はじめまして。
私は、三重県松阪市鎌田町で刺さないはり鍼灸整体サロンをしている西川ひろみです。
私は、自分を大切にして、幸せを感じやすい、そして女性として芯がありしなやかな人、人からモテる人が増えて欲しいと思っています。
そんな私には、二人の子供がいます。
だけど子供が小さかった頃の私は、なかなか自分を大切に出来ず、「自分を後回し」にすることが多かったです。
後回しにすると自分で決めていたけど、いつのまにか「私はこんなに頑張っているのに」「私はこんなに我慢しているのに」そんな思いでいっぱいになっていました。
そんな思いが募るたびにイライラしやすく、気持ちも乱れやすくなり、心が不安定になりやすくそんな自分が大嫌いでした。
そして心だけでなく、肩こり、頭痛、頭にもやがかかるような状態、腰痛、生理不順、生理痛、身体が疲れやすいなどの症状が出るようになってしまいました。
だけど、いつしか上に書いた症状が出ているのが当たり前になってしまっていました。
考え方、捉え方も全て誰かのせい、誰かに何かを言われたら、自分を責めたり、落ち込んだりもしていました。
こんな私はダメだからと、誰かに依存しようとしてしまっていました。
だけど、このままでは心も身体も壊れてしまう。なんとかしないといけない!!
大切にしたい子供たちを、傷つけたくない。
それは、私が一番したくないこと。
だから、私がまず最初にしたことは、「自分の身体の疲れをとっていく」ことでした。
簡単なセルフケアでしたが、毎日継続したことで身体の疲れが少しずつ取れていきました。
正確には、より強く疲れを感じたり、睡魔を感じたり、痛みを感じる時期がありました。
それでも、継続してセルフケアをしていくと、痛みや疲れがとれていき、睡眠の質も上がったこと感じていきました。
その流れと同じように、少しずつ気持ちも安定していきました。
そうすることで子供たちに怒ること、イライラすることも減っていきました。
ふざけあって楽しむ余裕ができました。
だから、私と同じような思いをしているお母さんは多いのではないかなと感じています。
そんな頑張りすぎてるお母さんに、自分を大切にして、子供や家族との時間などの幸せを感じやすくなっていってほしいんです。
そうすることで、その人の家族の幸せや笑顔が増えることに繋がる信じて活動しています。
自分を大切にしたい人
素敵なママになりたい人
笑顔で過ごせるようになりたい人
頑張りすぎちゃう人
子育て中のママさん
幸せを感じられるようになりたい人
人の意見に左右されてしまう人
しなやかな女性になりたい人
芯のある女性になりたい人
人モテがしたい人
(男性、女性関係なしに
人から信頼され、好かれる人のことを
人モテと私は呼んでいます)