2018年7月14日(土)
海辺の
リトリート

vol.3

開催のお知らせ

おかげさまで今回で3回目になりました
「海辺のリトリート」

いつもとはちょっと違う場所、
日常生活から少し離れてみる。

自分とゆっくりじっくり向き合う。

そんな時間を過ごしませんか。

マインドフルネス&プロフィール撮影
という異色の組み合わせ。

心と体と魂の解放を
ふたりでサポートします。


フォトグラファー 清水美由紀
マインド・ライフスタイリスト 明石聖子
魂レベルから美しくなる。

マインドフルネスで
「今、ここ、自分」を感じてください。

イライラやモヤモヤがすっと消えていく感覚を。

窓の外に視線をうつしたら、そこは海。
そんなすばらしいロケーションです。
自然のチカラを感じながら過ごすことで
より一層、優しく穏やかな気持ちになっていきます。

ゆるんで表情がリラックスしたら、
ポートレート撮影です。

プロのフォトグラファーが
あなたの魅力をさらに引き出します。


内側から輝くあなたはキラキラ。

ぜひ、海にも出かけて撮影しましょう。

当日のスケジュール

2018年 7月14日(土)
10:45 会場OPEN
11:00-13:00 マインドフルネス、心と体と魂を調える
13:00-13:30 ちょこっと撮影
13:30-15:00 ランチタイム(近くのカフェにて)
15:00-16:00 プロフィール写真撮影
16:00-17:00 海辺で撮影
17:00-17:30 ゆるゆる解散
13:30-15:00 ランチタイム(近くのカフェにて)
内容は当日の状況により変更する可能性があります。

参加者の声

  • M.Oさん
    いかに日々、自分が雑念まみれかということがよく分かりました。
    瞑想のあとからのワーク、写真撮影、インタビュー!それぞれが効果的に繋がっていて、自分でもびっくりすることをペラペラしゃべっていて驚きでした。
    写真のリンク、プレゼントを空けるみたいにドキドキ。開けたら素の笑顔でキラキラしてる自分がいました。あんなふうにナチュラルに撮っていただき、とてもうれしいです。
  • A.Sさん
    マインドフルネスは今回初めて知ったことでしたが、瞑想や書いたりとか毎日取り入れたい事を知れてとても自分にfitしました。ものすごーくスッキリできました。
    そのままでいいんだって頭でわかっててもなかなか受け入れられない自分がいるなぁと気づけました。そしてダメな自分を少し愛せた気がします。幼い頃の自分を、愛おしく思うみたいな気持ちです。
    自分の魅力にあとちょっと気づけてない人、自信を持ちたい人に撮影をオススメしたいです。
  • Y.Mさん
    最初から最後まで楽しかったです。ゆるくなりながらのマインドフルネス、写真撮影など、もりだくさんでとても充実した時間でした。
    緊張して、動きもぎこちなかったのですが、たくさん可愛いの言葉をいただきながら、楽しく、そして、恥ずかしながらも、自分をさらけ出せたと思います。楽しかったです^^ 
    だからこその、撮影終わり、泣きそうになり、最終的に泣きましたが、きっと、解放できたから、心も解放して、溜め込んでいたものが溢れ出たんだと思います。ありがとうございます。
  • M.Oさん
    とても楽しかったです。たくさんの人が集まるといろんなエネルギーが広がって混ざり合って、新しい気づきもあって、やっぱりイイですよね。
    マインドフルネス瞑想は簡単だし、どこでもできるし、気分の切り替えにもすごくいいと思う。イヤな気分を切り替えて、常によい気分でいられると思う。
    素敵な写真をありがとう。ワンピを素敵に撮ってもらえたので心置きなく捨てられます!
  • Y.Mさん
    最初から最後まで楽しかったです。ゆるくなりながらのマインドフルネス、写真撮影など、もりだくさんでとても充実した時間でした。
    緊張して、動きもぎこちなかったのですが、たくさん可愛いの言葉をいただきながら、楽しく、そして、恥ずかしながらも、自分をさらけ出せたと思います。楽しかったです^^ 
    だからこその、撮影終わり、泣きそうになり、最終的に泣きましたが、きっと、解放できたから、心も解放して、溜め込んでいたものが溢れ出たんだと思います。ありがとうございます。
  • M.Oさん
    とても楽しかったです。たくさんの人が集まるといろんなエネルギーが広がって混ざり合って、新しい気づきもあって、やっぱりイイですよね。
    マインドフルネス瞑想は簡単だし、どこでもできるし、気分の切り替えにもすごくいいと思う。イヤな気分を切り替えて、常によい気分でいられると思う。
    素敵な写真をありがとう。ワンピを素敵に撮ってもらえたので心置きなく捨てられます!

