三兄弟 子育てママが 
インストラクター
~笑顔を届ける~

むらまつ かなこ
(インストラクター名:かなこ)

                  愛知県名古屋市守山区・北区・春日井市
                 #体力メンテナンス協会、#子育て、#高齢

                  バランスボールのレッスンを知っていますか?
                   
まずボールに座って姿勢を整えます。
                   次にボールに座った状態で真上に向かって弾みます。
                   そのままリズムにのって手足も動かしていきます。
                
                  片足又は両足をついて行います。

                 ☆ 初めての方でもOK
                 ☆ 産後ママ・子供の手の離れた方
                 ☆ 運動をしていない方
                 ☆お歳の方も参加できます。

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  10・11月のレッスン
☆10月 9日(火) 12時15分  
        南部ふれあい
☆10月16日(火) 10時半 
  ジャンヌバレエスタジオ(北区)
☆10月18日(木) 19時  二城会館
☆10月19日(金) 10時半
      志段味西コミュニティ
☆10月24日(水) 10時 吉根食堂
☆10月25日(木) 19時 二城会館
☆10月31日(水) 12時15分
     南部ふれあい しまこ先生
☆11月 7日(水) 12時15分
     南部ふれあい しまこ先生
☆11月15日(木) 19時  二城会館
☆11月16日(金) 10時半
      志段味西コミュニティ
☆11月20日(火) 10時半 
  ジャンヌバレエスタジオ(北区)
☆11月22日(木) 19時 二城会館
☆11月28日(水) 10時 吉根食堂

☆日時いつでも相談に応じます。      
各教室以外でも 時間が空いていれば別の日程や時間帯・午後でも対応します。

 連絡先
疑問質問・講座の依頼はメールで受け付けます。

       レッスン情報

ライン@友達追加ライン@友達追加の登録をしていただくと情報がラインで届きます。

☆不定期 月曜日 西城会館
☆第3 金曜日   志段味西
         コミュニティーセンター

☆第4 水曜日   吉根食堂
☆木曜 月3~4回 19時 二城会館

☆春日井市
 南部ふれあいセンター
 (三人のインストラクターで開催中 
 ・バランスボールサークル@春日井
 ・曜日と日程はバラバラです  
  yurry280126@yahoo.co.jp 
     足立祐里恵さんまで
       お問い合わせください。
☆名古屋市立金城小学校
 第1土曜日 トワイライト限定

*名古屋市守山区・北区・春日井市
 でのレッスン依頼お待ちしてい
 ます。
*お問い合わせ メールで承ります。
*日程変更がある月もあります。


イベント情報

☆10月 6日(土)
 バランスボール(レッスン)

☆10月17日(水)
 アンガーマネジメント体験講座
  守山中学校 保護者対象)10時~

☆バランスボール
 アンガーマネジメント
  体験 いつでも受け付けます。

押してみて!

スキル

・バランスボールインストラクー
      &体力指導士&産後指導士 

・アンガーマネジメント
 キッズインストラクター(年長~小学生)
・アンガーマネジメント
 ティーンインストラクター
 (中学生・高校生又は18歳までの方)
・アンガーマネジメント
 ファシリテーター(大人の入門講座)
・アンガーマネジメント
 キッズインストラクター養成講師
・心理カウンセラー
・健康管理士 1級 
・産前産後ヘルパー 

☆心理カウンセラーの勉強のため無料で
 対面・電話のカウンセリングをしてい
 ます。話を聴きます。

興味のある方連絡お待ちしています。

アンガーマネジメント

*アンガーマネジメント 
 診断(自分の怒りを知る)
*アンガーマネジメント  
 キッズ講座(年長から小学生向け)
*アンガーマネジメント 
 ティーンズ(中学生・高校生向け)
*アンガーマネジメント入門講座   
 (大人向け、90分)
*アンガーマネジメント体験(60分程度)
*アンガーマネジメント    
 キッズインストラクター養成


笑顔を届ける心理カウンセラーかなこ
無料カウンセリング 残り30名

リンクページ

近くの先生

高蔵寺 美保先生
https://ameblo.jp/miho1139/

志段味 しの先生
https://www.facebook.com/

名古屋市北区 京先生
https://www.facebook.com/profile.php?id=100010027260918

名古屋市守山区 しみまりちゃん 
 アンガーマネジメント キッズ講座 
 子育て mama育講座
https://www.facebook.com/minako.hori.733

尾張旭市 堀美奈子 アンガーマネジメント、コーチング
https://www.facebook.com/

尾張旭市 堀切美恵子
https://www.facebook.com/mieko.horikiri



PRICE

      ・ バランスボールレッスン 一時間  初回     1,000円 +場所代
                          二回目以降 1,500円   +場所代
          ボール(ギムニク55)をお持ちいただくと200円引きにします。

      ・ アンガーマネジメントキッズ講座  30~40分ぐらい  500円
                      (初回のみ テキスト代  200円)
      ・アンガーマネジメント入門講座(90分)    3,240円 
      ・アンガーマネジメント体験(60分)      2,000円

      ・ アンガーマネジメント診断(怒りのタイプ診断) 
                   大人(91問)   1,500円
                   こども(38問)  1,000円

anger.tokai.mura@gmail.com

バランスボール写真

東海エコ
フェスタ

レイナ
先生の
レッスン

JR高島屋
バウンス
パーク

ママ
フェスタ

可児市の子育て
フェスタ

体力指導士同期と先生

バランスボール

スタジオ
トータル
2016.10.21
スタート

エコフェスタ秋 2016

2016.10.16

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体験レッスン

2016.10.16

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2016.10.18

中津川
ロックフェス

2016.9.10



わたしは、どんな人

自己紹介

 大学経済学部卒業後、専門学校にて視覚障害者生活訓練士の勉強をする。
卒業後 家庭に入り2000年 長男出産。2007年 次男、2010年 三男を出産。
長男と三男の年の差が9才差の三兄弟の母。産後、ママ友の付き合いが下手で
家にこもることが多くなる。

2014年に産前産後ヘルパーを取得。
続いてアンガーマネジメントに出合い
キッズインストラクターになるも
勇気が出ずに活動せず。

2015年産後学にて松山久美先生に出合い、バランスボールインストラクターを目指す。少しでも多くの人に、
健康で楽しく毎日を送ってもらいたい
体力指導士と産後指導士を取得。
活動を始めたことで徐々に外に出ることが
怖くなった。
2017年 アンガーマネジメントファシリテーターとティーンインストラクターを取得して現在バランスボールインストラクターとアンガーマネジメントインストラクターとして活動中。
2017年 健康管理士取得。
  同年   心理カウンセラー認定 
2018年   アンガーマネジメント
      ファシリテーター
      ティーンインストラクター

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会場案内

吉根食堂

守山区百合丘1409

南部ふれあい
センター

春日井市下条町666-6

志段味西
コミュニティーセンター

守山区泉が丘1001

ジャンヌバレエスタジオ

名古屋市北区中切町4-56

会場情報

西城会館

名古屋市守山区大牧町12-10

二城会館

名古屋市守山区新守町127

川嶋神社会館

名古屋市守山区川村町152

廿軒家神明社

名古屋市守山区廿軒家14-55