まだ知らないの?
リバウンドしない
食べ方!

ダイエットなんてもう古い!
今は食べて痩せる時代ですよ
美肌も手に入る一石二鳥の食事法
食材
食べ方
調理法

こんなお悩み
ありませんか?

  • ダイエットをしてもリバウンドしてしまう
  • 寝つきが悪く、いつも寝不足気味でしんどい
  • 肌が乾燥してシワが増えた
  • 長年の便秘や肌荒れ
  • 毛穴の開きが目立つ
  • 痩せにくくなった
  • 更年期の症状がつらい
  • 大人ニキビが治らない
  • 痩せにくくなった

そのお悩みを
解決します!

この講座では、
体の中をキレイにして、
それをずっとキープできる食習慣を身につけていただきます。

食事制限ではなく、
必要なものを食べることで
体内の掃除をしていく食習慣改善。

その結果、肌がキレイになったり、
痩せるという効果も体感できるというものです。

私たちの体は、
食べ物から作られているという事を
しっかりお伝えしていきます。

なぜ食べて痩せるのか、
なぜ美肌になれるのかを
学んでいただいて、
無理なく自然と楽しみながら取り組んでいただきます。

お渡しする食習慣改善カンタンレシピはその日から使えます。

▼▼体験者さまのお声▼▼

□ 便秘が解消。体が軽くなった
□ 気がついたら痩せていた
□ 肌がキレイになってきた
□ ダイエットしている感じがしな
  いのに痩せて嬉しい
□ 子供や家族と一緒に食べられる
  レシピがありがたい
□ 着られなくなったスカートが入
  るようになった
□ 朝の目覚めがよくなった
□ 長年の疲れが取れた

食習慣マネジメントは、
皆さまの美容と健康をトータルで
サポートいたします。

こんな方が対象です

  • もうリバウンドしたくない方
  • つらいダイエットはしたくない方
  • これから痩せようと思っている方
  • キレイな肌になりたい方
  • 食事バランスの摂り方を知りたい方
  • ずっと健康でキレイでいたい方
  • 便秘を改善したい方
  • 質のいい睡眠をとりたい方
  • 更年期を乗り越えて元気に過ごしたい方
  • キレイな肌になりたい方

講座への思い

女性にとって
痩せたい・肌をキレイにしたいは、
永遠のテーマです。

しかし、40才以降、肌の衰えや
痩せにくくなっていることを
ヒシヒシと感じている方が増えています。

それまで使っていた化粧品を
「40代のスキンケア」などに
買い換えたこと、ありませんか?

以前のようにダイエットをしても、
思うように結果が出なくて、
どんどんエスカレートして
野菜ばかり食べていませんか?

美容家になる前の私は
「これが効く!」と
見たり聞いたりしたら、
すぐさま飛びついていました。
(なんとかしたいと必死でした.笑)

化粧品を、肌の上からどれだけ
足しても、肌の衰えには効果が
ないことを知ったのは、
45才で美容家になってからです。

食べる量を
減らすダイエットよりも、
きちんと食べる方が
キレイに痩せるのだと知ったのは
50才で激太りをしてからです。

では、何をすれば
肌の衰えの加速を緩めて、
肌をキレイにできるのか?
リバウンドせずに
キレイに痩せられるのか?

そのカギは《細胞》にありました。

肌が衰えるのは、
肌表面が衰えるのではなくて、
肌の奥にある細胞が衰えるから。

痩せにくく、太りやすくなるのは、
食べすぎだけが原因ではなくて、
筋肉量が減って脂肪を燃やしにくい体質になっているから。

ということは?
肌の奥の細胞が元気になれば、
肌も元気にキレイになるということ!

でも悲しいかな、
どんなに高い化粧品を使っても、
肌の奥の細胞を元気にすることはできません。

衰えた細胞を元気にする方法は、
栄養バランスが整った食事を摂ること!
これが必要不可欠なのです。

食事で細胞を元気にして、
その細胞が内臓を元気にして、
体の中が元気にキレイになって、

その結果、美肌になるのです。
気がついたら痩せていた!なんて結果も出るのです。

なかには、ぐっすり眠れるようになった方もいます。
便秘が解消されて体が軽くなったという方もいます。
イライラしなくなったという方もいらっしゃいました。

美肌になりたい、
痩せてキレイになりたい。
それを叶えるためにお伝えしている食事改善は、不眠や便秘、
ストレスなどにも効果を発揮!

皆さまの
【トータルバランスビューティー】
を目指しサポートいたします。

あなたが健康に
キレイになるためには、
どんな食材を食べればいいのか?
今までのお食事で何が足りていなかったのか?
食べてはいけないものは何か?

皆さまのお役に立てる情報を満載でお伝えいたします。

どうぞ楽しみにして、ご参加ください。

6ヶ月後、
1年後を目指して

体の中からキレイにするには、
1週間や2週間では足りません。

急ぎのダイエットや
その場しのぎの美容法では
またすぐに元に戻ってしまいます。

美容も健康もダイエットも
無理なく続けられることが成功の秘訣だと考えています。

人が何かを習慣化するには3ヶ月必要と言われています。

3ヶ月で習慣化する練習をして
6ヶ月目で完全に自分のものにして
1年後、ご自分の顔や体に自信を持っていただく。

そこを目指して、楽しく頑張っていきましょう!

たくさんの方たちに食事改善を習慣化していただき、
美容と健康の、お役立てていただければと思います。

開催概要

大阪
名 称 食習慣マネジメント講座
日 程 2018年12月15日 10:30〜12:30
場 所 エステサロン ビクトワール
主 催 ビューティーサロン ビクトワール
参加費用 3,000円(税込)
お問合わせ kiyobetchi@icloud.com
電話 090-7554-9964
お問合わせ kiyobetchi@icloud.com

講師紹介

亀井理香
ビクトワール 代表
45才で専業主婦から美容家に転身。
フェイシャルエステ、リンパマッサージ、骨格矯正、
岩盤浴、水素吸入、食習慣マネジメントなどで、
美容と健康とダイエットをトータルでサポート。

顔のたるみやシミ、シワをどうにかしたかった私。
橋本病にかかり、10キロの激太りをしてしまった私。
皆さまにお伝えするのは、そんな私が体験して成功してきたことばかりです。
いくつになってもキレイになれます。
キレイになることを諦めないでください。
10年後、20年後もキレイでいるために、体内からキレイにしていきましょう!


亀井理香
ビクトワール 代表
45才で専業主婦から美容家に転身。
フェイシャルエステ、リンパマッサージ、骨格矯正、
岩盤浴、水素吸入、食習慣マネジメントなどで、
美容と健康とダイエットをトータルでサポート。