Women's Leadership Program

2020年5月〜開催の3期も開講決定!
日程・お申し込みについてはお問い合わせください。

内容をみる


キャリアも人生も変わる
女性に特化したリーダーシップ確立プログラム


自己理解 x コミュニケーション x 心理学 x コーチング
4つを融合した
女性のためのプログラム。


これからの時代に必要な
自己確立と周囲を巻き込むリーダーシップを学び、
身につけていくことを目的としています。


ここで学べるのは
自己理解からスタートし、
強みを活かしながらつくりあげる明確なビジョン。
そして無理なく自分らしいチームをつくる
リーダーシップ。


確実にステージアップし、
成長し続けたいキャリア女性のための

自己改革を起こし、高め合う仲間と刺激し合いながら
欲しいリーダーシップを築く4ヶ月です。




幸せなリーダーになろう


色々な形のリーダーシップがあります。
すべてに共通して言えることは、
幸せなリーダーのまわりには人が集まること。


けれど
組織やチームを率いるリーダーとしての重圧
成長・挑戦し続けなければという焦り

選択肢が増え、何が正解か
不安を抱えながらも日々闘っている女性たち。


本当に必要なのは

自らの幸せ、チームの幸せ、
そして大切な仲間や家族の幸せのため
リーダーシップの土台となるマインドを整えること。

このまま何もしない3年後
まだ同じことに不安を感じ
幸せでないリーダーになっていそうなら
今から行動することをおすすめします。

キャリア女性にはたくさんの悩みが

仕事は好きだし成長し続けたい。
でも自分らしいリーダーシップが分からない
目の前の仕事・生活に追われすぎて、ビジョンを聞かれても戸惑ってしまう
キャリアアップと結婚・出産、どうしたらいいの?
いきいき働く目指したいロールモデルが周りにいない
毎日自分をすり減らして仕事をしていて、気がつけば輝いていた自分は過去に...
どんどんまわりに追い越されている

キャリアアップを目指す仲間が欲しい。バリバリを極めたいわけでもないが、今のキャリアから脱落したくはない

これからの女性リーダーに必要なリーダーシップとは

チームを率いるのに必要不可欠なリーダーシップ。

でも、目指すべきリーダーシップがわからない
何をしたらいいかわからない
そんな相談をたくさん受けます。

さらに女性を悩ますのは
どんどん選択肢が多様化し続ける
女性のライフステージとキャリア戦略。


変化が激しく先が読めないVUCAといわれる時代。


今求められているのは
自らとメンバーそれぞれの強みをいかし
協力しながら
パフォーマンスを上げていく
チーム力を高めるリーダーへの変革



協働して目標を達成していくためには
周囲の意欲を高めるポジティブな影響を
与えられる必要があります。


そのために必要なのは
自らをいい状態に整え
目指す方向へ引っ張ることのできる
セルフリーダーシップ



協働する相手を知ることはもちろん、
自分の思考・感情や価値観に気づき
芯となる軸とビジョンをもちながら柔軟に判断できる

そんなリーダーが求められています。


本プログラムでは、自己理解から始めて
セルフリーダーシップをしっかりと身につけることで
次第に周囲と信頼し合い、応援し合う
チームをつくることができるようになります。

セルフリーダーシップとチームの変化

1. リーダーに必要な要素のうち
自己理解・ビジョン、コミュニケーションを中心に
「セルフリーダーシップ」を育てます。

2. セルフリーダーシップによる内面の変化が
行動変化によって周囲への影響に変わり
組織の変化へとつながっていきます。




講座の特徴

特徴

1

徹底した自己理解

セルフリーダーシップを育てるにあたり
己を知ることは必要不可欠。

大切な価値観や強み
そして何が好きで何が嫌いか。
気づくこと、言語化することが
できなくなっていることもしばしば。

しっかりと内省することから始め
価値観や信念、リソースを再確認。
キャリアの先にある目的や夢、
モチベーションの源泉も掘り下げていきます。

まずは自分の頭と心に耳を傾け
整えることから始めます。

特徴

2

ライフとキャリアにオーナーシップをもつ

ビジネスにおいても
[幸せ]や[感情]の重要性が高まっています。
仕事と個人の気持ちを切り分けて働く考え方は
もう時代遅れ。

人生とキャリアは自らの手でつくるものという
オーナーシップが持てるようになると
仕事や環境の見え方が変わり
ビジョンや目標の「自分事」レベルが
全く違うものになります。

