よく、
このアカデミーは、「自分を知る」ということをテーマに、
あなたは自分のことが好きですか？
毎日をワクワクした気持ちで過ごせていますか？
「私は私の人生でよかった！」と心から言えるでしょうか？
このアカデミーでは様々なレッスンを経て、
自分を最強のパートナーにし、
豊かでパフォーマンスの高い生き方ができるようになります。
自分のことを好きになりたい方
自分に自信を持ちたい方
毎日モチベーション高く過ごしたい方
コミュニケーション上手になりたい方
自分の魅力を最大限に魅せたい方
自分を活かして仕事がしたい方
自分の人生にそろそろ本気で向き合いたい方
他人の言動に振り回されない自分になりたい方
家族の前で笑顔でいれるようになりたい方
自分の人生の舵を、自分で取っていきたい方
人生をもっとクリエイティブに生きたい方
自分を活かして仕事がしたい方
以下の３レッスンです。
＜全3回のレッスン＆ワーク内容＞
1．セルフコーチング
（自分を分析し、自分と向き合う）
自分で自分に質問をし、自分の価値観や優先順位を明確にし、それに基づいて行動できるようになる力を磨いていきます。
自分軸ができると、世間や人に流されず、メンタルが安定します。
自分がどう在りたいか、自分の価値観や人生のテーマについて考えていきます。生きるパワーやワクワクの源泉、ブレない自分軸を見つけます。
2．セルフブランディング
（個性や強みを生かして社会と繋がる）
自分の個性や強みを知って最大限活かし、それを見た目や言動に表現する力を磨いていきます。
自分のことを上手く表現できると、自分に自信がつき、ほしい出会いやチャンスも引き寄せやすくなります。
第一印象で自分らしさが伝わる見せ方ができるようになります。
3．セルフプロデュース
（なりたい自分自身と夢の人生を実現する）
自分の人生のハンドルをしっかりと握り、自由でダイナミックに、自分の人生をデザインする力を磨いていきます。
セルフイメージを高め、夢を実現するためのマインドと行動をつくります。
3回の講座を通しての変化と成長を噛みしめ自分に自信が持てるようになります。
私はどんなあなたでも全部受け止めて、
あなたを全力でサポートします♪
エキスパート講座 マンツーマン 【オンライン】(オフラインご希望の方はご相談ください)
◼️日時
講座3時間＋シェア会30分 ✖️3days
（シェア会は任意/シェア会のお時間のご都合がつかない場合は後日でもOK）
（相談して一緒に決めましょう♪）
・ビジョンボーディスト ®︎養成講座ご希望の方は
別日程にてプラス２時間半。
・講座期間中も随時フォローアップします♪
◼️〔会場〕 オンライン：zoomを使用します。ネットが繋がるPCスマホがあればご自宅でもご受講可能です♪
（マンツー、グループとも）：
1、講座第3回目終了後から1か月以内、
1時間オンラインにて
アフターフォロ―有。
（通常￥13000相当を無料にてご提供）
もちろんご受講期間中もしっかりサポートします♪
2、認定校を卒業すると、卒業生コミュニティー【ルミシャス】への参加権利がございます。こちらでは年に1回の総会&PARTYに参加できたり、当アカデミー主宰の勉強会への参加資格を得ることができます。
◼️料金 ¥99,000
ビジョンボーディスト ®︎ 養成講座の方は＋¥6,600（税込、テキスト、電子ディプロマ付き)
事前銀行振込(分割払いを希望の方はPayPalでのお支払いもご用意しています。お気軽にお問い合わせ下さい。
お振込確認が出来次第、事務局からのご連絡を以ってお申込み完了とさせていただきます。
※キャンセルポリシー 初回開催日の２週間前までのキャンセルは受講代金の１０％初回開催日の１週間前までのキャンセルは５０％それ以降のキャンセルは１００％となりますのでご了承ください。
私のエキスパート講座では、
沢山の自分の役割
(仕事、ママ業、妻業..etc) を犠牲にすることなく
大切にしながら
さらにやりたいこと*をするコツ
*例：私の場合、
ビューティライフアカデミー認定校
ビジョンボーディスト認定講師
ゆるキラママナビゲーター
もお伝え出来ます。
そして、
私のエキスパート講座ではご希望の方に、
自分の理想を可視化し、
理想の自分へ一気に加速できる
ビジョンボードを作る講座、
ビジョンボーディスト ®︎
養成講座（２時間半）を
プラス6,600円（アカデミーご受講特別価格）
にて、もご受講可能です♪
●長谷川エレナ朋美 主宰
自分と向き合う学校 ビューティライフアカデミー ®︎認定校
●ビジョンボーディスト ®︎ 認定講師
●ゆるキラママナビゲーター
●外資系会社 現役ワーキングマザー
鳥取県出身 東京都在住
夫&6歳娘と暮らす
娘が 0 歳の時、育休後仕事復帰。
仕事復帰当時は「母親は一番我慢すべき」
と思いこみ、
育児/仕事の両立の大変さで疲弊した
ヘトヘト毎日を送っていたが、
セルフコーチングにより
自分と世界一仲良しになることで、
ハツラツ毎日に変えることができた。
その経験を元に、
自身もワーキングマザーである傍ら、
『ゆるキラママナビゲーター』として活動開始。
ママが自分自身を大切に、
肩の力を抜いて
ゆる～く自らキラキラ笑顔になれる
「ゆるキラママ」
を提唱し、
SNS やラブミーノート講座等で発信している。
