《2020年11月18日発売》
【新刊】
『自己肯定感ダイアリー』
Amazon事前購入キャンペーン!

キャンペーン期間2020年
09月30日〜11月17日

自己肯定感が高まるしくみをすべて組み込んだ
手帳&ダイアリーBOOK!

自己肯定感とは、自分が自分であることに満足でき、自分を価値ある存在だと受け入れられる力。何があっても「大丈夫。」と、自分を肯定できる力のこと。ところが、自己肯定感は無理に高めようとしても、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない!」と思ってしまうのです。では、どうしたらいいのでしょうか?

自己肯定感を高めるうえで効果的なのが、「書く」こと。書くことで頭の中のモヤモヤを整理でき、ほんとうの自分を確認でき、そして潜在意識に働きかけ、なりたい自分に自分を書き換えていけるのです。そして「書く」以上に大切なのが、「習慣化」。潜在意識は徐々にしか変わりません。だから継続できるしかけが必要なのです。

人は新しいことを身につけるまでに最低でも66日間かかるといいます。つまり継続が大事です。だからダイアリーが一番効果的。しかも、本書のダイアリーには、自己肯定感が自然と身につくしかけをしっかりと組み込みました。やることはただ楽しんで毎日書くだけ。その積み重ねがいずれ大きな力になることをぜひ体験してください。

自己肯定感Diary―マンスリーページ
自己肯定感の“6つの感”——「1自尊感情」「2自己受容感」「3自己効力感」「4自己信頼感」「5自己決定感」「6自己有用感」が、それぞれ2ヵ月間(約66日間)で身につくしくみをダイアリーに凝縮しました!

自己肯定感Diary―習慣トラッカー

「習慣トラッカー」で、習慣づけたいことができた日は、チェックを入れます。マスが埋まると達成感が得られるしくみです。「今月の本棚」には、読んだ本のタイトルと1行感想文を、「今月のチャレンジ」は、マンスリーページで記入したチャレンジができた日とそのシチュエーションを書き込みます。

自己肯定感Diary―ウィークリーページ/ワンデーページ

ウィークリーページはその日の予定を詳しく書き込めます。自己肯定感は天候や睡眠時間にも左右されます。その日の天気や起床時間、就寝時間をメモするのもおすすめです。ワンデーページは、自由に書き込める日記ページ。また、その日あったいいことを3つ書き込む(3・グット・シングス)ことで自己肯定感が高まります。

『自己肯定感ダイアリー』
Amazon事前購入特典

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1冊予約の方へプレゼント!

・12ヶ月:月めくりカレンダーPDF(7,000円相当)
・自己肯定感が高まる15の習慣リストPDF(3,000円相当)

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5冊予約の方へプレゼント!

・モテるダイエットノート術PDF(5000円相当)
・振り向かせる女性になる美容ダイエットノート術PDF(5,000円相当)
・グリーフケア心理カウンセラーベーシック資格取得講座(41,800円相当)
※1冊予約特典もプレゼント!

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10冊予約の方へプレゼント!(限定33名)

・生きづらさを手放すノート術PDF(5,000円相当)
・自己肯定感が高まるコロリアージュティーチャー資格取得講座(51,000円相当)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!

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30冊予約の方へプレゼント!(限定22名)

・理想の未来を手にいれる
「自己肯定感ライティングメソッドベーシック資格取得講座」(24,000円)※新講座
・中島輝講座回数チケット(3回)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!
※10冊予約特典もプレゼント!

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50冊予約の方へプレゼント!(限定22名)

・自己肯定感が高まる中島輝のアファメーション音源(8,000円相当)
・理想の未来を手にいれる
「自己肯定感ライティングメソッド・アドバンス資格取得講座」(38,000円相当)※新講座
・中島輝講座回数チケット(6回)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!
※10冊予約特典もプレゼント!
※30冊予約特典もプレゼント!