ビジョンから浮かび上がる、
未来の最高の自分をロールモデルに。


特徴

3

女性リーダーのための
コーチングとコミュニケーション

女性だからこそとれる
コミュニケーションの良さがあります。

無理な交渉術・説得スキルには頼らず、
自らの意志や感情も大切にしながら
周囲を巻き込み仲間にする
コミュニケーションとコーチングを学ぶことができます。

プログラム全体にも
コーチングアプローチが使われているので
その効果も体験。

コミュニケーションを学ぶことで
組織、家族や友人関係にも
確実にポジティブな変化が起こります。

特徴

4

やり遂げられる仲間と一緒に進む

4ヶ月間、グループコーチングを挟みながら
行動・アウトプットと振り返りを
仲間と行います。

一人で学び取り組むよりも
はるかに高い成果と変化のスピード。

日々一緒に取り組み
共感・応援しあえる仲間からは
多くの刺激や勇気がもらえます。

終了後も活躍や悩みを共有しあえる大切なつながりです。

特徴

1

徹底した自己理解

セルフリーダーシップを育てるにあたり
己を知ることは必要不可欠。

大切な価値観や強み
そして何が好きで何が嫌いか。
気づくこと、言語化することが
できなくなっていることもしばしば。

しっかりと内省することから始め
価値観や信念、リソースを再確認。
キャリアの先にある目的や夢、
モチベーションの源泉も掘り下げていきます。

まずは自分の頭と心に耳を傾け
整えることから始めます。

プログラムで得られること

  • 自らを思考を整え、なりたい姿に近づける
    セルフリーダーシップ
  • 組織とキャリアに使えるリーダー思考と
    コーチングスキル
  • 自らの言葉で語れる
    明確なキャリアビジョンと未来構築能力
  • 自他を大切にしながら協力して結果を出す
    チームをつくるコミュニケーションスキル
  • 自らを思考を整え、なりたい姿に近づける
    セルフリーダーシップ

プログラム開催にあたって


それぞれが自分の人生に
オーナーシップをもち、
自分の才能・可能性を存分に発揮し
成長し続ける。

「幸せ」と「Well-being」を手に
自己実現していく女性が当たり前の
世の中にする。


そのためにまず応援したいのが「働く」女性。


自分の可能性を信じている女性達が、
まだ見ぬ不安や焦りにとらわれ
まだまだ本当はやりたい熱い想いに
蓋をしてしまう。


本来持っている能力と可能性を
存分に発揮できないでいることは
もったいない。


歩みや成長が
ゆっくりになることがあってもいい。
けれど挑戦する心の灯を消さずに
自分の人生の舵をとっていってほしい。


そんな想いからこのプログラムを
スタートしました。

私たちから始めよう


リーダーとして飛躍していくために必要な
マインドとリーダーシップがあれば
それは輝くパワーとなり
この国の女性、そして社会に
大きなインパクトを起こすことができます。


情熱をもって自分らしく
未来や成長に向かい成長し続ける女性、
そしてしなやかで芯のある女性リーダーを増やす。


このプログラムに参加して、
幸せなリーダーの仲間を増やし
私達から一緒に
インパクトを起こしていきましょう。


開催概要

日 程

2020.5月以降 3期の日程については
お問合せください。
(週末の13:00〜17:00を予定)

2020.5月以降 3期の日程については
お問合せください。
(週末の13:00〜17:00を予定)
概 要
期 間 全 7 回  4ヶ月間
場 所 都内 会議室 (お申込後にご連絡します)
主 催 Lighten Up 藤田 紘子
参加費用 285,000円 (税別)
お問い合わせ hiroko.fujita@lightenup.business
お問い合わせ hiroko.fujita@lightenup.business

講座内容

Day 1
変化に備える
・変化のためのモチベーションづくり
・目的とニーズの掘り下げ
・リーダーシップ概論
・ゴールイメージ設定
Day 2
自己理解
・ライフとキャリア棚卸し
・強み・価値観の掘り下げ
・思考の癖
・「幸せ」と心理学
Day 3
ビジョンを描く
・思考の枠を外す
・自由にビジョンを描く
・目標設定1
Day 3
ビジョンを描く
・思考の枠を外す
・自由にビジョンを描く
・目標設定1
Day 4
目標設定とアクションプラン
・目標設定2
・行動指針策定
・行動習慣と振り返り
Day 5
リーダー・コミュニケーション
・伝わるコミュニケーション
・人を動かすコミュニケーション
Day 6
コーチング
・コーチングとは
・リーダーのためのコーチング
Day 7
リーダーシップと未来
・リーダーシップ概論
・オリジナルのリーダー
・未来へのアンカリング
Day 6
コーチング
・コーチングとは
・リーダーのためのコーチング
*内容は変わることがあります。

特典

  • 開催中2回のグループオンラインコーチング。
    講座の中では出しきれない悩み・不安・課題について話し
    メンバーの意見も交えながらお互いに解決していきます。
  • 期間中はオンライングループでの振り返り・行動をフォローアップ
    メンタリングも行います。

  • 1回のオンライン個別コーチング (30分)
  • 開催中2回のグループオンラインコーチング。
    講座の中では出しきれない悩み・不安・課題について話し
    メンバーの意見も交えながらお互いに解決していきます。

