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自分らしく生きるヒント集

自分らしくとは?自由に生きるとは?
HSPビジネスオーナーがこっそり教える
目からウロコのゆるい生き方。
誰もが、才能を持って生まれてきている。
その才能に気づき、発揮するためには、
「自分軸」を知ることが必要です。
週に5日お届けするこのメルマガで、
あなたの可能性を少しずつ広げていきます。
このメルマガで得られることを
4つのポイントにまとめました。
その1
自分軸を知り、大きな決断でもスムーズにできるようになる
例えば物を買うとき、あなたはどのような基準で選んでいますか?日常の些細な決断は、自分軸にもつながっています。自分軸を知ることで、「選ぶ基準」ができ、大きな決断でもスムーズに決めることができます。自分軸、つまり自分が「何者か」を知ることで、手段の選択肢がぐんと広がります。凝り固まった発想を、柔軟にしてくれるのです。
その2
自分の芽生えを大切にし、自然と行動できるようになる
周りにどう思われるか、こう思われたら嫌だな・・・といった他人からの見られ方ではなく、本当の自分の気持ちに気づきやすくなります。何かをスタートするとき、最終的に決めるのは自分です。芽生えに気づき、自分に許可を出すことで、自然と行動できるようになります。
その3
目の前の問題はダミー、問題の本質を見ていく
あるとき、ダイエットしたい女性がいました。ところがその女性の話を聞いてみると、ダイエットすると痩せて綺麗になって、素敵な男性と恋をしたいと言うのです。つまり「幸せになりたい。」が本当に気持ちで、ダイエットは問題ではなかったのです。太っていても、幸せな人はたくさんいますよね。考え方の誤解を解き、物事の本質を見つめるようになります。
その4
自分ビジネスを育てていけるようになる
誰もが才能を持って生まれてきています。でも、親に言われた一言だったり、パートナーに言われた一言だったりで、その才能を封印していることがほとんどです。自分を生きることを諦めていませんか?私なんかにできるわけがない、という思考のコリをほぐしていきます。本当はやってみたいという密かな芽生えにこそ、あなたの才能が隠れています。
その2
自分の芽生えを大切にし、自然と行動できるようになる
周りにどう思われるか、こう思われたら嫌だな・・・といった他人からの見られ方ではなく、本当の自分の気持ちに気づきやすくなります。何かをスタートするとき、最終的に決めるのは自分です。芽生えに気づき、自分に許可を出すことで、自然と行動できるようになります。
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MESSAGE

メッセージ

自分らしくとは?
自由に生きるとは?

代表・井上 愛美
リストラをきっかけに、フリーランスのグラフィックデザイナーに。ヒアリングが命とも言える、デザインワーク。さまざまなお客様と会うことで、デザインだけでは解決できないその人の本質的な悩みに触れることがあります。そのもどかしさをきっかけに、自分軸を発掘するコンサルティングをスタート。私の仕事は、あなたが自分らしく生きることのサポートです。

どんなひと?
▷デザイン事務所、メーカーのデザイナー、その後リストラ経験。
▷フリーランスのグラフィックデザイナーに。
▷自身がHSP(感受性が強く敏感な気質を持った人のこと)だと知る。生きづらさの原因を考察し、知恵に変えていく。

内容を一部立ち読み

【前略】

グレーゾーンがなくて、

好きか嫌いか

欲しいか欲しくないか

 

ものすごいはっきりしている。こだわりも強い。

 

例えば、新しいMacを買うとき、

作業中に固まったり、

落ちたりするのが本当に嫌で、

とにかくグレードの高いものを買おうとした。

 

でもこれが失敗だった。

当時のPCは、新しい頭脳が搭載される前で、グレードが上がれば上がる程、その頭脳を動かすためにエネルギーが必要で、結局重いのだ(笑)

 

結果的に、使えなくて、

返品してしまった(痛)

 

 

その後、自分の中のコアな部分に気づく。

そう、アイデンティティだ。

(カタカナが出てきて、そろそろフリーズしてきたあなた、大丈夫、わかりやすく伝えるよ)

 

私のアイデンティティは「本質改善」だったのです。

 

それに気づいたとき、

ものすごい腑に落ちて、

それからとても楽になったし、物を選ぶスピードもめためた速くなった。

 

「本質改善」さえできれば、

高くても安くても、

あまり知らないブランドでも

信頼できればなんでも良い。

つまり、「選ぶ基準」ができたのだ。

 

あなたは、物を選ぶとき、

どんなふうに選んでいる?

 

日常の些細なことだけれど、実はこんなところにも、あなたのアイデンティティが発揮されているのです。

【後略】
続きは本編でお会いしましょう♩

お申込みはこちら

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特徴
1
身近な例で分かりやすい
カタカナや難しい漢字が並ぶと、フリーズしますよね(笑)

このメルマガではたとえ話として、身近な生活の例を多く取り入れています。

ですので「それ、あるある~」と共感してもらいやすく、わかりやすいのも特徴です。
特徴
失敗談の描写も、笑いとセットで書かれているので、読みやすい
みなさんには、人生をショートカットしていただきたいので、私の失敗談を多く書いています。私の失敗を疑似体験することで、人生を加速させることができます。
特徴
あなたに必要なことが、具体的に書かれている
人生のステージを変えるには「怖いと思っていることをする」のが効果は絶大です。

でも「怖いこと」と「嫌なこと」というのはよく混同されがちです。

好きな人に告白するのは「怖い」けど「嫌」ではないですよね。

こんな感じで、あなたが『本当に』望んでいる人生を生きるために

どんなアクションが必要なのかが具体的に書いてあるのも大きな特徴です。
特徴
失敗談の描写も、笑いとセットで書かれているので、読みやすい
みなさんには、人生をショートカットしていただきたいので、私の失敗談を多く書いています。私の失敗を疑似体験することで、人生を加速させることができます。

こんな悩みはありませんか?

  • 仕事もプライベートも楽しいけど、このままでいいのかな・・・という人生への「違和感」を感じる
  • 自分の好きなことがわからなくて、悶々としている
  • 小さな出来事に敏感に反応して辛くなったり、頭を切り替えられないことがよくある。
  • だれかに言われて、好きなことを諦めた記憶がある。
  • もっと楽に、肩の力を抜いて生きたい。
  • 自分の好きなことがわからなくて、悶々としている

このメルマガで
このような問題が解決できます

  • 自分の本音や芽生えを尊重することができるようになる
  • やみくもに行動するのではなく、的を狙って、効率的に行動できるようになる
  • 自分の人生の流れを信頼できる
  • セルフイメージが変わって、現実も変わる
  • 自分自身が、人生の主人公になれる
  • やみくもに行動するのではなく、的を狙って、効率的に行動できるようになる


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