,000円/月(4回)
キッズフィットネス
キッズ体操マット鉄棒
4,000円/月(4回)
キッズダンス 4,000円/月 45分(4回)
4,500円/月 60分(4回)


FREE TRIAL
見学・体験の申込み

✉ yasufactory8142@hotmail.com

📞050-7123-2301

お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。

ACCESS


studio LiB
TEL:050-7123-2301
MAIL:yasufactory8142@hotmail
住所:兵庫県神戸市中央区港島中町3-1-2東急ポートビレッジ号北棟No.10
ポートライナー線
中公園駅直結。みなとじま駅より徒歩7分。