お客様の声

40代・事業会社勤務

仕事や人生に1番必要なことが
ぎゅっと詰まっていた

自分には無理と決めつけて線を引いていたこと、やりたいと思ってるけど挑戦出来ていなかったことなど全てクリアにでき、取り組み始めることができました。

仕事をどう続けていくのが良いか方向性に迷っている人や、自分をどう活かすのがいいか、自分との向き合い方がよく分からないという方へおすすめです。

30代・起業家

自分の時間がとれない
ワーキングマザーにこそ

講師や仲間との距離が近い安心感と、
自己開示の後、どうしていくのかを
共に考えてくれる
信頼感がありました。

今後の自分のキャリアに
モヤモヤしているけど
仕事もキャリアも
手を抜きたくない女性、
企業勤めのワーキングマザーに
オススメ。
自分の軸を言語化し、それに基く言動を
選択できるようになる講座です。

講師紹介

Lighten Up 代表  藤田 紘子


大学で教育・心理学を学んだ後、
商社・事業会社のサプライチェーン領域で
キャリアを構築し、物流・海外調達企画・管理の
数々のプロジェクトを手がける。
30歳を前に海外MBAを取得し、
外資化粧品・飲料会社にて上級管理職・本部長として
経営および組織運営に携わる。

その中で、組織運営や
女性ならではのキャリア戦略の難しさを経験。
企業パフォーマンスの向上と、
働く女性の幸せな継続的キャリア構築のためには
良好なコミュニケーションと
個々の心のBeingが重要と感じ
メンターを探す中でコーチングに出会い、
自らもアドラー心理学をベースとしたコーチングを学ぶ。

2016年に独立し、
組織と個人のバリュー最大化をミッションに
コミュニケーション変革支援、コンサルティング
個人向けコーチングを行う傍ら
子育てとキャリアに悩んだ経験から
女性活躍推進およびメンター活動も行っている。

よくある質問

Q
全部の日程に参加できないのですが...
A
参加できない日程がある場合、以下でのご対応が可能です。
・時期以降の同じ内容の講座への振替
 (4期開催は2020年秋以降を予定しています)
・当日の録音データ、配布資料の共有
・オンラインでのフォローアップ
(ポイントを絞ってのフォローのため、時間は講座時間より短くなります)
Q
管理職でないと参加できませんか?
A
今の役職がリーダーや管理職でなくても
大丈夫です。
自分らしいキャリアをつくっていきたい、
これから先のことを見据えて
プライベートやキャリアを
しっかり自分で舵をとっていきたい、
成長したい
そんな気持ちもセルフリーダーシップと言えます。

この講座では
セルフリーダーシップがあってこそ
周囲へのリーダーシップが発揮できる
という考えのもと、まずはご自身の中の
リーダーシップ力をあげていきます。

ぜひ、未来の自分のため
今のうちから身に付けておくことを
おすすめします。
Q
子連れでの参加はできますか?
A
大変申し訳ありませんが、託児のご準備がありませんので
お子様連れでの参加はご遠慮頂いております。
母であること、妻であること、娘であること。
そんな「役割」を一旦脱いで
自分自身を見つめる内容を主としています。
まずは自分時間をブロックし、
自らの成長にコミットすることを大事にしていますので
ご了承いただければ幸いです。

本講座とは別に、育児とキャリアについての講座や
コーチングセッションを個別にご案内できますので、
お気軽にお問い合わせください。
Q
1日だけ参加は可能ですか?
A
次期以降の参加ご検討としての体験参加が可能ですので
お問い合わせください。

全体を通してのワークや
4ヶ月間の仲間との協力のもとに
リーダーシップを身につける内容のため
単発でのご参加だと
体験しきれない部分もありますこと
ご了承ください。
Q
法人での参加は可能ですか?
A
法人様としてご契約の上、
社員の方に参加頂くことができます。
個別に社内研修プログラムとしての開催も可能ですので、
お気軽にお問い合わせください。

Q
どのような方が参加されていますか?
A
すでに管理職の方、
これからのキャリアを見据えて
リーダーシップを学びたい方、
自己変革のための受講、
また起業家として事業をより成長させたい方
など多種多様な方に参加いただき、
非常に高い評価を頂いています。

様々なバックグラウンドと働き方の女性が
交流することは大きな刺激にもなります。
そして終了後も仲良く刺激しあう存在と
なっており、期を超えた交流の機会も
ご用意しています。
Q
全部の日程に参加できないのですが...
A
参加できない日程がある場合、以下でのご対応が可能です。
・時期以降の同じ内容の講座への振替
 (4期開催は2020年秋以降を予定しています)
・当日の録音データ、配布資料の共有
・オンラインでのフォローアップ
(ポイントを絞ってのフォローのため、時間は講座時間より短くなります)

主催 概要

社名 Lighten Up
設立 2016年9月23日
代表者 藤田 紘子
所在地 東京都中央区晴海
事業内容 コーチング、組織変革コンサルティング、コミュニケーション研修、ダイバーシティ推進、女性活躍支援事業
所在地 東京都中央区晴海