プロフィール

清水美由紀

長野県松本市出身。大学卒業後、書店や大手家電メーカーにOLとして勤務し平穏な毎日を送るものの「自分を活かして生きたい」と願うようになり、自分の使命について考えはじめる。
自分のアンテナが反応し続ける「写真」の道を極めるため、写真館に勤務しながら東京写真学園でスタジオライティング技術などを学ぶ。第1回&第3回学内コンペでグランプリを受賞。
2012年フォトグラファーとして独立。現在は雑誌・webを中心に、広告や取材など「LIFE(暮らし・人生)」にまつわる撮影に携わる。これまでの撮影件数約3000件。キュレーター&ライターとしても活動中。
撮影&執筆先は「学研 mer(雑誌)」「箱庭(webマガジン)」「JTB マニマニマグ(webマガジン)」など多数。一児の母。

結婚や出産、子育てといった環境に振り回されることなく、自分らしくあるためにはどうしたらいいのかを模索し続け、「心にフィットした生き方で、自由になれる」をテーマに、暮らしや仕事を紡いでます。

https://www.instagram.com/uriphoto/
http://www.miyukishimizu.com

明石 聖子
滋賀県出身。1976年クリスマス生まれ。大学卒業後、老舗繊維メーカーに就職するが古い体質が合わず、全く違う世界を求めてリクルートに転職。働く楽しさに目覚め、年間MVPなど多数受賞。30歳のときに働き過ぎのライフスタイルを見直し、2008年に大手不動産会社に転職し東京へ。延べ15年間の営業経験から1万人以上と接する。プライベートでは10年前にヨガ(アシュタンガヨガ)を始めてから体と生き方が変わる経験をする。昔から悩んでいた肩こりとO脚が治り感激し、ヨガを通じて美容と健康、マインドについて探求。
2014年にマインドフルネスと出会い、自分が伝えたかったカタチだと直感的に確信。自分と向き合うことで、”今、ここ”を本当に楽しむマインドに変わり、世界の見え方が変わり、行動、人生も変わっていく。
2017年4月に一般社団法人まなびやアカデミー設立にディレクターとして参画、マインドフルネス普及に努めている。また、マインド・ライフスタイリストとして、女性が「美しく、自分らしく生きる」ためのライフスタイルを提案している。

https://ameblo.jp/lovemindfullife
http://www.seiko-mindfulness.com/

海辺のリトリートvol.3の詳細

開催日 2018年7月14日(土)
時間 11:00〜17:30頃
場所
カッシーノ
神奈川県茅ケ崎市中海岸4丁目12986番52
サザンビーチヒルズ5F

JR茅ヶ崎駅からバス約10分
詳細→https://kasshinno.space/access/
人数

6名様   残3名様

参加費 49,000円(税込)
・写真10カット(データ)の代金、ランチ代が含まれています。

リピーター価格:40,000円(税込)
(対象は1年以内に清水美由紀or明石聖子主催のイベントやセミナーに参加したことがある方になります。)
※当イベントは女性限定です。
時間 11:00〜17:30頃