自分軸で生きる体験ワーク【無料】
8/3(金)体験ワーク(オンラインサロンZOOM) 21:00~22:30  90分

今までの世間の常識や価値観が通用せず、1人1人が自分の人生を自らの意志で創っていく時代となりました。
そうは言っても

「どんな風に?」

あなたはそう思いませんか??好きなことで生きていく・・・・その前に、あなたが本当に心から望んでいる人生や大切にしたい価値観にまずは気づいてみませんか?

こんな方へオススメしています

  • 自分を自由に表現したい方
  • 新しいことにチャレンジする力をつけたい
  • 自分の個性を文章やファッション、生き方で表現したい
  • 1歩踏み出す勇気が欲しい
  • 自分の人生をスタートさせたい
  • 心や思考がまとまらない、定まらない
  • 何が本当の自分なのか分からない
  • 本当にやりたいことが分からない
  • 自分に自信が持てない
  • 思った通りに生きることに罪悪感を感じる
  • こんな自分はダメだ・・・と自己否定しやすい

お問い合わせはこちら

自分との対話をしてみたことはありますか?

多くの人は私を含めて、小さい頃の両親・家族との関わりを中心に世間の常識や周りの人に合わせた「正解らしきもの」に合うように生きてきました。


ところが、今の日本をみて分かる通り、その【正解らしきもの】(終身雇用や年金制度、安定した生活)とはただの幻想にすぎず、1人1人の個性が発揮されないまま年を重ねてきた結果、心や体が疲弊したり、自分の生き方に迷う人が多くなっているのが現状です。


そんな中、いきなり正解のない人生を創っていけ!となってもそれは無理な話ですよね。
でも、時代はそんな時代に入っています。なので、このワークをきっかけに、あなた自身が生きたい人生について、1度深く向き合う時間を取りませんか?

方法は簡単!

こちらから問いかける質問に答えるだけ!

普段の生活で使っている意識の層を【顕在意識】普段使う事のない意識の層を【潜在意識】さらに深い意識を【無意識】と呼んでいます。



人の人生の生き方に影響を与えているのは、実は後に出てくる【潜在意識】と【無意識】です。この意識に過去の経験の印象や体験から、例えば・・・嫌だということ=わがままなどの意味付けをし(親に言われたなどそれぞれ)、その人の人生が作られていきます。



生きていくうえで、差し支えない程度の信念ならともかく、息苦しさやしんどさを感じるものになると、あなたの人生にもしかしたら不要な信念かもしれません。
なので、あなたにとっての言葉=意味=感情を再構築することで、あなたの人生がスタートするのです。



また、脳は質問するとそれに答えようとする作用があり、問いかけをすることで初めて、深い意識からの答えを得ることが出来ます。


なので、普段なかなか【自分と対話する】ということに馴染みがないと、その無意識の価値観や信念に日々、振り回されている!ということに気がつけないのも自然な事なんです。


ですのでまずは、その【潜在意識】からのメッセージを受け取ってみましょう!

◆開催日のご案内◆

8/3(金)体験ワーク(ZOOM) 21:00  90分

用意するもの:WIFI接続のパソコンorスマートフォン

オンラインサロン【ZOOM】を活用致します。

どこでも、どんな姿勢でも構いません。

リラックスした環境でご参加することがよりオススメです!(当日までに参加のリンクURLをお送りします)

必要な方は紙とペンを

対話で出てくるフレーズ、特に何度も出てくるものは書き留めておくと今後の人生の指針として
お役に立つかもしれません。(不思議なことに何年たっても同じフレーズが出ることも多いです。その位、心から大切にしている価値観やキーワードだったりします)

なによりリラックスが大切

問いかけを繰り返していくと、深い意識に入っていきます。

なにより、心地の良い姿勢や場所、飲み物やクッションなどをご自由にご用意下さい。

またトイレなどもご自由に。

今回のワークの特徴
可能性を拓く

今回のワークで得たい、悩みや現状でのつまづきなおど最初にお聞きします。


ハイヤーセルフワーク
より高い視点から最初の悩みやつまづきを眺めることで、他の選択肢や考え方、行動など視点がグッと広がります。また、思っていなかったような答えが出る人も!?
インナーチャイルドワーク

過去の行動パターンや、考え方のパターンが変化を拒むことも。

その際は、質問を繰り返すことでその反応パターンの認識を変化させ、不安や抵抗を薄くします。

最初のテーマの振り返り

ここまでくると、最初にお聞きした現状の悩みやつまづきに対しての何らかの認識の変化が起きています。

結果的に、行動したりなにか変化させてみようという自己実現へと1歩踏み出す方が多いです。

最初のテーマの振り返り

ここまでくると、最初にお聞きした現状の悩みやつまづきに対しての何らかの認識の変化が起きています。

結果的に、行動したりなにか変化させてみようという自己実現へと1歩踏み出す方が多いです。

ワーク提供者のご紹介
こんにちは、小杉さやかです。
この度は、当ワークにご興味をお持ちいただきありがとうございます。

これまでの人生や生き方、当たり前だと思っていた価値観や常識は今後どんどんと変化し

答えのない時代へと突入していくでしょう。今まで安定とされていた仕事も新しい価値観の元に生まれた今までにないものがスタンダードになっていくことが予想されます。
そんな変化の時代に生きているとき

【必要なのは自分の人生を創る力】

ただ、今までの生き方の中でその力を育むことは恐らく難しかったはずです。

なぜなら、私たちの住む日本は良い悪いではなく、協調性や和を重んじる傾向にあり

自己主張や個性を活かした生き方を教わることは少なかったのではないでしょうか?

そんな中ですぐに変化し続ける環境に柔軟に対応できる人は少ないのではないかと思い

このワークや時間をきっかけに自分の人生を再構築し
これからの時代を生きる土台をつくるキッカケにしていただけたら
光栄です。

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