柔軟性がないと?

  • 筋肉が神経を圧迫して痛みになる可能性があります。肩こり、腰痛など
  • 筋肉が硬いと酸化したゴムみたいなものです。負荷が強すぎると切れてしまいます。俗に言う肉離れやアキレス腱断裂につながります。
  • 血流の流れが悪くなります。
  • 血流が悪くなるとだるさ、めまいなど引き起こす可能性があります。
  • 筋肉が硬いと酸化したゴムみたいなものです。負荷が強すぎると切れてしまいます。俗に言う肉離れやアキレス腱断裂につながります。

筋力がないと?

  • 疲れやすくなります。
  • 基礎代謝が下がり太りやすくなります。
  • 生活習慣病を引き起こしやすくなります。
  • 筋肉に負荷がかかりやすくなり筋肉が硬くなる原因の可能性があります。
  • 姿勢が悪くなりやすくなります。
  • 基礎代謝が下がり太りやすくなります。

神経系のバランスが悪いと?

  • つまづきやすくなります。
  • 反射神経が悪くなります。
  • 感覚が鈍くなります。
  • 思った通りの動きができなくなります。
  • 疲れやすくなります
  • 反射神経が悪くなります。

3つをバランスを整える
施術がメディカルストレッチです!!