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100冊予約の方へプレゼント!(限定12名)

・中島輝講座年間パスポート(200万相当)
・ご友人招待券3人(15万円相当)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!
※10冊予約特典もプレゼント!
※30冊予約特典もプレゼント!
※50冊予約特典もプレゼント!



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300冊予約の方へプレゼント!(限定6名)

・中島輝・torie講座年間ペアパスポート 
※友人、家族、同僚と一緒に中島輝講座・torie講座をどちらも1年間受け放題になります。
・ご友人招待券5人(25万円相当)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!
※10冊予約特典もプレゼント!
※30冊予約特典もプレゼント!
※50冊予約特典もプレゼント!
※100冊予約特典もプレゼント!

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500冊予約の方へプレゼント!(限定2名)

・中島輝のコンサルティング年4回(300万相当)
・中島輝の食事会(10万相当)
・中島輝の企業向けZOOMセミナー1回(100万相当)
※1冊予約特典もプレゼント!
※5冊予約特典もプレゼント!
※10冊予約特典もプレゼント!
※30冊予約特典もプレゼント!
※50冊予約特典もプレゼント!
※100冊予約特典もプレゼント!
※300冊予約特典もプレゼント!


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必ず満足していただける安心の保障

ご購入された商品にご満足いただけない場合、不良品またはご注文と異なる商品が配送された場合、いずれも商品到着後30日以内に弊社までご一報いただきましたら、返品または交換いたします。

ご予約いただいた皆さまへ

Amazonでご予約いただいた皆さまに、 
今ならもれなく『〜書くだけで⼈⽣が変わる〜『⾃⼰肯定感ノート』5つのポジティブスキルワークブック&⾒るだけで⾃⼰肯定感が⾼まる6つの感のメッセージカード』 をプレゼントさせていただきます!
冊数に関わらず、プレゼントさせていただきますので、 ぜひ、ご予約ください!

申し込み方法


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著者紹介

中島輝

【自己肯定感の第一人者/自己実現のカリスマ/自己肯定感アカデミー代表/資格発行団体torie代表】中島 輝

30年に渡る自身の克服体験とクライアントの回復率脅威の95%がたちまち評判となり、あっという間に6ヶ月300人以上の予約待ちに。「奇跡の心理カウンセラー」と言われるようになる。週末の講座は毎回即満席、毎月300人以上のカウンセラー・コーチ・セラピストを育成・輩出している。 

5歳で里親の夜逃げという喪失体験をし、小学4年生のころから、HSP、双極性障害(躁うつ病)、パニック障害、統合失調症、強迫性障害、不安神経症、潰瘍性大腸炎、斜視、過呼吸、認知症、円形脱毛症に苦しむ。 25歳で背負った巨額の借金がきっかけでパニック障害と過呼吸発作が悪化。10年間実家に引きこもりつつ、代表取締役として年商数十億のグループ会社を運営。 自殺未遂を繰り返すような困難な精神状況の中、独学で学んだ心理学やセラピーを実践し続ける。10年間後、「恩師の死」がきっかけとなり、35歳で克服。 

その後、30年間の人体実験と独学で習得した技法を用いたカウンセリングを24時間365日・10年間実践し続ける。自殺未遂の現場にも立ち会うような重度の方や、Jリーガー、上場企業の経営者など14,000名を超える幅の広いクライアントにカウンセリングを行い、95%が回復。

自己肯定感を高め人生が自然と好転する「ナチュラル心理学」を提唱。日本初、日本で一番で受講者の多いHSPカウンセラー講座も主催する。LINEブログ・ランキングにて(文化人)5位を獲得。(2020年10月時点)

過去5冊の出版。日本初で唯一の自己肯定感カウンセラーも主催。現在、全国の書店6箇所で売り上げランキング1位を獲得!アマゾンでは8回も在庫がなくなった大人気の一冊!SNSで話題沸騰中の「自己肯定感の教科書」絶賛発売中です。4月16日発売の新刊「1分自己肯定感」(マガジンハウス)は発売前にしてベストセラー1位(カテゴリー別)を獲得!「自己肯定感シリーズ」累計15万部突破!