| 社名 | Lighten Up |
|---|---|
| 設立 | 2016年9月23日 |
| 代表者 | 藤田 紘子 |
| 所在地 | 東京都中央区晴海 |
| 事業内容 | コーチング、組織変革コンサルティング、コミュニケーション研修、ダイバーシティ推進、女性活躍支援事業 |
| 所在地 | 東京都中央区晴海 |
特徴
1
徹底した自己理解
外へのリーダーシップを発揮していく前に
まずはしっかりと自分の内面と向き合うことが必要です。
気づいているようで、自らの価値観や信念、感情の声を聴くことが
できなくなっていることしばしば。
心の本当の声に気付けていない忙しい毎日。
まずは自分の頭と心を取り戻すことから始め、強みやリソースを棚卸しし
ブレないオリジナルの価値判断軸を手に入れます。
まずはしっかりと自分の内面と向き合うことが必要です。
気づいているようで、自らの価値観や信念、感情の声を聴くことが
できなくなっていることしばしば。
心の本当の声に気付けていない忙しい毎日。
まずは自分の頭と心を取り戻すことから始め、強みやリソースを棚卸しし
ブレないオリジナルの価値判断軸を手に入れます。
特徴
2
ライフもキャリアも大事にする
キャリア戦略をつくっていくなら、仕事モードな自分で取り組めばok。
そんな風に思っていませんか？
会社にいる時間は長くても、それは個人としての生活すべてを支配しているものではないはず。
仕事モードで戦ってしまう自分を一旦おいて、
本当に起こしたいこと成長につながるモチベーションを明らかにしていきます。
プライベートも、未来の人生も、自分でつくらないと誰も代わりにつくってはくれません。
人生もキャリアも自分が主役。
この二つをしっかりと意識し、舵取りができるようにしていきます。
そんな風に思っていませんか？
会社にいる時間は長くても、それは個人としての生活すべてを支配しているものではないはず。
仕事モードで戦ってしまう自分を一旦おいて、
本当に起こしたいこと成長につながるモチベーションを明らかにしていきます。
プライベートも、未来の人生も、自分でつくらないと誰も代わりにつくってはくれません。
人生もキャリアも自分が主役。
この二つをしっかりと意識し、舵取りができるようにしていきます。
特徴
3
女性リーダーのためのコミュニケーション
自己啓発やビジネスのプログラムや本で知識を得たことはあるけれど
職場にもどったら結局いつもの自分に戻ってしまう。
それは、職場でのいつもの環境の中で、思考や行動、刺激と反応がパターン化しているから。
女性であること、唯一無二の自分であることを活かしながら
どうやって変化を起こしまわりとコミュニケーションをとっていくか。
それが結果を変えていくために取り組むべきこと。
仕事だけではなく、家族や友人にも使える
「自分もまわりも大切にできるコミュニケーション」をしっかり習得していきます。
また、女性のキャリア戦略で陥りがちなことについて事前に知り
どうやって乗り越えていくかシュミレーションまで行います。
職場にもどったら結局いつもの自分に戻ってしまう。
それは、職場でのいつもの環境の中で、思考や行動、刺激と反応がパターン化しているから。
女性であること、唯一無二の自分であることを活かしながら
どうやって変化を起こしまわりとコミュニケーションをとっていくか。
それが結果を変えていくために取り組むべきこと。
仕事だけではなく、家族や友人にも使える
「自分もまわりも大切にできるコミュニケーション」をしっかり習得していきます。
また、女性のキャリア戦略で陥りがちなことについて事前に知り
どうやって乗り越えていくかシュミレーションまで行います。
特徴
4
心理学に基づく変革デザイン
ビジネスにおいても感情経営や幸せであることの重要性が叫ばれ始めている今、
感情に気づき、価値観やビジョンを大切にしたライフデザインやキャリア戦略が重要です。
「まわりとともに幸せに生きる」ことを目的としたアドラー心理学を用い
どうやってよりよい自分になっていくか、そしてどう家族や友人、仕事の仲間と協力しながら
よりよい関係をつくっていくかを発見していきます。
感情に気づき、価値観やビジョンを大切にしたライフデザインやキャリア戦略が重要です。
「まわりとともに幸せに生きる」ことを目的としたアドラー心理学を用い
どうやってよりよい自分になっていくか、そしてどう家族や友人、仕事の仲間と協力しながら
よりよい関係をつくっていくかを発見していきます。
特徴
5
やり遂げられる仲間と一緒に進む
なかなか話せない、個人的な将来や会社の悩み。
近い関係の家族や友達に、何時間も自分の話をする機会も少ない。。
この講座では、一緒に「私らしい未来」について考えたい仲間が集まります。
講座のある6日間だけではなく、2ヶ月間日々一緒に取り組み応援しあえる仲間がいることで
たくさんの刺激や勇気がもらえます。
一人で学び行動していくよりもはるかに高い成果と変化のスピード。
ここでできた仲間は、2ヶ月を終えた後もそれぞれの活躍や悩みを共有しあえる大切なつながりです。
近い関係の家族や友達に、何時間も自分の話をする機会も少ない。。
この講座では、一緒に「私らしい未来」について考えたい仲間が集まります。
講座のある6日間だけではなく、2ヶ月間日々一緒に取り組み応援しあえる仲間がいることで
たくさんの刺激や勇気がもらえます。
一人で学び行動していくよりもはるかに高い成果と変化のスピード。
ここでできた仲間は、2ヶ月を終えた後もそれぞれの活躍や悩みを共有しあえる大切なつながりです。
特徴
1
徹底した自己理解
外へのリーダーシップを発揮していく前に
まずはしっかりと自分の内面と向き合うことが必要です。
気づいているようで、自らの価値観や信念、感情の声を聴くことが
できなくなっていることしばしば。
心の本当の声に気付けていない忙しい毎日。
まずは自分の頭と心を取り戻すことから始め、強みやリソースを棚卸しし
ブレないオリジナルの価値判断軸を手に入れます。
まずはしっかりと自分の内面と向き合うことが必要です。
気づいているようで、自らの価値観や信念、感情の声を聴くことが
できなくなっていることしばしば。
心の本当の声に気付けていない忙しい毎日。
まずは自分の頭と心を取り戻すことから始め、強みやリソースを棚卸しし
ブレないオリジナルの価値判断軸を手に入れます。
