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 出張パーソナル 
 &ストレッチ   SWITCH 


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熊本市の出張のコンディショニングサービスです。

火曜日と木曜日11:00〜22:00はKICKBOXINGGYM BLASTボディケアルームに出向もしております

コンディショニングとはトレーニングやボディケアをすることで身体のコンディションをよくすることです。


パーソナルストレッチ

パーソナルコンディショニングトレーニング

パーソナルストレッチトレーナー養成



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トレーナー紹介

山口桂太 

・IBMAパーソナルストレッチマスタートレーナー
・IBMAコンディショニングアドバンストレーナー他

元プロボクシング 
日本フライ級7位

WBC世界同級34位

高校入学時の15歳〜22歳までアマチュアボクサーとして活動。 陸上自衛隊に入隊し、4年間勤務し社会人の大会などに出場しながら駅伝選手としても所属する偵察隊のエースを務めた。 その後プロボクサーになるため除隊して上京。

23歳でプロデビューして33歳で日本タイトル挑戦を最後に引退。

30歳を過ぎて選手としては高齢になってきた頃からストレッチを重要視してきたが、怪我が多く試合間隔が長くなりがちだった。

引退後、キックボクシングジムのトレーナーになり、パーソナルストレッチを学び、選手時代に我流でやっていたストレッチとプロのストレッチの違いに驚愕したことをきっかけに身体のケアや本格的なパーソナルトレーニング等のボディワークにのめり込む。

ストレッチの持つ高い疲労回復効果でビジネスパーソンの体力気力の維持、生産性の向上

身体の基本機能を向上させるパーソナルトレーニングで主にアスリートの競技能力向上



合言葉は

漲るパワーを届ける!!

山口個人 SNS

リラックスストレッチ

学生の頃の体育の授業や部活動で二人組でストレッチをかけあった経験はないでしょうか?
パーソナルストレッチとはプロトレーナーによる一対一でかけるストレッチサービスのことです。

お客様は寝ているか座っているだけでトレーナーがストレッチをかけて全身の筋肉を緩めます。
ストレッチとは筋肉を伸ばす行為。 縮こまった筋肉を伸ばすことで血流改善、姿勢改善効果が高く、継続することで慢性的な筋肉疲労を改善し、動きやすく疲れにくい身体になります。

スポーツ選手のボディケアにも相性抜群です。
パーソナルコンディショニングトレーニング

知らず知らず着いてしまった身体の癖を修正し、前後左右自由に動ける身体を造り、スポーツ等身体活動の能力向上させます。 

インナーマッスルを含めた身体の使い方を学習する運動で怪我予防にも繋がります。
 




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メニューはこちら

出張サービス
下記は熊本市内に出張する場合の料金になります。
※場合により別途出張を頂く場合がございますが




リラックスストレッチ


出張でのストレッチサービスです。
ご自宅やオフィス、レンタルスペース等に出張します。

体験 30分 ¥2000 まずは効果をお試し下さい。
60分コース ¥9500 頑張った身体を緩めてリラックス
80分コース ¥11500 疲労が強く辛い方はこちら
100分コース  ¥13500   グッタリ疲れた何とかして
120分コース  ¥15500 体力の限界、動けないという方
延長10分  ¥1600


※熊本市内に出張する場合の料金になります。  場合により別途出張費を頂く場合がございます。   体験は各コースお一人様一回のみになります。

各種割引、定期コースもございます。




パーソナルコンディショニングトレーニング




関節の動きを整えて動き易い身体を造ります。
体験 30分 ¥2000 
50分    ¥9000
75分    ¥12800
100分        ¥16000

各種割引、定期コースもございます。



パーソナル
セルフストレッチ
(オンラインストレッチ)
初回無料

40分 ¥2500

60分 ¥3500


内容
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内容
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BLASTボディケアルーム

