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Haruka Park

美しく健康に自分らしく生きる

Profile

Haruka Park代表 
澤田 永(Haruka)です。
一社)体力メンテナンス協会認定 指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士/産後指導士として活動をしています。

運動習慣がなかった事も原因で産後の体力も
夫とのコミュニケーションも
自分の人生への気力さえ湧かなくなっていました。

夫婦関係の危機が訪れたことで
「このまま人生を諦めたくない!!」
「自分を変えたい‼」
と決心をしインストラクターを目指しました。

産後に自信がなくなった体型から
また自信が持てるようになり
夫との関係も今はとても良好でラブラブです♡(笑)
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バランスボールインストラクター
養成講座

美しく健康で自分らしく生きる
協会のスローガンである「はずむ身体 はずむ心で はじまる私」
のように
エネルギー溢れ。身体も心も整うことで
あなた史上最高の「あたらしい私」に」出会えます。

自律神経やホルモン調整にも効果があり、ボディシェイプなどはもちろん、内側にも効果がある協会オリジナルのメソッドです。

体力指導士 養成講座

自分の身体や心のこともっと知る
肉体(カラダ)と意識(ココロ)のつながりや、不調が起きる仕組み、回復させる方法などを学びます。
体力メンテナンスのメソッドを理解し、実践、指導ができるようになります。
自分のカラダ・ココロのことも正しく学ぶことで生きやすくなります。
自分のことも、周りの大切な方も、世の中の方へも
社会貢献ができる内容を学びます。

産後指導士 養成講座

産後ケアの専門家
産後特有な不調改善のメソッドを理解し、習得、指導ができるようになります。
周産期の身体やメンタルの変化や仕組みを学ぶことで、妊婦向けの母親教室や産後のパパママ教室など、講座・講演・カウンセリングなどもできるようになります。

実績

週一回バランスボールレッスン
江南市の永正寺「蔵ホール」にて
バランスボールエクササイズをしています
TV出演
一宮七夕まつりのステージでTV出演
司会進行も務め、バランスボールダンスも披露
幼稚園PTA講座
保育園・幼稚園・小学校のPTA講座依頼
企業様の福利厚生の依頼も可能(体力指導士必須)
幼稚園PTA講座
保育園・幼稚園・小学校のPTA講座依頼
企業様の福利厚生の依頼も可能(体力指導士必須)

実績

  • ●バランスボールインストラクターなりたてでのステージ出演
  • ●幼稚園PTA講座依頼
  • ●小学校PTA講座依頼
  • ●協会忘年会の全国バランスボールダンス大会 愛知支部優勝 リーダーを務めあげる
  • ●パパの日バウンスパーク 運営 リーダー
  • ●パパの日バウンスパークイベント 江南市会場リーダー
  • ●一宮七夕まつりのTV出演ステージにて司会進行を務める
  • ●幼稚園PTA講座依頼