自分開花メソッドとは?

アドラー心理学
✖️
パーミッションセラピー®︎


あなたの本当の望みに気づき 
あなた独自の個性を磨き、
あなただけの大輪の花を咲かせていくメソッド

あなたは、自分らしくいきていますか?

なんだかモヤモヤしていませんか?

アレもないコレもないとナイもの探しばかりしていませんか?

こうなったら幸せになるのに…だからムリとあきらめていませんか?

私達の人生は自分だけのもの。
誰にも振り回されたり指示される必要はありません。いちいち、人の意見を聞かなくてもいいんです。

 

でも自信がない。

周りにいろいろ言われる。

私は誰だれみたいにはなれないし。

 

そう‼︎

あなたはあなたのままで美しくステキなんです。

誰にならなくてもいいし、誰かの言いなりにならなくてもいい。

 
あなたの信念を知り、間違えたものなら書き換えましょう。

あなたの本当のホントの望みを聴きましょう。
 

自分開花メソッドは
あなたがあなたのままの自分らしい花を咲かせるためのメソッドです。

 

アドラー心理学を基にした

コミュニケーション、感情コントロール、未来志向の思考術

パーミッションセラピー®︎から

潜在意識の活用と信念(思い込み)に気づいて書き換えていくセラピー

によってあなた独自の個性が磨かれ、美しい大輪が開花します。

 

お客様の声

【視点が広がり、新たな気づきが生まれ実践していきます】

仕事と子育てで忙しく、自分の時間がうまくつくれずに、実現したいことができない日々を過ごしていました。

アドバイスを頂いてどう行動するか?どのやり方ならできそうか?が見つかりました。
ものごとをいろんな角度から見ることの大切さや先生との対話を通じて、新たな気づきが生まれ実践していきます。
よっちゃん先生は、相変わらずの安心感&信頼感‼
いつも親身になって話を聞いてくださるので、とても話しやすく誠実なお人柄でとても信頼しています。

何か行動したい&自分の可能性を広げたい方々にぜひ会ってみてほしいです。
30代 会社員 にこ様
【相手のことを〇〇だろう。と決めつけずに自分から近づいてみたら伝えたいことが伝えれらました】

ジャッジもせず、いい格好せずどんな自分もOKと自己受容したいのにできないどうしたらいいか?わからなりませんでした。
また旦那さんとうまく会話ができない、気持ちを伝えられない、お金の話をじっくりしたいけどできないなどの何かブロックがあると感じていました。
自分の中に「〜すべき」「〜だろう」と決めつけて相手も自分も認めていなかったことに気づきました。
自分がしてほしいこと、例えば旦那さんに感謝してみるなどしてもらうのをまつのではなく自分からしてみます。また旦那さんの話をじっくり聞いてみようと思います。
具体的にまず何をしていくか?がわかったことがよかったです。
※後日ご連絡をいただき、1番今、必要とされていたお金の話ができ前進されたそうです。
30代・学校勤務 M様
【自分の気持ちや感情がわからなかったんですが、自分と向き合い気持ちがわかり行動できました】

子どもの不登校のことと自分の気持ちの整理がしたくて申し込みました。
子どもの気持ち行動は親が変えることができないことを知ったので、自分が気分よく毎日をご機嫌に過ごしたいと思っていました。でも自分の気持ちが自分でわからなくなることがありました。

自分が今どうしたいのか?自分の気持ちを見つけて整理する方法を教えてもらいました。この方法でやっていくと少しずつ自分の奥にある気持ちに気づいていけました。

兄弟とのことでも気になっていたけどなかなか言えなかったことを整理できて、自分の本当の気持ちがわかり伝えてみたらすんなり解決することができました。
いつも穏やかで聴き上手の美子さんは会うとホッとします。
子育て中のお母さんにぜひ受けてもらいたいです。
40代 パート 美紀様
【自分の本当の気持ちがわかり棚卸しができました】
自分の描いた方向性がありましたが、自分が本当にどうしたいのか?どう活かしていくか?自分と向き合いたいと思い申し込みました。
柔らかく丁寧に聞いてもらえたので話しやすく、
自分のモヤモヤも一緒に見つめてもらえて、整理ができました。実体験の話も具体的にお聞きして、
「やはり挑戦したいんだな」ときづきました。
自分自身の棚卸しができ、自分の思いを見つめて進んでいく力をいただきました。

