若返りの部屋

マイナス10歳オンラインサロン

若返りの部屋とは?

年齢を重ねるとでてくるさまざまな悩み・・・
痩せない 肌荒れ 便秘 たるみ 疲れやすい
どうしたらよいのかわからない・・・

でも、じつは・・・
根本的な原因にアプローチすることで
若返りが叶います。

毎月、美と健康の専門家をお招きして
栄養・腸活・メンタル・美容・運動・・・

内容は盛りだくさんです!

ワクワク楽しみながら・・・
美と健康を常に意識し、より素敵な輝く女性へ

女性限定
オンラインサロンです。

若返りへの新しい生活習慣はいかがですか?


講座MENU 一例

      
 1月   ①若返りに必須!オイルのお話

 2月   ①キムチ作り(発酵教室)  
     ②♡耳つぼで免疫力アップ・リフトアップ

 3月   ①ファスティング体験談 ~他の健康法 
      との違いは?

 4月   ①健康スイーツ作り(発酵教室)
              ②体内年齢若返り!カラダの糖化

 5月   ①アーシング♡自然の力を借りる若返り法
     ②美おっぱい先生スペシャル講座
     ③オンラインで印象美人!キレイに映るポイント

 6月   ①オイルを選ぼう!   
     ②オイルで健康スイーツ教室

 7月   ①時間栄養学~体内時計を味方につけよう!

 8月   ①食と心~食から
      メンタルヘルスにアプローチ

 9月   ①トマトケチャップ作り (発酵教室)  
     ②♡正しい姿勢でウォーキング

 10月   ①ビューティーフードって知ってますか?

 11月   ①醸しこみ(発酵教室)   
      ②栄養学~温活と薬膳

 12月  ①♡見た目バランスで女子力アップ

*この他、健康や美容の専門家の先生をお招きして
 各講座を行います。

講師紹介

齋藤 真由美

ヘルスコーチ・
エイジングコンサルタント


栄養士、調理師、美容栄養学専門士、
フードコーディネーター
ホリスティックケアカウンセラー
インターミッテントファスティング
・スペシャリスト
大手スポーツクラブにてフィットネス・水泳・
ダイビングインストラクターとして指導、
人気ツアー開催多数。
出産後は、料理・菓子・パン教室の講師として
5,000人を指導。
その後医療機関に転職するが、
その間予防医学を学び、自身の経験から
これから始まる未来を健康に幸せに生きるためには、
薬に頼るのではなく、病気にかからないための食事、
体質改善、生活習慣などが必要である・・・
そのサポートがしたいと、20年勤めた
医療機関を退職しヘルスコーチとして独立。

腸内環境を整えることで様々な体の不調を改善。
自身だけでなく、大切な家族も健康にできる
食を通じた健康習慣をコンサルティング。
女性の、いつまでも輝く笑顔を目的に
若返りサポートを行っています。


また、宮古島の自然から学んだ、
自然の持つエネルギー。
その力を借りる宮古島リトリートを企画。
※2019年より、宮古島/千葉 2拠点生活を満喫中♡

講師紹介

荒川 文重

見た目バランスアップ
アドバイザー
その人がなりたいイメージ、
見せたい見られたいイメージに近づけるよう、
ファッション、ヘアメイクなど
トータルアドバイスします。
肌、瞳、髪の色など本質をベースにカラー診断。
``似合わない色``というものはありません。
筋肉の知識も豊富で、体感トレーニングから
食事指導、姿勢のレクチャーまで、
美について幅広く多方面で相談可能です。
新垣 美果

心理カウンセラー
コアパーソン支援士
サンタフェNLPプラクティショナー
出産後、心身ともに疲弊し鬱病を発症。
メンタルコントロールの必要性を感じ
心理学を学び始める。
カウンセラー資格取得後も、
交流分析などを学び研鑽を積む。
自分と向き合う中で心と身体のバランスが
取れていないことを実感し、
体へのアプローチとして食についての学びを開始。
悪者にされてきたオイルについての見識を深める。
自身の過食症の経験も踏まえ、
心と身体のバランスの取れた、
無理のない生活習慣作りの実践と提案をしている。


特典

1年間のお申込み
 1.毎月の各講座に自由受講 できます。
 2.参加費用 2か月分が無料
 3.食事診断  3,300円→無料(1回)
 4.個別相談 5,500円 →無料(1回)
 5.心理カウンセリング 5,500円→無料(1回)
 6.ファスティングサポート
 7.コンブチャマニュアル・プレゼント
 8.ご希望の方コンブチャマザープレゼント(送料自己負担)
 9.他 各種割引
1ヵ月ごとのお申し込み
1.申込み月の講座受講
 2.ファスティングサポート
 3.食事診断 割引(通常3300円→1100円)
 4.個別相談 割引(通常5500円→1100円)
 5.心理カウンセリング 割引(通常5500円→1100円)
1ヵ月ごとのお申し込み
1.申込み月の講座受講
 2.ファスティングサポート
 3.食事診断 割引(通常3300円→1100円)
 4.個別相談 割引(通常5500円→1100円)
 5.心理カウンセリング 割引(通常5500円→1100円)


参加お申込み費用


1ヵ月  3,300円(税込)


1年間 39,000円 → 33,000円(税込)