年末年始に太り続ける
ぽっこりお腹を緊急対策!
お正月直前ダイエットセミナー

1day
セミナー

下腹ぽっこりの悩みを
1dayで解消しませんか?

クリスマス・忘年会・新年会
イベント続きでお腹がますます出てくる!
原因は、「食べ過ぎ」だけでなく
「骨盤のゆがみ」

骨盤周りの筋肉をほぐすことで
ぽっこりお腹はあっという間に
ペタンコに変わります!

こんな方が対象です

  • イベントシーズンに食べ過ぎてしまう方
  • 新年の抱負が毎年「ダイエット」の方
  • 痩せた状態で新年会に出たい方
  • 年末に3kg増えて、戻すのに苦労している方
  • ダイエットしたいけど、食べる機会も楽しみたい方
  • 年末に3kg増えて、戻すのに苦労している方

参加者のお声

ウエスト-3.5cm
最初の2か月で
ウエスト-3.5cm
体重-2.1kgを達成

「産後痩せにくくなり、このままちょっとずつ太っていくのかしら、と思っていた時期に出会えてよかったです。
エクササイズやストレッチなど、学べたものは今後ずっと活かせるので本当にお値段以上の内容でした」
産前のパンツが履けた
産前のパンツを履くことを
一番の目標として参加
最初の1か月で体重-3kg

「自分にとってベストで動ける体重が40kg以下なので、体重の結果に満足しています。確実に体重が落ちていて、肩こりもかなり解消されました。ヨガや運動の習慣がついたので今後も続けていきたいです」
産前のパンツが履けた
産前のパンツを履くことを
一番の目標として参加
最初の1か月で体重-3kg

「自分にとってベストで動ける体重が40kg以下なので、体重の結果に満足しています。確実に体重が落ちていて、肩こりもかなり解消されました。ヨガや運動の習慣がついたので今後も続けていきたいです」

リターンボディダイエット
「お腹」メソッドを体験すると

・太りやすいお腹からするするサイズダウン
・骨盤のゆがみが整うことで痩せやすくなる
・内臓の位置が整い、代謝がよくなる
・腸内環境が改善され、便秘知らずになる

1dayで理想のペタンコお腹を作る
最短ルートを手に入れてください!

よくあるご質問

  • Q
    産後10年経っていますが、
    参加できますか?
    A
    産後10年でも20年でも、大丈夫です。いつからでもお身体は変わります。むしろ、産後体型を長く放置してしまった方の方が効果が出やすいです。
  • Q
    子連れで参加はできますか?
    A
    申し訳ございません。お身体に集中して取り組んでいただきたいため、お子様連れでのご参加はご遠慮いただいております。
    なお、ZOOMクラスはお子様が近くにいらしても構いません。
  • Q
    出産経験はありませんが、体型の崩れが
    気になります。参加できますか?
    A
    「産後」でなくても「老化」で体型は崩れていきます。
    同じメソッドで効果が出ますのでご参加下さい。
  • Q
    子連れで参加はできますか?
    A
    申し訳ございません。お身体に集中して取り組んでいただきたいため、お子様連れでのご参加はご遠慮いただいております。
    なお、ZOOMクラスはお子様が近くにいらしても構いません。

お正月直前ダイエットセミナー

日 時 ZOOM→※満席
2019年12月20日
2019年12月23日
21:00~22:00

対面
2019年12月26日 
2019年12月29日 
10:00~11:30
場 所 ZOOMクラス
ご自宅PC前にて

対面クラス
東京都 渋谷駅近く
※後ほど詳細をご案内します。
参加費用 ZOOMクラスは
初回につき無料

対面クラス
3,300円
定員 各回 4名
参加費用 3,300円
お問い合わせ minomino823@gmail.com
参加費用 ZOOMクラスは
初回につき無料

対面クラス
3,300円

講師紹介

市原 美乃里
2016年より、東京都港区にてマタニティヨガ産後ヨガクラスを主催し、
これまで150名以上のママ・プレママを指導。
2018年よりパーソナルストレッチの手法を加え、姿勢を改善していくことでダイエット指導を開始。
自分自身産後の激太りに悩んだことから、産後のママたちのダイエット指導に力を入れている。