40代 コーチ  M.H様
【視点が広がり、新たな気づきが生まれ実践していきます】

仕事と子育てで忙しく、自分の時間がうまくつくれずに、実現したいことができない日々を過ごしていました。

アドバイスを頂いてどう行動するか?どのやり方ならできそうか?が見つかりました。
ものごとをいろんな角度から見ることの大切さや先生との対話を通じて、新たな気づきが生まれ実践していきます。
よっちゃん先生は、相変わらずの安心感&信頼感‼
いつも親身になって話を聞いてくださるので、とても話しやすく誠実なお人柄でとても信頼しています。

何か行動したい&自分の可能性を広げたい方々にぜひ会ってみてほしいです。
30代 会社員 にこ様

こんな方にオススメ

  • なんだかモヤモヤ満たされない感がある
  • 自分らしさがわからない
  • 周りの人にいつも振り回される
  • なにか私にできること探したい
  • ありのままの自分を出すのが怖い
  • 同じパターンの負のトラブルがよく起こる
  • 自分を好きになりたい
  • 自分を大切にするってどういうこと?
  • このままでいいのか?これを続けていていいのか?不安
  • いつも不安と心配をしている
  • ポジティブに生きたい
  • 自分らしさがわからない

こんな変化があなたのもの

  • 自分らしさがわかる
  • 自分の信念を理解し、モヤモヤがなくなる
  • 自分の本当の望みがわかり、人生の選択がしやすくなる
  • 行動したくなる
  • 周りの人から応援されるようになる
  • 嫌なことがあっても引きづらなくなり、切り替えがはやくなる
  • 人の期待に応え続ける事をやめて、自分の意志で生きることができる
  • 感情のしくみを知りイライラしなくなる
  • 家族(夫・親・子ども)と仲良くなる
  • 不安や心配がなくなる
  • 自分を好きになる

私の話になりますが…

私は 自由に楽しいこと大好き!
そう生きてきました。

そんな私が母になったら 
子育てがうまくいかない… 
いつもモヤモヤ…

子どもは感受性も個性も強く言動も感情表現も自由。
発言や行動にドキドキハラハラの連続でした。 

そんな時、「あれ?なんかおかしくない?」
よくよく考えたら、私自身が自由に生きてきたつもりでしたが、 


いつの間にか
「みんなと仲良くみんなと一緒に
和を乱さず協調して人には優しく…」
という信念か強化されていました。

この言葉は母に私がいわれていた言葉。
そうは言ってもそこそこに聞きながら、すきなように過ごしていた子どもの私でしたが、


子育てをするなら母のようにキッチリしっかりした優しいいいお母さんでいなければ、

自由にしてる場合じゃない子どももキッチリしっかり見て和を乱さない子に育てないといけないと縛って苦しくなって
いきました。




本来、自由に生きたい私だから
自由で自分の気持ちに正直なわが子をみて

私は我慢しているのに‼︎‼︎‼︎
って勝手にモヤモヤしていたんです。


そこに気づき 
私自身が自分の思うどおりに 自由に生きはじめたら

世の中クルッと変化していきました。 
信念を知ることは とても大切なんです。  


在意識を活用して
あなたの間違えた信念を書き変えて、
本来のあなたで生きていきましょう。
LESSON 1
今‼自分の思うこと・考えいることを明確にして
自分を開放していきましょう


今ここ‼︎レッスン
大切なのは、今ここ!に意識を置き自分のことを理解していくことです。
自分が今、何を思い何を望むのか?素直に自分の思いを開放していくはじめの一歩です。
自分を否定しないこと、そして自分を大切にするとはどういうことか?を知る時間です。


LESSON 2
なぜか応援される私になるコミュニケーション術

アドラー心理学流コミュニケーション
「人の悩みは人間関係から」とアドラー心理学ではいわれています。
何をするにも1番身近な家族やまた周りの人に応援されたいですよね。私もあなたも魅力的に生きるためのしていると一生役立つ相互関係をお伝えします。
LESSON 2
なぜか応援される私になるコミュニケーション術

