こんなお悩みありませんか?

  • 我流でダイエットをやってきたが成果が出ない・・・
  • 体のラインを女性らしく整え自信をつけたい
  • 自撮り写真をするのに気持ちが滅入ってしまう
  • 顔や脚がむくむのをどうにかしたい
  • お客様と一緒に写った写真が納得いかない・・・
  • 自撮り写真をするのに気持ちが滅入ってしまう

あなたのダイエットが成功しない原因は
こんな勘違いのせい??

  • あなたの体質に合っていないダイエット法を試している
  • 糖質制限でダイエットをしている
  • 流行りのダイエットに振り回されている
  • あまり効果のない簡単なダイエットをしてしまう
  • 金額が安いのだけ試す
  • 糖質制限でダイエットをしている

人の第一印象は見た目で決まる!
と言われています。相手に良い印象を持たせるには、身だしなみや態度、表情だけでなく、
体型も関係してきます。


体は食べたものでできている
ので、日々の食生活がそのまま外見に反映されていきます。

うまくいかなかった原因は
その努力の方向が違っていただけ

あなたが痩せられないわけじゃなくて
知らなかっただけなんです。

じゃあ
正しいダイエットの仕方って?

解決する方法は
私が今回お伝えしている
体質別ダイエット法
必要になるんです

体質別に合う食材を摂って、栄養の摂り方をしっかり学べば理想の体型に近づくのです!
体質改善セッションって
どういうことをやるの??

体質改善セッションが
成功する5つの理由!
現状の自分の体質を正しく知ることで
その後のダイエットの方法を導き出します。

1
簡単なアンケートを応えるだけであなたの体質がわかります

自分の体質に合ったベストなダイエット法が分かります。

2
生まれ持った体質によって、相性が良い食材と燃焼しやすい食材があるんです

普段の生活ではそういう勉強はしないですよね。

それが分かれば外食も多い方でも、自炊する方でもちょっと食材を意識するだけででもやせる体を作るってことはできるんです。

3
綺麗で健康的な体づくり
食事を制限するダイエットではなく、体質別の痩せる食べ方をお伝えしますので、綺麗で健康的な体作りができます。便秘や不調も改善します!
4
食べる罪悪感から解放されます

食べてやせる方法が分かるので、食べ物をがまんするストレスから解放されます。我慢のダイエットはもう卒業!
賢く食べて、理想のスタイルを手に入れよう!

5
太らないおやつの食べ方が身につく

甘い物も無理に我慢しなくて良いんです!

太らないよう食べ方、その秘訣をお伝えします!

2
生まれ持った体質によって、相性が良い食材と燃焼しやすい食材があるんです

普段の生活ではそういう勉強はしないですよね。

それが分かれば外食も多い方でも、自炊する方でもちょっと食材を意識するだけででもやせる体を作るってことはできるんです。

嬉しい!お客様の声

今よりもキレイに健康的に痩せたいと思っているなら受けた方が良い!

パーソナルスタイリスト冨永彩心

自分の生活スタイル、食事を考え直すきっかけになりました。
食べること・ダイエットだけでなくこれからの生き方についての方向性が見えました。
食べると良い食材も分かり、具体的にアドバイスもいただきすぐに実践できます。
今よりもキレイに健康的に痩せたいと思っているなら受けた方が良いですよ。

VOICE

とても分かりやすく自分のタイプで説明してもらえたのが
すごく良かったです!!

スタイリングアドバイザー
福永えりかさん

自分の体質が分かったこと、それに合わせた改善点を教えて貰え質問もできて
さらに具体的に取り入れたら良いものを知ることができたので、すごく良かったです!!
無理なく始められそうです!!先ずは食べ物を少し意識してみます。
ありがとうございました。


VOICE

体質・食事(何を食べるか)ちゃんと食べることが大事という説明が
分かりやすかったです!!

和太鼓奏者
浅野 響葉さん

歳を重ねることに痩せなくなってきたので、悩んでいた。
食べることが恐くなってたが、食べ方、食べ物をきちんと知れば食べて痩せられる!と思いました。栄養のあるものをしっかり食べて体質改善したいと思いました。
VOICE

体重が1日で1㎏減り、
酷かった便秘も
改善に向かっています!!

