シークエンスとは、もともと「順序」とか「順番」と言う意味ですが、ヨガで言うシークエンスとはポーズの組み立てそしてクラスの構成などを言います。

ヨガを親しむ人の多くはポーズの流れが決まっているアシュタンガヨガを練習していました。そのためヨガインストラクターはシークエンスを学ぶ必要がありませんでした。その後ヨガがブームになり、さまざまなヨガの流派が登場し、ヨガインストラクターたちは自分でポーズの流れを考える必要が出てきました。

にも関わらず、あまりに多くの流派やヨガスタイルが登場してしまったため、すべての悩みに対応できる「シークエンスの組み方」を伝えるのは難しいのが問題点でした。

インストラクターの皆様の悩みはやはりポーズのワンパターンやクラスのマンネリ化ではないでしょうか,
ワンパターンやマンネリ化は生徒離れや集客に影響を及ぼす可能性があります。

しかし、ポーズの組み立てそしてクラスの構成を変えれば、呼吸の仕方が変わり体の可動域や動かし方、安全性や効果も全く変わってくるからです。結果、満足度が上がりリピートしてくれる生徒さんが増えます。

そんな悩みを解決してくれるのが、ヨガインストラクター向けの「シークエンスの組み方」に特化したヨガのオンライン講座「ヨガシークエンスデザイン」です。

オンライン講座では、シークエンス作りの解説にフォーカスした内容で、講座の動画では、お客さん、生徒さんに満足してもらえるシークエンス作りをお伝えします。

「ヨガシークエンスデザイン」ではヨガで最も大切な、呼吸を軸に置くことであらゆる流派やシークエンスに悩んでいるヨガインストラクーの手助けになる内容になっています。お悩みを抱えているヨガインストラクターの皆様におすすめです。

オンラインの一部を見ていただけます。ここでの学びをクラスの中に取り入れてもらうことで、あなたのヨガクラスは、安全で効果的なものへと確実にレベルアップします！まずはサンプル動画を見てご検討ください。