[フォンテケア]

 

☆☆☆

土踏まずと手がピリピリして、最後に右耳のところが動き、ボコボコと音がして、何かが流れた感じで、スッキリした。

足裏も温かくなり、なんとなく気楽な感じ。

 

☆☆☆

横になった時、位置が定まらずモゾモゾした後、ストーンと収まり、体幹が整った。

足裏から丹田にエネルギーが上がり、クラウンチャクラまで上がった。

丹田が暖かくなり、クラウンチャクラが薄紫色に見えた。

リラックスし、楽な感じになった。

 

 

[ブレインバランス]

 

☆☆☆

最近頭がいっぱいになっているような気がしていました。

思考がなかなか止まらないので、身体を意識するようにして思考を止めたり、価値判断しないように気をつけてはいるけど、なかなかすっきりせずモヤモヤしていました。

ブレインバランスが終わったとき・・

おやーっと！！

思考が止まっている。

頭が使えない。

何も考えられないけど、思ったことそのまま言葉して口からするする出ている。すごい！！

ビックリです！！

色々考えないと楽かも、、。

スッキリしました。

 

☆☆☆

意識が脳にいかない。

脳がなくなって、どんどん開いていっている感じが持続しそう。

丹田がどっしりして揺るがない感じ。

背中が張っていたが、背中の力が抜けゆるりとした。

みんな違ってみんな良いと言う事とジャッジしないと言う事が繋がった。

ストレスになって受け入れがたかったこともやっと受け入れる事が出来た。

目も大きくなった。

2週間後に・・

価値判断、ジャッジがなくなる事が、こんなにも楽なんだと実感しています。

 

[源光舞講習]

 

☆☆☆

・両肩が下がった。

・背筋が伸び、体幹が良くなった。

・胸が開いて、いい感じ。

・踵と尾骨とハートチャクラと繋がって、バラン 

   スが良くなった。

・丹田がどっしりした。

・（体の？エネルギーの？）ゴミ掃除をしたような　　

　感じで満足した。