リラックスしながら
美ボディ
になれる
方法が知りたい


ストをかけずに
小顔・美肌
になりたい
あなたへ



真夏の疲れを
癒しながらキレイなる

リフレッシュ
ビューティーセミナー



【日時】2018年8月21日(火)
    19:15~20:45
   

【場所】ZESTARウェルネススタジオ六本木

【参加費】5,000円(クレジット決済)
     ※当日支払いは6,000円

【参加人数】女性10名様限定!(先着順)
*女性限定*
ハーブティー
水素水
サービス

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こんなお悩み
ありませんか?

    • 朝の顔のむくみが気になる   
    • 夕方になると肌がくすんでくる

    • ほうれい線が気になる
    • 顔がたるんできた

    • 毛穴が開いてきた

    • とにかくカラダがカタい
    • カラダのバランスが悪い

    • 冷え・むくみ・姿勢が気になる
    • 疲れやすい
    • ストレッチの正しいやり方がわからない
    • 時間をかけずに効率よくキレイになりたい

このセミナーを受けることで
その悩みを解決します

美ボディ
ストレッチ


❝効率よく❞
❝簡単で❞
❝効果的に❞
家でもできる
ストレッチの方法がわかる

柔軟性が上がる!

疲れが取れる!

美しい姿勢
に変わる!

小顔
マッサージ


メイク前とメイク後の
簡単なマッサージで

小顔が1日キープできる!

毛穴も引き締め
メイクのノリが良くなる!









セミナー内容

リラックスしながらキレイになれる
美ボディストレッチ
家でもできる
簡単で効果のでる
ストレッチ

ポイントを解説しながら
一緒に楽しく行います!
セミナー前後でカラダの違いを
実感してください
姿勢分析コーナー
姿勢の歪みや骨格の傾き
今回特別に一人ひとりアドバイスします。
自分の身体のクセを知る事で
肩こり・腰痛の改善にもつながります!
毎日簡単にできる
小顔マッサージ
簡単にできる
小顔マッサージを
ご自身でもすぐにできるように
その場でレクチャーします♡
一緒に実践してみましょう!
くすみと毛穴が解消する
美肌を作る美容法
毎日簡単に
しかもコストをかけず
続けられる
秘密の美容法を
お教えします♡

開催概要

東 京
名 称 リフレッシュビューティーセミナー
日 時 2018年8月21日(火)
19:15~20:45
場 所 ZESTARウェルネススタジオ六本木
主 催 千葉ゆうすけ・カクエリナ
参加費用 5,000円(クレジット決済)※当日支払いは6,000円
参加人数 10名様限定(先着順)
お問い合わせ beautyup.spiral@gmail.com
参加人数 10名様限定(先着順)

開催場所

ZESTAR
ウェルネススタジオ六本木

ZESTARウェルネススタジオは東京六本木ミッドタウン真横 大江戸線六本木駅からすぐのところにあるスタジオです。
「ココロ と カラダ の両面からの健康作り」のためのスタジオとして女性に人気のスタジオです。

アクセス

講師紹介

千葉ゆうすけ

【 Personal Style Creator 】
美しいカラダを作る専門家

マンツーマンで身体作りを指導する
パーソナルトレーナーとして
これまでに延べ1万人以上を指導。

大手フィットネスクラブにおいて
月間指名数全国1位。

自身の23kg減量した経験と理論を基にした
効果的に美しい身体になれる
指導に定評があり、

一般の方以外にもタレント、モデルの方々にも
姿勢分析・アドバイスをするなど幅広く指導する他
セミナー講師、著者としても活動中。

カクエリナ

【 Beauty up Professional 】
本来の美しさを引き出すプロフェッショナル

✴︎Hair color specialist
都内トップカラーサロンにて、
ヘアカラースペシャリストとして在籍後、独立。
美容師、美容学生向けヘアカラーセミナー活動。
撮影、ショーのメイクアップ、TV出演。

