YOGA×日本舞踊美しくしなやかな身心が身に付く大和撫子講座

YOGA × 日本舞踊

YOGA✖️日本舞踊

美しくしなやかな身体と心に❤️

大和撫子講座

自分の中にある女性性を
楽しみながら開花させましょう！

動きながら体得するので
咄嗟の時、いざという時に役立ちます

体験予約受付中

撫でるほど可愛い女性は、いくつになっても愛される大和撫子。
可愛らしい瑞々しい若さから
潤い、しなやかで熟した嫋やかさ
年を重ねていき、其々の年代の華があります。
そして・・・
“大和”は男性の意味。
撫子は、撫育から大切に育てる意味。

奥ゆかしい、たおやかな女性というだけでなく
男性を育てる意味もある“大和撫子”

理想の男性を見つけるのは難しいかもしれないですが、
出会った男性と良い所を引き出し育み合って
お互いに相乗効果で素敵に歳を重ねられると素敵ですね⭐︎

本講座は
YOGA✖️日本舞踊

身体と心を使いながら“大和撫子”講座

こんなお悩みありませんか？

身体がSOS・・・
・呼吸が浅い！
・疲れが取れない！
・熟睡できない！
・肩こり、頭痛、腰痛がきつい！
・生理痛・不順！

気持ちの余裕が・・・
・イライラする！
・焦りを感じる！
・集中力がない！
・やる気が出ない！

コロナが長引いて・・・
・食べ過ぎ、代謝が落ちて太った！
・このままでいいの？先が不安！
・スマホやリモート疲れが取れない！

姿勢や振る舞いが・・・
・表情や見た目が固い
・姿勢が悪い
・とっつきにくそうに見られる
・仕草や雰囲気に余裕がない

女性力が・・・
・ガサツに見られる
・生活がマンネリ
・出逢いがない
・異性と上手くいかない

姿勢や振る舞いが・・・
・表情や見た目が固い
・姿勢が悪い
・とっつきにくそうに見られる
・仕草や雰囲気に余裕がない

クラス紹介

気持ちに余裕が生まれ、
表情が明るく心が潤います。

ヨガと日本舞踊の動きを取り入れたプログラム

　　　　　　身体と心で吸収するので
　　　　咄嗟の時・ここ一番の時に自然に振舞えます

自分が変わると周りとの関係も変化していきます。

100分/回×全４回講座
⇩

イライラが解消
優美な仕草になる🌼

一、強張った心と身体を解放
　　気持ちと動きが軽くなる

お申込み

感性が豊かに
華やかになる⭐️

二、気が巡り心と身体が潤い
　　明るい表情になる

お申込み

集中力・直観力が冴え
出逢いに恵まれる❤️

三、引き合う幸運力を上げて
　　豊かで幸せな関係性になる

お申込み

自分軸が通り美しい姿勢で
柔らかく品やかになる✨

四、自分を大切にして
　　周囲との関係が潤ってくる

お申込み

自分軸が通り美しい姿勢で
柔らかく品やかになる✨

四、自分を大切にして
　　周囲との関係が潤ってくる

お申込み

この講座を受けると・・・

⭐︎自分のことが好きになる

⭐︎マンネリだった日々から充実した出逢いが起こり心が楽しくなる。
⭐︎周りの人間関係や異性関係が良好になる。
⭐︎人前に出ることに躊躇しなくなる。
⭐︎身体が軽くなって悩みがなくなる。

ご参加いただいた方の声

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身体に興味がなかったのですが、面白くて自分のことを大切にするようになった。自分のことが好きになり、気持ちも身体もドンドン変わっていくのがわかり、これからも楽しみです。

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身体が軽く気持ちにゆとりができてきた。不規則だった生理の周期が整ってきた。ちょっとしたことを意識して、こんなに毎日が楽しく明るくなってきた。もっと女性であることを楽しみたい。

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身体が軽く気持ちにゆとりができてきた。不規則だった生理の周期が整ってきた。ちょっとしたことを意識して、こんなに毎日が楽しく明るくなってきた。もっと女性であることを楽しみたい。

大阪市教室
オンラインクラス

2021年秋　９月〜
　月に１〜２回ペース「のんびりコース」

（木）PM１9：００〜２１：００

＜I＞木曜　夜クラス　
9/30　１、イライラが解消　優美な仕草になる
10/28 ２、感性が豊かに華やかになる
11/25 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
12/23 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

（日）AM１０：３０〜１２：３０

＜II＞　日曜　朝クラス
10/17　１、イライラが解消　優美な仕草になる
11/21 ２、感性が豊かに華やかになる
12/19 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
1/16 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

