同志社女子大学卒業、大手住宅メーカーに在籍中に体調を崩す。
自らの心身不調が改善することで、心と身体の大切さに気付く。
心身のコンディションが整い、自分らしさを掴みライフワークが展開する。

関西圏中心にビジョンヨガ上級インストラクター、手波法タッチセラピスト・ボイスワークトレーナー講師として心身変革をサポート。誘導中の声の心地よさに定評があり、雑誌・新聞・ラジオ等のメディアで紹介される。DVD「熟睡ゆるりヨガ」に誘導出演、DVD「夢を叶える身体と心づくり」で再販。ネット商材“INFOTOP”誘導出演。CDナレーション誘導、企業での福利厚生ヨガ、ラジオ出演、講演、ボイスワーク講師、しまの大学講師、女性の身体講座講師などの実績を重ねる。

　また、和の心と伝統文化を重んじ、日本舞踊に勤しむ。
日本の文化や伝統、和の美の素晴しさを国内外の発信に力を注ぐ。
寺社・仏閣での奉納他、海外との交流活動も行う。
日本人が大切にしてきた和の心を舞を通じての講演を行う。