✴︎Make up artist
東京コレクション、TGCバックステージ、
有名モデルヘアメイク担当。
TV、CM、雑誌等のヘアメイク。

一般、企業様向けの
メイクセミナー、パーソナルメイクレッスンの活動。

ヘアカラー×メイクの
トータルビューティーコーディネートを得意とし、
海外から足を運ぶ顧客多数。

お客様の声

美容師 松田和子様

自営業 T・I様

会社員 M・N様

会社員 S・S様

会社員 M・K様

~Message~


【女性は年齢を重ねるほどに魅力を増します】


魅力のある洗練されたオトナの女性は、

【品格】【知性】【女性らしさ】を兼ね備えていて、


自分にあった必要な情報やテクニックは、
“ シンプル”“上質 ” なものだけを取り入れたスタイル。


今の世の中、様々な情報が溢れているからこそ、
本当に自分に合ったものや、
自分に合ったやり方を見極める事を
見つける事が大切です。


今までたくさんの経験を積んだオトナは、
《肌と心と体》
いろいろ溜め込んできていると思います。


その溜め込んできた余計なモノを全て削ぎ落とし、
本物の情報を必要な分だけ、
効率よく知り、取り入れることにより、


自分らしい本質的な美を手に入れることができ、
スッキリ洗練された女性になります。

そこで
今回のセミナーでは、
“真夏の疲れを
癒しながらキレイになる ”
をテーマに、


健康(ボディメイク、エクササイズ)〜美容(メイク) まで、
トータルでビューティーアップし、


毎日の生活に効率よく取り入れやすく、
より実践的な
テクニック・情報をご提供させていただきます。


キレイを無理なくずっと
アップデートし続けられる内容です。





【 女性は一生女性 】
《 一生キレイでいたいと思うもの 》


女性はキレイになった!と実感すると、
もっともっとキレイになりたいと美に対して欲がでます。


そうすると、自分自身の美意識もグンっと上がり、
キレイになるための習慣が身につきます!


もっともっとキレイになりたいと思う女性は、
どんどん美意識が高くなり、キレイになっていく。


この美しくなるための美の連鎖を私たちは
【 Beauty up spiral 】と呼んでます。


このスパイラルを巻き起こして、
スッキリ洗練された美しい女性を
増やしていきたいと思っております!


そんなオトナの女性のための

“自分らしく” シンプルで洗練された、
ワンランク上の美貌が手に入るセミナーです♡





オシャレな空間で、

実際に、見て、体験し、感じることができる、

体験型セミナーになっています!




キレイをアップデートし続けたい、


“ シンプルで自分にあった美を手に入れませんか? ”




ぜひ、ご参加をお待ちしております♡




Q&A

Q
30代ですが、セミナー受講は可能ですか?
A
はい!もちろん可能です!!!30代〜50代の方まで受講可能です!
30代の方でも十分ご満足いただける内容になっております。
今後のために、早く知っておいた方がいい事もたくさんありますので、
むしろオススメしております。
30代だけではなく、50代の方にもぜひ受講していただきたい内容になっております!
Q
当日は、どんな服装を着ていけばいいですか?
A
いつもの服装で大丈夫です!ただ、脚を上げたり、伸ばしたりと、動きのあるエクササイズもございますので、
タイトスカートとかよりも、気持ち動きやすい格好をオススメしております。
ハードな動きはありませんが、気になる方はお着替えをご持参ください。
Q
メイクはしていっても大丈夫ですか?
A
はい!そのままのメイクでいらしてください。小顔マッサージはメイクの上からでもできるものレクチャーしていきますので、いつもどおりのメイクでお越しください。
Q
運動が苦手ですが、大丈夫ですか?
A
はい!大丈夫です!!!むしろあまり運動をされない方は変なクセがついていないので、やり方を覚えると効果が出やすいです。
これまでも運動が苦手な方が多く受講されています。
その方々もご満足いただけております。
エクササイズ自体も即効・簡単・すぐできるものをピックアップしていますので安心してご参加ください。
楽しく実践してこれを機に日常に運動を取り入れてみてくださいね。
Q
興味はあるのですが、1人で参加するのが不安です。
A
お気持ちわかります。でも大丈夫です!
セミナーはアットホームな雰囲気、分かりやすく楽しい内容
で行いますので、全く気負わずに参加できます。
また、お友達と一緒のご参加も可能です。
ぜひお誘いあわせの上ご参加ください。
Q
ガッチガチにカラダが硬いのですが
参加しても大丈夫ですか?
A
はい、大丈夫です!そんなアナタのようなお悩みを解決するクラスです。
何の心配もいりません。できる範囲でリラックスしながら
スムーズな身体に一緒になりましょう!
Q
自分で家でストレッチしてますが、
レッスンに参加するメリットは有りますか?
A
ご自宅でストレッチをしている習慣は大変素晴らしいです。
是非これからも続けて下さい。
ただ、お一人でやるとフォームが自己流になる
・モチベーションが下がってきて辞めてしまう、
といったデメリットもありますのでぜひこのレッスンで
正しいフォームと正しい知識を獲得して下さい。
Q
30代ですが、セミナー受講は可能ですか?
A
はい!もちろん可能です!!!30代〜50代の方まで受講可能です!
30代の方でも十分ご満足いただける内容になっております。
今後のために、早く知っておいた方がいい事もたくさんありますので、
むしろオススメしております。
30代だけではなく、50代の方にもぜひ受講していただきたい内容になっております!