日本人の5人1人
とっても敏感な人
それがHSP


HSP とは、“Highly Sensitive Person”
『高い感受性を持つ人』という意味です。



あなたはこんなことを感じたことはありませんか?


・相手の顔色の微妙な変化によく気づく
・明るい光や強い匂い
・サイレンの音に圧倒されやすい
・人混みの中にいるだけでグッタリしてしまう
・人の気分に左右されやすい
・人の輪に上手に入っていくことが苦手
・一度に複数のことができない
・ミスが怖くて仕事に時間がかかる
・結果を出そうと頑張りすぎてしまう
・ちょっとしたことで落ち込みやすい
・友達が狭い範囲に少ししかいない

こういった出来事に思い当たる節がある方は、
HSP(ハイリーセンシティブパーソン)かもしれません。


統計では人口の 15~20%(5人に1人)の方に当てはまります。

HSPはネガティブ要素ではなく
逆に、ポジティブな才能です

ここまで読んだあなたはもしかすると、
「HSPって良くない気質?」と思ったかもしれません。


でも、それは違います。


人と違うということは、
特別な才能を持っているということ。


そんなスペシャルな才能をもった
あなただからこそできることがある!


それを感じてもらいたい。
これがこの診断を作ったきっかけです。


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才能にはコインのように
「表裏」があります
HSPの気質を才能に変えるには、
HSPの気質を良く知ることが大切です。
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・些細な刺激に敏感で疲れてしまう
⇒異変や異常にすぐ気がつける

・相手の顔色を伺ってしまう、共感しすぎる
⇒相手の気持ちにスッと寄り添い、思いやれる

・一度に複数のことができない
⇒一つのことを誰よりも正確に確実に行える


このようにHSPの気質を良く知ることで
HSPの活かし方が見えてきます
メールの返信に診断の問題と回答を記載しています。

診断の作成者
自己肯定感の第一人者
中島輝


日本初、日本で一番で受講者の多いHSPカウンセラー講座も主催する。過去5冊の出版。日本初で唯一の自己肯定感カウンセラーも主催。

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