20180224 イベントby2002稲門会

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～～結果報告～～
2002年次稲門会主催
日本で流行る前に
早稲田で先取り！！

話題の
マインドフルネス＋α

2月24日（土）開催しました！

2018年2月24日（土）15:30～
早稲田大学　染谷記念国際会館で
「マインドフルネス＋α」イベントを開催しました。

稲門会イベントといえば、野球・ラグビー・駅伝など、スポーツが中心。
今回はスポーツ以外のイベントということで、いつもとはちょっと違った雰囲気に。
小学生以下のお子様もご参加いただき、みんなで楽しくマインドフルネス＋αを体験しました。

【参加者の感想】

・毎日のもやもやが、ほんの1時間ほどで、ちょっとスッキリした気がします。

・マインドフルネスって面白い！！

・ちょっと継続して、脳を変えたいです（笑）

・瞑想後のコーヒーがとても美味しく感じました。これってマインドフルネス効果でしょうか。

秋元　真理子先生

瞑想コンサルタント

【講師よりメッセージ】

～準備中～

秋元　真理子先生

瞑想コンサルタント

詳細はFacebookにアップさせていただきます。