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 出張型 機能系 
 パーソナルストレッチ 
 SWITCH 


漲るパワーを届ける!! 機能ストレッチSWITCH 代表は元プロボクサー山口桂太

出張型機能リラクゼーションストレッチ
出張型パーソナルトレーニング

【リラックスストレッチ】

トレーナーがご自宅などに出張し、施術するマンツーマンのストレッチサービスです。

週1回以上マッサージに行くけどなかなか疲れが取れない方などに最適です。



【パーソナルトレーニング (機能改善、パフォーマンスアップ)】

関節の正しい動きを獲得し、身体機能を高めます。

主にスポーツ等の競技能力向上に役立ちます。 

プロボクサーのパーソナルトレーニングでは打たれ強くなった、接近戦の当たりが強くなった、パンチ力がついた。 肩が痛く、ボールを投げられなかった草野球のピッチャーが投げられるようになった。
等の報告を頂いています。

トレーナー紹介

山口桂太 

IBMAパーソナルストレッチマスタートレーナー

元プロボクシング 日本フライ級7位
      WBC世界フライ級34位

高校入学時の15歳〜22歳までアマチュアボクサーとして活動。 陸上自衛隊に入隊し、4年間勤務し社会人の大会などに出場しながら駅伝選手としても所属する偵察隊のエースを務めた。 その後プロボクサーになるため除隊して上京。

23歳でプロデビューして33歳で日本タイトル挑戦を最後に引退。

30を過ぎて選手としては高齢になってきた頃からストレッチを重要視してきたが、怪我が多く試合間隔が長くなりがちだった。

引退後、キックボクシングジムのトレーナーになり、パーソナルトレーニングやストレッチを学び、選手時代に我流でやっていたストレッチとプロのストレッチの違いに驚愕した。

ストレッチの持つ高い疲労回復効果でビジネスパーソンの体力気力の維持、生産性の向上

身体の基本機能を向上させるパーソナルトレーニングで主にアスリートの競技能力向上

こうした活動をしています。

合言葉は

漲るパワーを届ける!!

山口桂太SNS

パーソナルセルフストレッチ
(オンラインストレッチ)

zoomを使ってトレーナーとコミュニケーションしながらストレッチしていきます。
全身の筋肉を座ったままでストレッチしてスッキリさせます。
どこの筋肉を何故伸ばすのかなど説明しながら30分~60分程度のサービスになります。

対面でのストレッチも勿論やっていますが、移動は面倒。そんなときオンラインストレッチは便利です。
パーソナルストレッチ(トレーナーが施術するストレッチ)は効果が高いですが、実際に自分の身体を扱うのは自分自身です。 ご自分で身体を動かすボディケアは違った意味で大事です。
自分で身体を動かすことで、自分のコンディショニングを知ることもできます。

ご自宅に来られたくないという方、東京近郊にお住まいでない方にもお勧めです。
部屋から一歩も出ないで疲労回復できます。
・リラックスストレッチ
・機能ストレッチ

学生の頃の体育の授業や部活動で二人組でストレッチをかけあった経験はないでしょうか?
パーソナルストレッチとはプロトレーナーによる一対一でかけるストレッチサービスのことです。

お客様は寝ているか座っているだけでトレーナーがストレッチをかけて全身の筋肉を緩めてさっきり爽快に疲労回復させます。
血行促進効果が高く、コンスタント実施すれば慢性的な疲労も回復します。

※よくマッサージと混同されますが、別物になり
ます。 

頭がスッキリして商談が上手くいった等の嬉しい報告を多数頂いています。
デスクワークや立ち仕事で腰や肩がバキバキ! 脚が浮腫んで太く見えてしまうのをなんとかしたい! zoom会議が続いて仕事が辛い!
そんなしつこい疲労を取り除きましょう!!
元気でイキイキ!! そんな毎日になったら楽しくないですか?