40代 女性

体質改善の方法を実践して1カ月が経ちました。

体重が2㎏減り、酷かった便秘も改善に向かっています。

さらに腰痛がなくなり、体も疲れにくくなりました!

はる子さんのおかげです!ありがとうございます。

今年の健康診断では去年より体重がさらに減っていて驚かれました!
引き続き実践していきます。


VOICE

とても分かりやすく自分のタイプで説明してもらえたのが
すごく良かったです!!

スタイリングアドバイザー
福永えりかさん

自分の体質が分かったこと、それに合わせた改善点を教えて貰え質問もできて
さらに具体的に取り入れたら良いものを知ることができたので、すごく良かったです!!
無理なく始められそうです!!先ずは食べ物を少し意識してみます。
ありがとうございました。


VOICE

新春キャンペーン

特別価格
「あなただけの体質改善セッション」
120分

期間限定!先着5名様!
セッション
10,000円(抜)5000円(税抜)

銀行振り込み
又は
クレジットカード払い

どちらか選択

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3大特典付き

①栄養食事日記シート
②ダイエット小冊子
③2週間、質問し放題!!無料

応募条件:フォームよりお申込みされた方

講師紹介

骨盤ダイエットコーチ 鈴木はる子

1975年生まれ。体脂肪20.50%
体内年齢31歳
エクササイズ歴14年。

42歳の頃、会社員と副業、主婦業に追われ、大好きな運動ができないことで、全身の血流が悪くなり、むくみや体調不良に悩まされる。これを機に、「健康は人生の土台である」と痛感し、14年間学んでいた美腰エクササイズを再開。その結果、体調がみるみる改善。この体験を一人でも多くの女性に届けたいとインストラクター資格を取得し、プロとして活動を開始する。 美姿勢やくびれを作るエクササイズは即効性があり、受講生からは喜びの声が寄せられている。 現在2020年7月田園調布に自身のプライベートサロンをオープン。

ポッコリお腹を凹ませたい、健康的に痩せたい、くびれが欲しいと悩む女性たちをサポートすべく、体質別の食事の選び方や、エクササイズを指導している。

体質改善セッションの概要

Step.1
カウンセリングシートをご記入していただきます
Step.2
120分後のゴールイメージを決めます
受講後に何を得ていたいか、どんな気持ちで終了していると最高か? などを確認します。
Step.3
カウンセリングシートを元にお話を伺います
普段の生活習慣や、これまで取り組んできたダイエットなどをお伺いします。
Step.4
お話やチェックシートから、原因を洗い出します
太っている理由を書き出し、あなただけのやせる方法を説明をしていきます。なぜ太るのか?どうすればやせるのか?など、体の基本的な仕組みから理解していただきます。
Step.5
ダイエットの作戦を一緒に練っていきます
体質を考慮し、あなただけのダイエット法を提案します。
Step.6
3ヶ月後の目標を設定します
3ヶ月後、どんな体型になっていると理想的なのかを確認します。
Step.7
最後に今後2週間のアドバイスをお伝えします
Step.2
120分後のゴールイメージを決めます
受講後に何を得ていたいか、どんな気持ちで終了していると最高か? などを確認します。

たった1日で

あなたの身体の秘密がわかる!

体質改善セッション
新春キャンペーン特別価格

120分
5,000円(税抜)


ZOOMオンライン
or
美ヘルシーサロン(対面)
どちらか選択できます

1月
①1/29(金)
10:00~12:00
2月
②2/2(火)
10:00~12:00
③2/5(金)
10:00~12:00
④2/6(土)
10:00~12:00
➄2/6(土)
13:00~15:00

5名様限定

会場:ZOOMオンライン
or
美ヘルシーサロン
特別価格5,000円(税抜)

120分ダイエットカウンセリングセッション
【予約制】
申し込みボタンからお申込み下さい

美ヘルシーサロン

1/29(金) 10:00~12:00
2/2(火)  10:00~12:00
2/5(金)  10:00~12:00
2/6(土)  10:00~12:00
2/6(土)  13:00~15:00

