ビダンザゴースト
(加圧シャツ)を

着てみた!

着用3か月での効果は…?口コミと評判

ビダンザゴースト(vidan the ghost)という加圧シャツを実際に着てみました。体が引き締められるという加圧シャツの効果の口コミを載せています。

ビダンザゴーストを着てみた!感想と効果のレビュー

ビダンザゴースト(VIDAN the GHOST)
という加圧シャツ、知ってますでしょうか?

 

着るだけで筋肉が付いていく
というすごいシャツが

今、ウワサの加圧シャツの
ビダンザゴースト」です。

 

正直、社会人になってからは
慢性的な運動不足で

不摂生をしまくり、
うまいものやお酒を暴飲暴食…。

 

だって食べたいものは食べたいし、
飲みたいときに飲みたい!!


止められないんですよね。

だから30代になり、恥ずかしいけど、
すでにぽっこりお腹…。

 

加圧シャツ?


着るだけで筋肉が付くなら、やるわー!
と思って

すぐに飛びついちゃいました…笑

 

ビダンザゴーストについては
正直、全然期待してなかったんです。


だって、楽して痩せて、
しかも筋肉が付くとかあり得ないですもんww

 

でも、やるなら風呂以外は着続けてやる!と
気合入れて3枚購入し、やってみた結果…

 

今回はちょっと嬉しい結果になったので、
報告したいと思います!!!

 

早速ですが、ビダンザゴーストを着用して3カ月での身体の変化を撮ってみました!

ビダンザゴーストを着用して3か月後の比較

※あくまでも個人の体験&意見で効果を保証するものではありません

ビダンザビーストの比較|横から見た写真です。

※あくまでも個人の体験&意見で効果を保証するものではありません

ビダンザゴーストを着る前と着てからの経過

私は32歳のサラリーマンです。
身長173cmです。

ビダンザゴーストを着る前のスペックと着た後の体重は次の通りです。

 

H30.1.11 70.2キロ

 

↓↓↓↓↓↓↓

 

H30.4.15 64.5キロ

 

ビダンザゴーストの
公式サイトからまず3枚購入しました。


なぜなら洗濯も考えて、風呂以外の時に
着続けようと思ったからです。

 

やるなら徹底してやらないと意味がないですからね。
amazonにも売ってますが、公式が一番安いですね。

ビダンザゴーストを着てみての体験談・感想とまとめ

ビダンザゴーストですが、
見た目は黒いTシャツって感じなので、

普通に着てても全然おかしくはなく、
普段使いとして着れる感じです。

  

使ってみての感想ですが、
ビダンザゴーストを着てみると、

初めは圧迫感がすごくてびっくりします。

  

最近はこの圧迫感が意外と癖になっているわけなんですが、
最初は結構締め付けがしんどくて、効いてる感じはするも

 

1日着ていると全身の疲れというのも結構出たりして
特に背筋のあたりは凝ってる感じがすごくしました。

 

よっぽど運動不足なんだなと…。

 

ちょっと運動でもしようものなら
締め付け感から来る効果なのか 

慢性的な運動不足に陥っていた私は
最初のうちは汗がすさまじく出てきて

 

まずは筋肉をつける前に
痩せていく展開なのかなという感じでした。

  

ただ、最初の1カ月目は
締め付けから来る疲労感に
慣れていくのに大変でしたね。

 

でも、なんか効いてる感はすごくあるので

2カ月目からは友達とテニスへ行ったり、
運動を少し取り入れたりして、
しっかり痩せたいなと思えるようになってきました。

 

とはいえ、
そんなガチではやってないんですけどね…w

 

段々とビダンザゴーストの着圧にも
慣れてくる頃から


知らないうちに締まってるんだなと
感じられるようになりましたね。

 

ただ、とにかく継続して
着続ける事を意識してました。

食生活は正直、そこまで変えた感じはないです。

 

イメージとしては2ヶ月でお腹が凹んできて、
3ヶ月目でようやく腹筋が割れてきた感じでした。

 

正直、こんな風になるとは思ってなかったので、
まさかの効果に驚きですね。

ビダンザゴースト(加圧シャツ)を着ながらプラスアルファやったこと

お腹が凹んできてから、腹筋を割るために
追い込んだことがあります。


炭水化物などの米やうどん、パスタなどの
飯を少なめにして、筋肉サプリを飲みました。


加圧シャツだけでも
かなり締め付け効果はあると思うのですが

やっぱりプラスアルファで
攻めの姿勢を保ちたいですよね。


元プロボクサーの長谷川穂積が
使ってるっていうあのサプリですね。

ジムに通ってる友達も
これを飲んでるっていうから買ってみたんですが、

 

加圧シャツで加圧効果が加わってるので、
その上で筋肉サプリを飲んでいくと良いみたいです。

 

やっぱり筋肉サプリやプロテインを飲む
っていうのは大分違ってくるなと感じましたね。

 

ただ、これは痩せ効果が感じられた後くらいの
タイミングで飲んでいくのが良いような気がしましたね。

 

筋肉サプリを併用して、
平均3カ月で一気に腹筋を割る展開に
持って行ってほしいなと思います!!