幼少期は何ともなかったのに、いきなりわきがのニオイが気になり始めた人もいます。こちらでは、わきがの原因について見ていきましょう。人によって原因が異なるので、まずは自分のわきががどの原因に当てはまるかを知ることも治療に必要なことです。

・遺伝
わきがの原因のひとつに「遺伝」があります。両親がわきがの場合、子供がわきがを発症する可能性は高いと言われています。片方がわきがだったとしても、比較的高い確率で遺伝することが認められているようです。

・生活習慣の乱れ
肉ばかりの食生活で、野菜や魚を摂取していない人や過度な飲酒や喫煙習慣などによってわきがを発症する人もいます。ストレスに悩まされている人も、わきが発症しやすいと言われているようです。意外と遺伝の他に生活習慣の乱れによってわきがに悩まされている人も多いです。

・ホルモンの作用
女性の場合は妊娠や出産、月経などの性ホルモンの影響を強く受ける期間にわきがの症状が出てしまう人もいるようです。

わきがは遺伝なども原因とされていますが、予防できないわけではないようです。こちらでは、どうすればわきがを予防できるのか見ていきましょう。

・食生活の改善
先述したように、食生活の乱れもわきが発症の原因と言われています。肉だけではなく、高カロリー食品はわきがの原因になる可能性があると言われているのです。高カロリー食品をメインにせずに、魚や大豆製品などを中心とした食生活を心掛けてください。

・運動をする
頻繁に運動をすることによって、汗によって老廃物の排出を促すことができます。それだけではなく、適度な運動はストレス発散にも繋がるのでストレスを溜め込まないという役割も担ってくれます。

・飲酒や喫煙を控える
お酒やタバコが好きな人にとって、いきなり禁止は難しいでしょう。しかし、数を控えることによってわきが発症を防げる可能性があります。わきがを発症しなくても、アルコールやニコチンはニオイ成分が強いので体臭がきつくなる場合があるので控えた方が良いでしょう。