こんにちは!吉高 はるかです。

わたし自身の
育児と家事と
パートナーシップと
じぶんの学び(起業等)の経験から

「ママこそ、
じぶんらしく、
自由に楽しく生きられる!」を
テーマに発信をしています。




今のわたしは、

「わたしは、みんなに愛されてる」

「わたしも、みんなを愛してる」

「子育てが楽しくて仕方がない♡」

「子育ては、じぶんを成長させてくれるし、最高だ」

「毎日最高に楽しい♡!!」

「好きな人に囲まれて、
数年前夢描いていた以上の今を生きてる♡」


と胸を張って言えます!!!



毎日、最高に楽しい日々♡

「今日はなんだか
イヤな日だったな」と
思う日は一日もなくなりました。




今は「最高の毎日」を
過ごしてる
わたしですが、


たった半年前、

ライフデザイン講座を
受講する前の
わたしは
違いました。






たった半年前。

ライフデザイン講座を
受講する前までの わたしは・・・


いつも いつも
「穏やかで優しいママ」に憧れていました。

「楽しく育児をしたい」と思っていました。

産後太りをして、女性としての自信を
失っていました。

「じぶんの人生も楽しみたい」
そう呟くと、
「今は辛抱だね」
と周りから言われる、
励ましの言葉に
絶望していました。




そして、

周りの大切な人たちに


いつも「理解してほしい」と
願っていました。

「どんなわたしも受け入れてほしい」と
願っていました。



○家事や育児がうまくできない時は、
いつも言い訳を探していました。

○「娘がいるから〜できない」が口癖でした。

○娘にイライラが募り爆発しては、
「なんでわたしは、そうなの・・・」
といつも反省してました。

○じぶんが何を考えているのか、わかりませんでした。

○じぶんと向き合う必要があるのに、
どうすればいいかわかりませんでした。

○何年も前のトラウマが消えなくて、
毎日嫌な気持ちになっていました。

○いつも前向きじゃないといけない、
と思っていました。

○挫けてる姿や悩んでいる姿を
周りには、見せられませんでした。

○旦那さんとは仲良し・・・・・
だけど、じぶんの心奥底で考えていることは
話せませんでした。

○誰かに、「引っ張り上げてほしい」
と思っていました。



いつも「できる女性」と思われたくて、虚勢を張って、疲れていました。

「いつも綺麗で」
「いつも穏やかで優しく」
「家事も完璧で」
「じぶんの人生も楽しんでいて」
「周りも照らせる」

そんな女性であり、妻であり、母でいたかった。

だから、
身を削って、全てに全力投球。

でも身を削っているから
必ず反動があって。

「こんなに頑張っているのに報われない」
イライラして 疲れて 爆発して。

そんなじぶんに自己嫌悪の毎日でした。







そんなわたしが変われた

生涯の宝になった講座。























それが

’’ライフデザイン講座’’

でした。

きっとわたしのように

育児に
家庭に
じぶんの人生に

悩む女性はたくさんいると思います。


「変わりたい」と思えど

「子どもが大きくなってから」
「子育てが落ち着いてから」
そう思うママさんもいると思います。


でもね、
「変わりたい」
そう思った瞬間が
あなたのタイミングです。

「いつか」に先延ばししないで。

じぶんの本当の声を
無視しないで。



あなたの「今、この瞬間」を
大切にしてほしい。





あなたは
こんな想いを
抱えていませんか??


○仕事も家庭も家族も、全部大事にしたい

○頑張ることに疲れているのに、やめられない

○「わたしが我慢すればいい」と思っている

○「何でもそつなくこなす人」に嫉妬する

○「じぶんと向き合うってどうするの?」と
じぶん迷子になっている

○子どもへの接し方を改めたい


○「笑顔で子育て」なんてキレイゴトだと
思っている

○漠然とした不安から抜け出したい

○いつも穏やかで優しいママに憧れてる

○「じぶん時間」が欲しいと思っている

○将来に希望を持ちたい

○楽しく妊活がしたい

○じぶんを好きになりたい

○「わたしの人生、こんなもんじゃない!」
と思っている

○「今、この瞬間から変わりたい」
と思っている。

○じぶんの世界を広げたい

○今の生活にも、まぁ満足はしてるけど
もっと飛躍したい




・・・・

1つでもあてはまった
あなたに

お伝えします♡














わたしの人生が変わった

’’ライフデザイン講座’’
を・・・・


今度は

わたしが伝えていきます♡






わたしが

’’変わりたい女性’’を

引っ張りあげます!!!


