満席になりました。次回募集をおまちください。

「いい加減、このカラダをなんとかしたいんです。」


「腰がいつも痛くて…。」

「肩こりが酷くて頭痛にも悩まされるし痛み止めが手放せない。」




という女性には

いくつか共通点があります。








そのひとつ、


リラックスや休息を取るのが苦手な

頑張り屋さんの女性

とっても多いってこと。









「仕事も家庭もちゃんと両立したい!」


「家族のために私が頑張らなきゃ!」




そういう想いが

強ければ強いほど


リラックスする習慣や感覚を

忘れてしまうのかもしれません。







いつからか





・積もり積もったストレスや疲労から不調に悩まされる。

・むくみを溜め込みがちになり崩れていく体型に将来への漠然とした不安を感じる。





など

カラダのトラブルやコンプレックスを
多数抱えてしまってる。









このままではヤバいのは分かっているし

なんかしなきゃと



・エステ

・マッサージ

・ストレッチ

・サプリ


いろいろな方法を試してみたものの
結局はその場しのぎにしかならず。




カラダが変わっていく実感を
得られないまま
すぐに元に戻ってしまう。







すると





「あー、やっぱりもう
何をやっても変わらない…。」





そういった思考に
陥りやすいんですよね。










でも…


からだを変えたいとき、

本当に重要なのは方法ではありません。









大切なのは




あなたが本当に欲しい未来だったり

なりたい自分はどんな自分?




ってことです。











ん?

どーゆうこと??



と、思ったでしょうか(^^;











頑張り屋さんの女性に多いのですが

周りの期待に応えようとして

いつの間にか

自分の本音や願い、想いに

蓋をしてしまっている場合が

あるんですね。







それに自分では気がつけないけれど

カラダは気がついて欲しいと思ってる。

(それが痛みになって出てきていることって多いんですよ!)









整骨院に通って

ジムに通って

セルフケアをして




カラダを変えるために

努力をしているのに

いい変化をキープできない、

何かが違うような違和感を感じる時、


この状態に陥っていることが多いです;;







カラダは変わりたがっているのに

ココロで思いっきりブレーキを踏んでる、

みたいな。










カラダを整えるって


『生き方を整える』


直結していると思うんですね。

 

 

 

 







 

だから

 

 

カラダを整える時間は

自分と正直に接する時間であってほしい!

 

 







自分と正直に向き合いながら

スッキリ軽いカラダになっていく変化を体感できた瞬間、

カラダの軽さはもちろん、

ココロの軽さも感じるはずです。








そしたらね、

夢や目標、自分が大好きなことなど

あなたの本当の気持ちが

ジワジワっとあふれだします。







この瞬間に感じるのは
とっても心地いい爽快感。










私のセッションは


ただカラダを整えるのではなく

自分自身をじっくり知っていただきながら


コンプレックスを魅力に変えるセッションです。







即効性のみを求める方には
向かないかもしれませんが




「変わりたいけど自分一人じゃ変われない…」






そう思いつつも


今後続いていく自分自身の人生を

自分を信頼しながら

カラダもココロもしなやかに生きていきたい!


という方にはぴったりです。







一緒に

現状を紐解いて

カラダを変えていきませんか?



このセッションは
こんな方に
オススメです。

  • 毎日の疲れが抜けず、朝起きた時点ですでに疲れている。

  • 体力が持たず連日寝落ちしてしまい、たまっていく家事や仕事が思うようにこなせない。

  • 仕事と家庭を両立しながら頑張っているが年齢を重ねるとともに、気持ちはあるのにカラダがついてこないと感じはじめている。

  • 人前に出る仕事のため、姿勢や体型の見栄えが気になっているものの解決方法がわからない。

  • 年を重ねるごとに痩せにくくなり、ウエストやヒップのたるみが戻らない。鏡で自分の姿を見るたびうんざりする。

  • 休日はぐったりして体力を回復するだけになってしまいどこにも出かけられずにいるが、本当は趣味や旅行、家族の時間を目一杯楽しみたい。

  • 体力が持たず連日寝落ちしてしまい、たまっていく家事や仕事が思うようにこなせない。

こんな効果が
期待できます。

  • 疲れをためないカラダの使い方のコツが分かります。

  • 「このままだとヤバイんじゃないの?」というカラダへの漠然とした不安感やイライラが軽減していきます。

  • 気がついていなかったカラダのクセや伸びしろを発見することで、不調への対処方法が選びやすくなります。

  • スキマ時間に出来る、あなたに合った簡単エクササイズを知って自分のカラダをケアする方法が分かります。

  • 疲れをためないカラダの使い方のコツが分かります。

このセッションを
受けた方の声を
紹介します。

やせて痛みのないカラダになれるように、
対処方法を知りたくて
セッションを申込みました。

話しやすかったですし、
痛い部分や分かって欲しいことが
サラッと伝わって嬉しかったです。

痛みなど不調の原因が
どこからきているか分かるって
大切だと感じました。

今度こそ変われそうと思いました。

40代女性 M .Sさま

なかなか改善しない腰痛に
「この先どうなるの?」と
不安でいっぱいでした。

それでも
仕事も家庭も自由に動けていた頃の自分に
戻りたくて必死で。

このセッションを受けてみると
カラダの問題点が明確になるだけでなく
ココロのコンディションも浮き彫りに。

「なんで分かったの?!」と
カラダとココロを見透かされているような
客観的な分析。

そのおかげでカラダの改善点だけでなく
自分の本音にも気がつくことができました!