ZOOMオンライン 1/29(金) 10:00~12:00
2/2(火)  10:00~12:00
2/5(金)  10:00~12:00
2/6(土)  10:00~12:00
2/6(土)  13:00~15:00
場所 対面:美ヘルシーサロン
  (田園調布駅徒歩2分)
オンライン:ZOOMを利用します。
料金 ●対面(美ヘルシーサロン)
●オンライン
共に¥5,000(税抜)
場所 対面:美ヘルシーサロン
  (田園調布駅徒歩2分)
オンライン:ZOOMを利用します。

ZOOMオンライン

お持ちのパソコン・iPad・スマホがあれば、全国から受講できます
事前にチェックシートを送付いたします
しっかり2時間カウンセリングし、お悩みに合わせてあなたのカラダに合ったダイエット方法をお伝えします。

こんな時期だからこそ!
安全性に配慮した
完全プライベートサロン

田園調布駅徒歩2分
マンツーマンでご対応


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日程

上記記載

別途他の日時をご希望の方はご連絡下さい。

サロンオープン記念
特別価格

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時間

120分

3大特典プレゼント!!

①栄養食事日記シート
②ダイエット小冊子
③2週間質問OK!

開催場所

美ヘルシーサロン
or
zoomオンライン

対面の場合
最寄り駅
東急東横線・目黒線
田園調布駅徒歩2分

※当サロンは新型コロナウイルス感染拡大防止の為、安全対策を徹底しております。

開催場所

美ヘルシーサロン
or
zoomオンライン

よくある質問

  • Q

    Q.どのくらいの期間が必要ですか?

    A

    .食生活や生活習慣、体型などにより結果がでるまでには個人差がございます。

    ただし、根本からカラダを整えて、リバウンドしないようにするためには3か月を基本としています。

    (習慣化したり、細胞の生まれ変わり周期に関係します)

    また、初回のカウンセリング時にどのくらい痩せたいか希望をお聞きし、必要な期間をご提案いたします。

  • Q

    Q.今までリバウンドを繰り返してきたのですが、それでも痩せられますか?

    A
    A.リバウンドを繰り返してきた方は、少し時間が掛かることがありますが、ダイエットが無理なく習慣化する方法をお伝えするのでご安心ください。
    アドバイスを素直に実践する気持ちがあれば、私がしっかりサポート致します。

    ただし、今の習慣を変えたくない方、食べることに抵抗がある方にはおすすめしません。
  • Q

    Q.オーガニックやダイエット食品を取り入れるのでしょうか?

    A
    A.あくまでも「日常」の食事・食べ方を改善していくので、いつものスーパーで買える食材で充分です。
  • Q

    Q.Q.高額なサプリメントや勧誘などはありますか?

    A
    A.こちらから勧誘したり、お勧めすることはありません。
    サプリメントにお金をかけるのであれば、良い食材を購入することをおすすめいたします。
    提示料金以外に料金がかかることはございませんので、ご安心ください。
  • Q

    Q.運動はしなければいけないですか?

    A
    A.無理な運動はおすすめしていません。
    興味を持たれましたら、目的別に効果的な運動をご提案させていただきます。
  • Q

    Q.どのくらいの期間が必要ですか?

    A

    .食生活や生活習慣、体型などにより結果がでるまでには個人差がございます。

    ただし、根本からカラダを整えて、リバウンドしないようにするためには3か月を基本としています。

    (習慣化したり、細胞の生まれ変わり周期に関係します)

    また、初回のカウンセリング時にどのくらい痩せたいか希望をお聞きし、必要な期間をご提案いたします。

ご質問などお気軽にお問合せ下さい

お問い合わせ 鈴木はる子
メールアドレス haruko0202@outlook.jp
salon 美ヘルシーサロン
田園調布
内容 美容・美姿勢・ダイエット・ストレッチ
定休日 日曜日・祝日
営業時間

月~土10:00~17:00

完全予約制

salon 美ヘルシーサロン
田園調布