ライフデザイン講座では、

’’じぶんを知って、じぶんを上手く使って、
じぶんで自分のしあわせを創り出す’’

をテーマに、4ヶ月かけて

マインド・健康・食事・パートナーシップ・仕事・・・

あらゆる角度から、じぶんを知って
じぶんを上手く使って

「わたし」というたった1人の
じぶんの人生を自分で
プロデュースしていく講座です♡




それでは
ライフデザイン講座の内容について
お伝えさせていただきます!














·じぶんを知る為の3つの最強ツールとは?

·あなたを創る’’思考’’と’’言葉’’

·「焦らない·比べない、戦わない」セルフコーチング法

·今のあなたのセルフイメージはどこから来たのか?

·じぶんを否定してきた正体とは··

·1日1分○○するだけで、じぶんがわかる秘密の測定法

·本来のじぶんを取り戻すセルフイメージの書き換え

·あなたの内側にある魔法を解き放つ

·最高なセルフイメージを構築する方法

·「あなたのしあわせの基準」で未来を引き寄せる〇〇脚本

·月に1回見るだけで、確実に理想の未来が近く秘密の計画書

·理想の未来を手に入れる魔法の地図

·しあわせ体質を手に入れる方法

·感情·ココロの仕組み

·因数分解して、感情をコントロールする方法

·未来を予約する秘密のスイッチを入れる








生理から読み解き、インナービューティーを手に入れる方法

·女性ホルモンを味方につける生き方

·究極のご自愛♡セルフマッサージ伝授

·香り(アロマ)を使った、じぶんを知って癒してあげる方法

·パフォーマンスを上げる♡自律神経に沿った暮らし

·習慣があなたを創る♡よい習慣で心地よいライフスタイルを

·あなただけの資質に納得♡月のリズムを味方につけた生き方

·あなたが教えてくれる、じぶんに合った食事法(薬膳)

·内側からエネルギーを充電♡あなたを創る健康法(中医学)

·食事とマインドの密接に絡んだ秘密

·あなたと、家族を守る5つの組み合わせ

·シゴトも遊びも元気じゃないと楽しめない!内側からエネルギーを上げる食事









·応援してもらえるあなたになる♡

パートナー(他者)とのコミュニケーション術

·愛されることを願う前に、愛すべきこと

·チームを創る為の3つの鉄則

·愛される魅せ方、見られ方

·女性として人生を楽しむ在り方とは?









夢を叶える思考術

·夢を現実にするじぶんノートのもう1つの使い方とは?

·あなただけのワークスタイルを発見♡グループコンサルティング

·じぶんブランディングで大好きな人たちに応援される働き方

·あなたにとってシゴトとは?

パラダイムシストを起こし’’シゴトに恋する働き方’’を手に入れる方法












受講生だけの秘密のコンテンツ♡














講座生限定の秘密のFaceBookページへご招待します♡

オンラインサロンのような場で、

仲間とわたしと高め合いましょう^^











講座開始前から配信される

”じぶんを知る為のスペシャル21日ワーク”


「このワークだけでも、
ライフデザイン講座に入ってよかった!」と

思えるスペシャルメールワーク♡
















講師とマンツーマンで、
あなたの現在地が確認出来ます。

今、あなたに大切なこと。

講座で誰よりも近くで
あなたを見てきたわたしだからこそ、


あなたの想いを大切にした
ぴったりのアドバイスや導きが出来ます♡

 










あなたに似合う魅せ方を 一緒に考えます♡ 

ココロが整うと
今までのお洋服や髪型の好みが
変わってきます^^

じぶんの『好き』と『チャームポイント』
を生かしたコーディネートを
一緒に考え作り上げます♡



※個人セッション90分に 変更も可能です。








このライフデザイン講座を受ける上で必須の内容を

収録したセミナー映像を配信します。

このセミナー内容をマスターしただけでも、

人生が好転した方が多数います♡

もちろん、わたしもその1人。


繰り返し見ることが出来ます^^






 

グループレッスンを収録したものを、

後日専用ページにて配信致します。

もちろん全てのレッスンに直接参加して

頂きたいと思っておりますが、

万が一参加出来ない場合も、

レッスンを収録したものを配信致しますので安心♡

レッスンに直接参加された方も、

復習として繰り返し見て頂くことが出来ます。










4ヶ月のラストは、

「成長したじぶん」を味わいながら、

じぶんらしいオシャレをして、

仲間とみんなでパーティー♡

エネルギーの高いみんなと、

エネルギーの高い場所でワクワクする未来を一緒に語りましょう^^

 





「仲間」がいるからこそ味わえる感動。

「仲間」がいるから乗り越えられる♡

まるで、もう一度学生の頃に戻ったかのように、

大人になって学べる場所がここにある!!