30代女性 T.Sさま

なかなか改善しない腰痛に
「この先どうなるの?」と
不安でいっぱいでした。

それでも
仕事も家庭も自由に動けていた頃の自分に
戻りたくて必死で。

このセッションを受けてみると
カラダの問題点が明確になるだけでなく
ココロのコンディションも浮き彫りに。

「なんで分かったの?!」と
カラダとココロを見透かされているような
客観的な分析。

そのおかげでカラダの改善点だけでなく
自分の本音にも気がつくことができました!

30代女性 T.Sさま

からだ
プロファイリングは
このように進みます。

Step.1

申込みフォームからご登録の際、
ご希望の時間帯、場所を選択してください。
その後、日程を決定しご案内します。

Step.2

お申し込みから5日以内に、料金のお振込をお願いいたします。

Step.3

お申込後、簡単な事前アンケートをメールにてお送りします。
体験セッション前日までにご記入下さい。

Step.4

体験セッション当日は
気になっているカラダのコンプレックス、不調やお困り事などをヒアリング。
問題点や改善ポイントを明確にしていきます。

そして呼吸や姿勢、カラダ全体をチェックしながらあなたをプロファイリング!

今のカラダの現状を一緒に確認しましょう。

Step.5

カラダのポイントに合わせて
あなたにあったセルフケア方法をお伝えします。

Step.2

お申し込みから5日以内に、料金のお振込をお願いいたします。

セッション概要

募集人数 先着2名さま満席になりました。
時間 個別90分
時間帯

9/ 5 (土)10:00  /  14:00
9/ 9 (水)10:00 14:00
9/12(土)10:00  /  14:00
9/16(水)10:00  /  14:00
9/22(火)10:00  /  14:00

方法

★出張もしくは新大阪周辺レンタルスペース

▶︎出張範囲 伊丹市、川西市、宝塚市、西宮市、尼崎市、猪名川町
      大阪市内、池田市、豊中市、箕面市、吹田市、豊能町、能勢町

(その他、地域の方で出張ご希望の場合は一度ご相談くださいね。)

ご相談は公式LINEからお問い合わせください。

価格

5000円(税込・出張費込み)

支払い方法 口座振込
方法

★出張もしくは新大阪周辺レンタルスペース

▶︎出張範囲 伊丹市、川西市、宝塚市、西宮市、尼崎市、猪名川町
      大阪市内、池田市、豊中市、箕面市、吹田市、豊能町、能勢町

(その他、地域の方で出張ご希望の場合は一度ご相談くださいね。)

ご相談は公式LINEからお問い合わせください。

プロフィール

整形外科リハビリテーション科に勤務しながら
運動器疾患のリハビリ治療、外傷の固定など
延べ40,000人の経験を積む。

仕事が大好きで
長女出産後6ヶ月で仕事復帰したものの
ムリがたたってパニック障害を発症。

自分のカラダに負担をかけ続けてしまったことを猛省。

これまで学んできたカラダの知識や施術経験を生かして、カラダとの上手な付き合い方、コントロール方法を学びながら実践。
ベースとなる健康を磨くことで、ムリなく自然なスタイルアップに成功。

次女を出産後、
キレイと健康を保ちながら、仕事もプライベートもしなやかに両立したい女性のサポートを開始。

「忙しくても疲れなくなった!」「カラダがスッキリ軽い!」「からだケアなのにココロも軽い!」とお喜びの声多数。徹底して個々に合わせたアプローチ方法、的確なカラダの分析力とアドバイスが好評。

柔道整復師
全米ヨガアライアンス200時間YTT修了
シニアヨガ養成コース修了

性格もココロも
そしてカラダも

自分のことって

分かるようで分からないものですよね。




このセッションでは


コンプレックスや不調の問題点を

ていねいに紐解きながら

あなたの伸びしろを発掘していきます。






ポイントをきちんとおさえることで

カラダはスムーズに変わっていきます。






まずは

”自分の現状を知るところから。”

はじめてみませんか?





「あきらめているけど…でも…

 本当はカラダを立て直したい!」





そう思っている方は
ぜひご参加くださいね。