変えられるのは
「今」です。

いつも自分に自信がない…
大事な場面でチカラが発揮できない…

大丈夫!!
少し思考を変えるだけ。

あなたにはあなたにしか出来ないことがあります。
そして、あなたには無限の可能性があります。

思考を変えれば、あなたももっと輝ける!
あなたの可能性を引き出すメンタルコーチングプログラムです。

お客様の声

なでしこリーガー

自分を認めるようになり、いつもベンチだった私がスタメンに!!

コーチングを受けることによって、自分らしいプレーを取り戻すことができました。
それにより、ケガ明けでも、焦ることなくトレーニングに励むことができ、結果スタメンで試合に出場出来るようになりました。
自分を認めてくれて、応援してくれる人がいてくれる!と思うだけで、自分に絶対的な自信を持つことができました!

なでしこリーガー

サッカー選手でいられることに感謝しようと思えた。

毎日生きていると、自分自身のことや、仲間との関わり方など、様々な感情に出会いますが、たくさんの人の支えがあって、サッカー選手でいられることを忘れてはいけないと再認識しました。
感謝の気持ちを忘れず、もっともっと高いレベルに行くため、まだまだ出来る!思うことができました。

なでしこリーガー

大丈夫!大丈夫!出来る!出来る!は魔法の言葉!!

「大丈夫、大丈夫!出来る、出来る!」はなんか魔法の言葉みたい!笑
練習前とか、試合前に口に出してみると、ほんとうにやれる気がしてきて、サッカーがもっとたのしくなってきた!!
なんでも出来る気がします!

フットサル選手

「自分を認めていいんだ」と再認識できました。

現時点での悩みが明確になり、解決策を一緒に考えることによって、
今後の目標もより明確になりました。
物事を前向きに捉えることが出来るようになりました。
笑顔で前向きな言葉を直接言ってもらえるって、とてもチカラになりますね!

★スポーツには心が影響していますよね?
★常にベストで在りたいですよね?
★努力が結果に繋がると嬉しいですよね?
★試合に出たいですよね?
★常に勝ちたいですよね?
★夢を叶えたいですよね?


夢は、叶えるためにありますよね?
思い通りに心をコントロールできたら、
もっと望む結果が出ると思いませんか?


YESと思ったあなたは、
そのために何をしていますか?

実践した方から、
望む結果を手に入れています。

  • 心が前向きになるテクニックを身につけたので、何があっても自分を信じれるようになった。
  • 自分の心をコントロールできるようになって、いつもベストパフォーマンスができるようになった。
  • 目的・目標を考えることで、今すべきことも明確になった。
  • 不可能と思っていたことが、いつのまにか可能になっていた。
  • 自分のストロングポイントがわかり、自分らしさを取り戻すことができた。
  • 脳の仕組みを学び、生かすことで最高の状態を保て流ようになった。
  • 一人じゃないと思えるようになった。
  • 心が前向きになるテクニックを身につけたので、何があっても自分を信じれるようになった。

メンタルコーチとトレーナーの違いは?

  • トレーナー…何かをしてくれる人、指導してくれる人

  • コーチ…アドバイスはせず、選択肢の提供をする人。

    コーチングの答えは、あなたの中にあります。
    したがって、達成意欲のない人には機能しづらいです。
    コーチの仕事は、クライアントさんの視点を増やすことです。
  • トレーナー…何かをしてくれる人、指導してくれる人

コーチングメニュー



私のコーチングプログラムには、私の経験全てが詰まっています。

・愛知県トレセン、東海トレセン、ナショナルトレセン選出。
・全国女子サッカー選手権大会出場、優勝、連覇。
・日本女子サッカー界トップリーグ(なでしこリーグ)所属。
・3度の前十字靭帯断裂、4度の手術経験。

私にしかない全ての経験や知識を出し惜しむことなく、
ふんだんに取り入れています。

①あなたの可能性を引き出す
個人コーチングプログラム


環境に左右されない自分を手に入れて、
唯一無二のプレイヤーになろう。

◆体験コーチング(初回限定)

・対面orスカイプの個人セッション 60分

 15,000円(税込)

◆単発コーチング

・対面orスカイプでの個人セッション 120分
 
 30,000円(税込)

◆継続コーチング

・対面orスカイプでの個人セッション 60分×4回

   55,000円(税込)

◆1ヶ月ラインサポート

・1ヶ月間のラインサポートコース

 22,000円(税込)


アスリート独自の不安、悩みは全て経験済み!
どんな時もあなたを全力でサポートします。

③チーム向けセミナー、講演


私が過去に受けてきたスポーツに関する
セミナー内容、メンタルコーチとしての知識をお話しします。

◆夢を叶える目標設定セミナー

・セミナー 
 60,000円(税込)
 ※交通費は別途いただきます。

◆吉野有香 講演

なでしこリーガーとしての経験などをお話しできます。
内容は要相談。

 60,000円(税込)
 ※交通費は別途いただきます。

よくある質問

Q
年齢制限はありますか?
A
向上心があれば、何歳でも構いません。
Q
スポーツをしていなくてもコーチングを受けることができますか?
A
もちろんです。「変わりたい!」と思う全ての人を応援します。
Q
コーチは誰ですか?
A
全て、吉野有香がコーチングをします。
Q
愛知県外の交通費はどうなりますか?
A
愛知県外の場合、クライアント様のご負担になります。
Q
受けた後のフォローはありますか?
A
長期プログラムのみ、フォローセッションをご用意しています。
Q
支払い方法は何がありますか?
A
銀行振込のみですが、今後クレジット決済を導入します。
Q
コーチングはどんな場所で行いますか?
A
名古屋駅周辺のカフェやラウンジで考えています。スカイプも可能です。
Q
年齢制限はありますか?
A
向上心があれば、何歳でも構いません。

ご不明な点がございましたら、気軽にお問い合わせください。

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Profile
yoshino yuka
吉野 有香

元女子サッカー選手×スポーツメンタルコーチ

愛知県犬山市出身。
7歳からサッカーをはじめ、24歳で現役引退。
様々なチームを経て、幼い頃からの夢だったなでしこリーガーに。
現役中は怪我を繰り返し、思うような結果が出ずに引退。
引退後、セカンドキャリアとしてコーチングに出会う。

サッカー選手としての経験を生かし、
全てのアスリートがもっと輝ける社会を目指す。

全てはアスリートの輝く未来のために。

Walk on air 代表 吉野有香

◆blog◆