 

同じ想いの溢れる向上心溢れる方だけがいる環境です♡

 








日帰り遠足の開催♡

(希望者のみ)





いつもと違う場所で リフレッシュしながら、
でもじっくり 学びを深めます。


普通の遠足とはちょっと違
宝になる思い出です♡







卒業生限定イベントに
参加できます♡


一般募集のない、卒業生限定のイベントなどへご招待♡

クルージングパーティーや運動会、
忘年会などなど・・・

お腹の底からガハガハ笑える楽しい
イベント盛りだくさん♡

期をまたいで仲良くなれるので
全国に仲間が
どんどん増えます♡















仕事もあって
大好きな家族もいて
友人にも恵まれ

安定的な
暮らしをしてきたけれど

「わたしはまだまだこんなもんじゃない」
そんな想いが消えませんでした。

一般的には恵まれているように見えるけど
「じぶん」を活かせてなくて
苦しい想いを抱いていました。

だけど

このライフデザイン講座に出会って
じぶんの可能性の広さに
感動しました。

「わたしは、わたしのままで
もっともっと突き抜けられるんだ」
そう思えたら

先が見えている退屈な未来ではなくて

キラキラ輝いている
無限大な未来が見えて

少しの不安と
大きな期待で胸がいっぱいに
なりました。


そして、
人生を通して大切にしたい仲間が
たくさんできました。

違う環境で
違う生き方をしてきたからこそ

たくさんの刺激を与えてくれて
わたしの世界は
どんどん広がりました。


わたしは「安定」ではなく
「新たな世界」に
ワクワクするのだと
わかりました。


あなたには

あなただけのしあわせがあるということ。


これらを体系的に
こはらみきさんがまとめたものが

ライフデザイン講座です。

Life(命・人生)はじぶんでDesign(創る)

じぶんを知って、愛して、じぶんを上手く使って

じぶんのしあわせを
じぶんで創り出せる女性を増やしたい!

育児も家庭もじぶんの人生も
最高に楽しめる女性を増やしたい!


そんな想いで
わたしは

ライフデザイン講座を
開講いたします^^












ライフデザイン講座では、

普通の友達とはちょっと違う。

職場の同僚ともまた違う。

”同じ想いの向上心溢れる人だけが
集まる場”を創ります♡

4ヶ月間、
じぶんの人生を仲間と
一緒にアップデートしませんか?

ひとりじゃ出来ないことも、
わたしと同じ想いの仲間がいるから進める!

 

”コワイ”は「やりたい!」のサイン。
”コワイ”は「進め!」のサイン♡






はじめてのことは、コワイしドキドキします。

でもその”コワイ”の本質はもしかしたら

「やりたい!」「進め!」のサインかもしれません♡

迷った方は、まずはガイダンスでお話できたら嬉しいです^^









講師のご紹介

吉高 はるか
28歳 一歳半の娘がいるママ。

学生時代は、委員長や部長を任される、しっかり者。
性格は、完璧主義で、絵に描いたような努力家でした。

24歳で結婚し、妊活で悩みます。
そして、やっと授かったと思ったら流産。
悲しみを乗り越えて、再び妊活をしたところ、二度目の流産を経験。

そして婦人科系の病気になり二度の手術を経験し、
半年間妊活も出来ず、悲しみともどかしさで毎日ドン底でした。 

そして、経過観察終了後、
再度妊活を開始し女の子を授かります。

妊婦の中、身体に鞭を打ちながら仕事を全力でこなして・・・
結果、妊娠7ヶ月で切迫早産の可能性があるため、
病院に管理入院することに。
3ヶ月の管理入院を乗り越え2017年5月に長女を出産しました。

長女を出産してからも、
育児と家事と、じぶんの人生の学び(起業等)と、
何もかも全力でこなす日々。
毎日、必死で余裕のない日々。

頑張るほどに、家庭の雰囲気は悪くなり、
「頑張りが足らないからだ」と更に頑張り続けました。

しかし、
ライフデザイン講座を受講し
頑張らずにスルスルと
子育ても家事も仕事も
全力で楽しみながらこなせるようになります。

旦那さんとの関係は、更に良くなり
「旦那さんが一番の相談相手で理解者」
胸を張って言えるようになります。

「子育ても自分の人生も最高に楽しい!!」
「このしあわせを世の中の女性に循環させたい!!」
と強く想い
ライフデザイン講座を開講。