You are what you eat.
〜あなたはあなたの食べたものでできている〜


身体の中から健康で美しくなれるカフェを目指しています

Vege(野菜)Fru(フルーツ)Beans(豆類&ナッツ)たっぷりのメニューをご用意しております


身体によいものだけを採り入れて無理せず2年間かけて15㎏の減量に成功した私のおすすめメニューがいっぱいです


食生活を整えると心も身体も軽くなります
野菜と良質のたんぱく質そしてスーパーフードを採り入れてバランスよく食べましょう


アンチエイジング、美容、すっきりボディ&心を手に入れましょう


ハーブコーディネーターの資格を活かしてメニューにも色々なハーブを採り入れています

MENU

メニュー
本日のワンプレートランチ
その日に仕入れた季節のお野菜、フルーツ、豆類を中心に良質のタンパク質がメインのワンプレートランチです
ヴィーガン対応可🥬タンパク質のお惣菜が不要な方は100円お引きいたします
1200円(税込)
+オススメの季節のお茶
がつきます
日本紅茶協会ティーアドバイザーの私が選んだ身体に優しいお茶をワンプレートランチをオーダーいただいたお客様に無料サービスいたします


デザート

ギルティフリーのデザート1種
※しばらくは下↓のデザートのうち1種類の準備になります

たとえばこんなデザートを週替わりでご用意しております

今日のワンプレートランチをご注文いただいた方は50円引きにさせていただきます
季節のヨーグルトパフェ
800円(税込)

ヨーグルトや豆乳クリームを使用
季節のフルーツやスーパーフードをトッピングした食べても罪悪感のないギルティフリーのパフェです
ふすま粉とヨーグルトのパンケーキ

600円(税込)

小麦粉の代わりにふすま粉や米粉を使ったグルテンフリーのパンケーキ🥞

白砂糖は使わずきび砂糖やメープルシロップ🍁はちみつ🍯アガペシロップで甘みをつけています

ココナッツチーズケーキ

450円(税込)


生クリームの代わりにココナッツミルク、白砂糖の代わりにはちみつを使用しました
ココナッツの香りが優しいコクのある低糖質なベイクドチーズケーキです

プリスボール

500円(3個/税込)

ドライフルーツやナッツから作った白砂糖なし添加物なしグルテンフリーなギルティフリーのお菓子です

季節のフルーツとスーパーフードのヨーグルトボウル

600円(税込)
高野豆腐のフレンチトースト

600円(税込)

パンの代わりに高野豆腐を使った低糖質な罪悪感ゼロのデザートです


高野豆腐のフレンチトースト

600円(税込)

パンの代わりに高野豆腐を使った低糖質な罪悪感ゼロのデザートです

LOCATION & HOURS

店舗案内

大阪中津 Shiten

〒531-0071 大阪市北区中津1-15-35 Shiten

第1〜第3金曜日 11:00〜15:30

ACCESS

店舗案内
ADDRESS 〒531-0071 大阪市北区中津1-15-35 Shiten
TEL 050-7117-2582


経路 お店は【キタの北ナガヤ】という昔の風情を残したナガヤをリノベーションした素敵な一画にあります。大阪の大動脈、大阪メトロ御堂筋線「中津」駅から徒歩1分。 キタの北ナガヤは西日本一の繁華街キタの、ちょっと北にあります。
経路 お店は【キタの北ナガヤ】という昔の風情を残したナガヤをリノベーションした素敵な一画にあります。大阪の大動脈、大阪メトロ御堂筋線「中津」駅から徒歩1分。 キタの北ナガヤは西日本一の繁華街キタの、ちょっと北にあります。

LOCATION & HOURS

店舗情報
住所 〒531-0071 大阪市北区中津1-15-35 Shiten
電話 050-7117-2582
営業時間 第1〜第3金曜日 月3回の営業
11:00〜15:30

※イベント開催日はお休み。
詳細は【キタの北ナガヤ】のHPでご確認ください。




NEWS

お知らせ
2020年11月3日(祝) キタの北ナガヤ テイクアウト専門店キタナガkitchenさんに1day出店させていただきます
         メニューはベジフルボウルです   詳細はインスタをご覧ください


2020年11月6日(金) キタの北ナガヤ イートインスペースShitenにて初出店させていただきます。第1~第3金曜日の定期的な営業が始まります。

2021年1月8日より今年の定期出店がはじまります。テイクアウトも可能です。食生活で免疫力をアップし皆様の健康をより良いものにしていくお手伝いができればと思います。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
2020年11月6日(金) キタの北ナガヤ イートインスペースShitenにて初出店させていただきます。第1~第3金曜日の定期的な営業が始まります。

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インスタDMもしくはお電話にて前日までお受けしております