BLASTボディケアルームでのサービス価格

BLAST、BLASTFITNESS会員様

もみほぐし 60分 ¥2500
      40分 ¥1800
      20分 ¥1000

ストレッチ 60分 ¥3900
      40分 ¥2800
      20分 ¥1800

足つぼ   20分 ¥1300
      40分 ¥2300

パーソナルコンディショニングトレーニング

      40分    ¥3000
                        60分 ¥4000



紹介価格

紹介で来店してくれた方、お客様を紹介してくれた方の価格

もみほぐし 60分 ¥3200
      40分 ¥2800
      20分 ¥1500

ストレッチ 60分 ¥4800
      40分 ¥3300
      20分 ¥2000

足つぼ   20分 ¥1800
      40分 ¥3000

パーソナルコンディショニングトレーニング

      40分 ¥3600
                        60分     ¥4500



BLAST、BLASTFitness会員でない方の価格

非会員様

もみほぐし 60分 ¥3500
      40分 ¥2800
      20分 ¥1500

ストレッチ 60分 ¥5800
      40分 ¥4800
      20分 ¥2200

足つぼ   20分 ¥1800
      40分 ¥3300

パーソナルトレーニング

      40分 ¥4000
                        60分     ¥5000




内容
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お客様の声

リラックスストレッチ
 
Y様 40代男性 営業塾経営 
 
zoom会議続きで慢性的に痛かった首の痛みがなくなりました。
 
N様 30代男性 講師業
 
数キロ痩せたか? と思うほど身体が軽くなり、その夜の寝付き、目覚めがよかったのをよく覚えています。
 
S様 50代男性 運送会社経営
 
慢性的な筋肉痛が和らぎめちゃくちゃ気持ちよかったです。
 
M様 30代女性 営業職 
 
多忙を極めヘトヘトでしたが頭が冴え、夜まで笑顔で仕事ができ、商談も成功しました。
 
F様 30代女性 ピアノ講師
 
慢性的に腰が痛く、週に一度もチェーン店のもみほぐしに通っていましたが、山口さんにストレッチをかけてもらうようになり、気づいたら痛くなくなっていました。
 
 
パーソナルコンディショニングトレーニング
 
F様 60代 記憶術講師
 
激痛があり、肩より上に挙がらなかった右腕が挙がるようになり、その上、趣味の卓球でもずっと勝てなかったライバルのおじさんに勝てました。
 
K様 30代男性 パソコン講師
 
膝が痛く、階段登りが辛かったのですが、すっかり痛みがなくなり、階段登りが趣味になりました。
 
Y様 70代女性 食品販売
 
股関節が痛くびっこを引いて歩いていましたが、40分トレーニングしたら普通に歩けるようになり、楽しみにしていた台湾旅行を満喫できました。
 
H様 40代男性 研究開発職
 
動きや状態を見て瞬時に私と合わせたストレッチやトレーニングを組んでくれる。 初回のトレーニングで腰のハリがなくなり、肩も楽になりました。

女子プロボクシング日本ミニマム級チャンピオン
WBA同級1位(2024.1.3発表)
ロリト麻理菜選手(エスペランサスポーツボクシングジム所属)
 
2021年6月よりオンラインパーソナルトレーニングクライアントとしてSWITCHと契約
パーソナルトレーニングを始めた当初は接近戦で当たり負けしてしまうことが多く、フィジカル強化のため山口さんのトレーニングを受け始めました。
遠方のため、オンラインのトレーニングのみですが、体幹が強くなり、今では接近戦で押し負けることはほぼなくなり、持ち前のスピードも活かせています。
ジムでもフィジカルトレーニングをするのですが、トレーナーからは動きが美しいと褒められるようになりました。
今ではこのトレーニングは私にとってなくてはならないものになっています。
 
目標だった日本チャンピオンにもなることができ、今は世界チャンピオンを目ざしてトレーニングしています!!
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お申し込み、お問い合わせは公式LINEをご利用ください。
ご希望の日時、コース、BLAST別館のボディケアルームにいらっしゃるか、出張の場合出張ご希望の場所を明記の上お申し込みください。
できる限りご希望に合わせますが、ご希望に添えない場合やご相談する場合もございますのでご了承ください。  

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-ストレッチサービスを受けて頂くにあたって-
1. オンラインの場合パソコン、タブレット、スマートフォンなどの通信機器、通信可能な環境が必要となります。
2. オンラインの場合zoomのアプリケーションが望ましいですが、なければLINE等のビデオ通話でも対応いたします。
3. オンラインはご自宅等からご参加可能です。 畳半畳のスペースがあれば実施できます。
4. ジャージ等動き易い服装でご参加頂けるとより効果的です。 関節を大きく動かす為、硬い素材や縫目の破れそうな素材のパンツ等はお勧めしません。 ※万が一破れてしまっても責任は負いかねますのでご了承ください。
5. 出張のサービスの場合、ご自宅やレンタルスペース等にトレーナーが伺います。
予め場所や日程を調整する必要がありますので、お気軽にご連絡下さい。 
6. 出張サービスは別途出張費が掛かりますのでご注意下さい。
7. 出張サービスの場合、新型コロナウィルスの対策は徹底しておりますが、万が一発症してしまった場合責任は負いかねます。
またお客様ご自身の安全の為にも定期的な健康診断をお勧めします。