アドラー心理学流コミュニケーション
「人の悩みは人間関係から」とアドラー心理学ではいわれています。
何をするにも1番身近な家族やまた周りの人に応援されたいですよね。私もあなたも魅力的に生きるためのしていると一生役立つ相互関係をお伝えします。
LESSON 3
キーワードは感情‼ 
感情を味方につけてあなたの花を咲かせましょう
感情はとても大切なもの
感情のしくみを学びます。嫌な感情を引きずらないための方法を知り、今感じる感情と向き合います。
また、あなたが本当は一番手に入れたい感情は何なのか、みつけてみることが自分開花につながっていきます。

LESSON 4
あなたの握りしめている信念や思い込み。
どんな意味を持つのか?を紐解いていきましょう

人生シナリオを未来ストーリーへ
あなたのもつ信念や思い込みがどういうものなのか?不都合なものなら、書き換えることもできます。
まず、どんな信念を大切にしていて、どんな思い込みを持っているか?それはこれからのあなたに必要か?
書き換えたいのか?みていきます。
LESSON 4
あなたの握りしめている信念や思い込み。
どんな意味を持つのか?を紐解いていきましょう

人生シナリオを未来ストーリーへ
あなたのもつ信念や思い込みがどういうものなのか?不都合なものなら、書き換えることもできます。
まず、どんな信念を大切にしていて、どんな思い込みを持っているか?それはこれからのあなたに必要か?
書き換えたいのか?みていきます。
LESSON 5
潜在意識の活用‼ 
あなたがあなたらしさを取り戻していきましょう
パーミッションセラピー®︎
子どもの頃の環境や今までの経験から私たちは自分の本来持つ個性を否定されたり軽くあしらわれたと感じた出来事により、自分の個性が嫌いになっていたり、封印していたりすることがあります。その時に感じた思いを潜在意識を最大限に活用してみていきます。もう今のあなたにはいらないものは書き換えていくことができます。
LESSON 6
大輪の花を咲かせ続けるための
メンタル持続レッスン
メンタル持続
あなたらしく生きる!と決めたにも関わらず、変わる前の慣れ親しんだ自分は居心地がいいもの。潜在意識はすぐに元に戻ることを進めてきます。
そんな力に負けないためのメンタル持続力を身につけます。

自分開花コンサルタント
武中 美子

今のこの状況のなかで不安や心配を、今まで以上に感じている方も多いかと思います。

もう元の生活に戻ることはなく「進化した生き方」をしていく新しい時代になっていきそうです。

そし今、私たちが健康に平穏に毎日を過ごせていたことは当たり前でないことを私たちは体感しました。

人生、何が起こるかわからない。
今を大切に‼︎個性全開で生きる!と決めるいい時期です。


自分の人生をアクティブにさらに素敵に過ごすために内面を磨き、魅力的な人生を設計したい!そんな女性を応援しています。 


自分開花メソッドは心理学と潜在意識や
催眠療法、脳科学などを融合させてお伝えしているメソッドになります。


このままじゃ終われない!
もっともっと人生を楽しみたい!
そんなあなたにむけた
オリジナルメソッドをご用意しています。


軽やかにアクティブに鮮やかで彩る未来を一緒に描いていきましょう。


●2009年 内閣府認定日本カウンセリング協会認定カウンセラー
●2011年 ゆらぎスタイル認定五感ゆらぎスト
●2012年 アロマインストラクター
●2014年 ヒューマン・ギルド認定ELM勇気づけリーダー
●2015年 ヒューマン・ギルド認定ELM勇気づけトレーナー 
●2015年 ヒューマン・ギルド認定SMILEリーダー
●2016年 ヒューマン・ギルド認定地域おこし・人おこしリーダー
●2017年 ヒューマン・ギルド認定アドラーカウンセリング修了
●2017年 パーミッションセラピー協会認定セラピスト
●2018年 points of you®︎エバンジェリスト
●2019年 points of you®︎トレーナー