身体に居た間がある、思ったように動かせない等のお悩みがある場合は簡単な学習運動を入れた機能ストレッチをお勧めします。
筋トレではなく、関節の動かし方を整えることでより力強い動作を可能にします。

バランスが良くなった

コンタクトスポーツで当たり負けしなくなった

打たれ強くなった

パンチ力がついた

スタミナがついた

等の感想を頂いています。

オンライン、出張共に対応します。
筋トレではなく、関節の動かし方を整えることでより力強い動作を可能にします。

バランスが良くなった

コンタクトスポーツで当たり負けしなくなった

打たれ強くなった

パンチ力がついた

スタミナがついた

等の感想を頂いています。

オンライン、出張共に対応します。

メニューはこちら

出張サービス ※別途出張を頂きます。
¥1500~



リラックスストレッチ


出張でのストレッチサービスです。
ご自宅やオフィス、レンタルスペース等に出張します。

体験 40分 ¥4400 まずは効果をお試し下さい。
60分コース ¥7000 頑張った身体を緩めてリラックス
80分コース ¥9000 疲労が強く辛い方はこちら
100分コース  ¥11000   グッタリ疲れた何とかして
120分コース  ¥13000 体力の限界、動けないという方
延長10分  ¥1200
体験は各コースお一人様一回のみになります。




パーソナルトレーニング



出張でのパーソナルトレーニングサービスです。
関節の動きを整えて動き易い身体を造ります。
体験 40分 ¥4400 
50分    ¥8000

各種定期コースあり




機能ストレッチ





体験 50分 ¥5500 
70分コース ¥10000
80分コース ¥11500
延長10分  ¥1800

※体験は各コースお一人様一回のみになります。

オンラインサービス
出張費発生しません


パーソナル
セルフストレッチ

初回無料

40分 ¥2500

60分 ¥3500


オンライン
グループストレッチ

パーソナルセルフストレッチ、グループストレッチ共にオンライン初回の方は無料

30分 ¥1000

60分 ¥1500

※毎週火曜日朝8:00はオンラインサロンで定期的にやっています。


オンライン
パーソナル
トレーニング

初回無料

60分 ¥4000~




機能ストレッチ





体験 50分 ¥5500 
70分コース ¥10000
80分コース ¥11500
延長10分  ¥1800

※体験は各コースお一人様一回のみになります。

お客様の声

30代ご夫婦
奥様 営業職
目がびっくりするほど楽になり、頭脳が働き、商談がうまくいき、次のアポが取れました!

ご主人 内装業
整体もヨガも行けない今、オンラインストレッチをやってみたところ首や背骨周りが楽になり、心も前向きになりました!

50代男性 カイロプラクター
パーソナルストレッチを受けてみたところ筋肉のバランスが本来の状態に戻り、肩甲骨がよくうごきました。これから運動を始める方はまずはストレッチで動く体を取り戻しましょう。
ゴルフやテニスなどされる方にもお勧めです。
兵庫県の20代女子プロボクサーにオンラインでのパーソナルトレーニングを受けてもらっています。

接近戦で当たり負けしがちなのが課題でしたが、バランス感覚などを高めて当初の課題を克服し、パンチ力までついたと高評価を頂きました。

スマホ1台あればオンラインでも強くします。
兵庫県の20代女子プロボクサーにオンラインでのパーソナルトレーニングを受けてもらっています。

接近戦で当たり負けしがちなのが課題でしたが、バランス感覚などを高めて当初の課題を克服し、パンチ力までついたと高評価を頂きました。

スマホ1台あればオンラインでも強くします。

下記フォームをクリックしてお申し込み下さい。

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からお願い致します。 
ご予約のリクエスト頂戴しましたら、一度Facebook Messengerでご連絡し、日程、お時間の調整をさせて頂きます。 
お申し込みの時点では確定ではないのでご了承下さい。

オンラインストレッチは初回無料です。 

-ストレッチサービスを受けて頂くにあたって-
1. オンラインの場合パソコン、タブレット、スマートフォンなどの通信機器、通信可能な環境が必要となります。
2. オンラインの場合zoomのアプリケーションが望ましいですが、なければLINE等のビデオ通話でも対応いたします。
3. オンラインはご自宅等からご参加可能です。 畳半畳のスペースがあれば実施できます。
4. ジャージ等動き易い服装でご参加頂けるとより効果的です。 関節を大きく動かす為、硬い素材や縫目の破れそうな素材のパンツ等はお勧めしません。 ※万が一破れてしまっても責任は負いかねますのでご了承ください。
5. 出張のサービスの場合、ご自宅やレンタルスペース等にトレーナーが伺います。
予め場所や日程を調整する必要がありますので、お気軽にご連絡下さい。 
6. 出張サービスは別途出張費が掛かりますのでご注意下さい。
7. 出張サービスの場合、新型コロナウィルスの対策は徹底しておりますが、万が一発症してしまった場合責任は負いかねます。
またお客様ご自身の安全の為にも定期的な健康診断をお勧めします。