（月）AM１０：３０〜１２：３０

＜Ⅲ＞　月曜　朝クラス
10/18　１、イライラが解消　優美な仕草になる
11/1 ２、感性が豊かに華やかになる
11/15 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
11/29 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

４回講座：２５，０００円（税込）
　単発　７，０００円／回（税込）
＊他クラスの振替可能（秋クラス）

（日）AM１０：３０〜１２：３０

＜II＞　日曜　朝クラス
10/17　１、イライラが解消　優美な仕草になる
11/21 ２、感性が豊かに華やかになる
12/19 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
1/16 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

２０２１年秋　１０月〜　
　１ヶ月で仕上げる「集中コース」

（土）PM１6：３０〜１８：３０

＜Ⅳ＞　土曜　夕方クラス
10/9　　１、イライラが解消　優美な仕草になる
10/16 ２、感性が豊かに華やかになる
10/23 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
10/30 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

（火）PM１4：００〜１6：００

＜Ⅴ＞　火曜　お昼クラス
10/5　　１、イライラが解消　優美な仕草になる
10/12 ２、感性が豊かに華やかになる
10/19 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
10/26 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

（金）AM１０：００〜１２：００

＜Ⅵ＞　金曜　朝クラス
10/8　　１、イライラが解消　優美な仕草になる
10/15 ２、感性が豊かに華やかになる
10/22 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
10/29 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

４回講座：２５，０００円（税込）
　単発　７，０００円／回（税込）
＊他クラスの振替可能（秋コース）

（火）PM１4：００〜１6：００

＜Ⅴ＞　火曜　お昼クラス
10/5　　１、イライラが解消　優美な仕草になる
10/12 ２、感性が豊かに華やかになる
10/19 ３、集中力・直観力が冴え出逢いに恵まれる
10/26 ４、自分軸が通り美しい姿勢で柔らかく品やかになる

事前相談、説明を希望されている方は
下記フォームからお問い合わせください。

お問い合わせ

❓よくある質問❓

Q 　何が必要ですか？

A 　横になれるスペースがあり、ZOOMが繋がる環境

Q 　初めてで不安ですが、難しいことはないでしょうか。

A 　シンプルな動きですので、ご安心ください。

Q どのような服装で参加したらいいでしょうか？
　動きやすい服装でご参加ください。（足を開くので下はズボンでお願いします）

Q 　ZOOMが初めてで不安です

A 　操作が不安な方は、事前に設定方法をご説明しますのでご安心ください。

Q １対１を希望しています。

A 個人でご希望の方は、都度の調整を行います。気軽に問い合わせください。

Q 参加希望ですが、日程の調整がつきません。他の日時での開催はありますか？
A ご都合の調整を行いながら、追加日程を検討いたします。ご相談ください。

　

　その他、質問があればご遠慮なくお問い合わせください！

お問合わせ・お申込み

講師紹介

ビジョンヨガ上級インストラクター　後藤有美　
上方舞師範　山村榮美里

同志社女子大学卒業、大手住宅メーカーに在籍中に体調を崩す。
自らの心身不調が改善することで、心と身体の大切さに気付く。
心身のコンディションが整い、自分らしさを掴みライフワークが展開する。

関西圏中心にビジョンヨガ上級インストラクター、手波法タッチセラピスト・ボイスワークトレーナー講師として心身変革をサポート。誘導中の声の心地よさに定評があり、雑誌・新聞・ラジオ等のメディアで紹介される。DVD「熟睡ゆるりヨガ」に誘導出演、DVD「夢を叶える身体と心づくり」で再販。ネット商材“INFOTOP”誘導出演。CDナレーション誘導、企業での福利厚生ヨガ、ラジオ出演、講演、ボイスワーク講師、しまの大学講師、女性の身体講座講師などの実績を重ねる。

　また、和の心と伝統文化を重んじ、日本舞踊に勤しむ。
日本の文化や伝統、和の美の素晴しさを国内外の発信に力を注ぐ。
寺社・仏閣での奉納他、海外との交流活動も行う。
日本人が大切にしてきた和の心を舞を通じての講演を行う。

教室アクセス情報

場所I	本町教室
	大阪市中央区北久宝寺町4-2-2 久宝ビル4F
交通手段	大阪メトロ　御堂筋「本町」徒歩５分
場所Ⅱ	長居公園教室
	大阪市住吉区長居公園近く
交通手段	大阪メトロ　御堂筋「長居公園」徒歩10分 JR阪和線「長居」徒歩8分
☎︎	090-4975-4000
交通手段	大阪メトロ　御堂筋「本町」徒歩５分

お問い合わせ

教室が近い方は、対面で実施させて頂きます

ご相談に応じて日時を調整します。お問い合わせください。

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