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参加費 3000円
(上野さんの書籍あり)

オンライン開催
( zoom)

1800人 育成 
ベストセラー作家 
ミスユニバース輩出
 

『今まで、聞いたことない
ダイエットセミナー』
◉セミナーは終了しましたが、当日のアーカイブ動画の
販売をします。


アーカイブ動画ご希望の方は『お申込はこちら』からご購入ください。
後日、YouTubeのリンクを
お送りします。

このようなお悩みはありませんか?

  • 運動して痩せようとするが、継続できない。
  • 短期間に痩せることができたが、肌の調子が良くないし、リバウンドする。
  • カロリー制限をしているが、体重が減らない。
  • 食べる量を減らしているが、たまに、ストレスで暴飲暴食してしまう。
  • とあるダイェット方法を試したが、全然効果がない。
  • とあるダイェット方法を試したが、全然効果がない。

このセミナーは正しいダイエット方法を知る講座です

本当のダイエットとは減量することではありません。
体重は減ったけど体に不調があるなんてダイエットでいいですか?
大切なことは健康になること。
健康になれば不要な体重、体脂肪は自然と減りスリムになります。

 zoom開催セミナー特徴

当日のセミナーでは。。。
いろんなダイエット方法を試して、ほとんどが間違いだと知ったこと。
ダイエットプログラムを試行錯誤に確立された上野啓樹さんのお話が聞けます。

例えば
※コンディショニングとは自分の体と会話するところから始まる。
*カロリー計算よりも質の良い物を食べる。
*ランチは食べないという選択肢を持つ。
*1番のクスリは睡眠。
*一流は仕事と体をコンディションしている。
1年に1度されている砂糖ファスティング。。。
1年に3ヶ月されている砂糖ファスティングすることの効果、体の変化についてお話ししていただきます。
セミナー後の交流会では。。。
参加者のダイエット、健康、食事などの質問に直接お答えしていただきます。
セミナー後の交流会では。。。
参加者のダイエット、健康、食事などの質問に直接お答えしていただきます。

【講師紹介】

講師:上野 啓樹
ダイェットアカデミー代表

公務員時代に生活習慣の乱れから激太り。
試行錯誤のすえダイエットプログラムを確立。
2013年にダイエットアカデミーを設立。
カロリー計算なし、サプリなし、
運動なしのプログラム卒業生は1,800人
を超える。ミス・ユニバース・ジャパンの
講師も歴任し2年連続日本一を輩出。
著書累計は25万部を超える。
代表作に『美しい人はみな、自己管理が
できている』など。

上野啓樹さんプロフィール

【上野啓樹さんのメールマガジンより】

「成功者には早起きが多い」とはよく聞く話ですが、
あなたは毎朝何時に起きますか?

こんな質問をすると、
「仕事の時は6時起き、休みの日は8時起き」
なんて、
柔軟に起床時間を変えている人が多いです。

確かに、
「休みの日くらいゆっくり寝たい」
と思うのは仕方のないことです。

僕も以前はそうでしたから、気持ちはよく分かります。


しかし!知ってましたか?
起きる時間がバラバラだと
“疲れやすいカラダ”になるっていうことを。

理由は体内時計にあります。

今日は6時起き、今日は8時起き、と毎回違う時間に起こされることで、
リズムが崩れて自律神経を狂わせてしまいます。

理想は、毎日寝る時間と起きる時間を一定にすることですが、
付き合いなどがあるので、それはかなり難しいです。

僕も出来ていません(笑)


しかし、毎朝、同じ時間に起きるようにすることは
できるのではないでしょうか?

寝る時間は
付き合いや仕事があってコントロールしにくいですが、
起きる時間は120%自分でコントロールできます。

「起きる時間を同じにしたら寝不足になる」
という人もいますが、大丈夫です!

夜遅くまで飲み会があって寝不足になったとしても、
まずはいつも通りに起きてください。

毎朝6時起きなら、
帰宅がどんなに遅くなっても2時に寝て6時に起きる。
4時間では寝不足ですが、とりあえずは起きるのです。

そして、日中の「仮眠」で調整します。

仮眠でも足りないのであれば、
その日はとにかく早く帰って早く寝る。


これをライフスタイルにすれば、
疲れにくいカラダになるのは間違いありません。

ちなみに、二度寝は余計に疲れます。

5分余計に寝てもスッキリ感が得られないのは、
あなたが一番ご存じではないでしょうか?(笑)


明日の朝から、起きる時間を決めて一定にしてみてください。

最初はキツイと思います。
しかし、キツイことをするから得たい成果が得られるのです。

一流はキツイことをする。
二流は出来るときだけする。
三流は楽なことしかしない。

【書籍購入済者限定】受講料2、000円引き

今回、書籍お持ちの方、購入者のみ通常価格より2000円引きにさせて頂きます。

上野さんの書籍はこちらです。
 ▽

『一流の人はなぜそこまで、コンデションにこだわるのか?』

『「ゆるっと自己管理」でいつの間にか痩せる本』

『ゆるっと自己管理でいつのまにかやせる本』

『美しい人はみな、自己管理ができている(文庫版)』

『90日間で10kg減! 書きこむだけで未来が変わる自己管理ノート』

『いい女になるための絶対条件』

『40歳からはカラダで差がつく!エリートの最強コンディショニング』

『美しい人はみな、自己管理ができている』

『ハイパフォーマー思考』

『2ヶ月で10キロ痩せて、ハイパフォーマーに変わる』


  • 受講料5,000円(税込)→
  • 3,000円(税込)

書籍をお持ちでない方

5,000円

受講者の声

40代 男性

上野 啓樹 先生のダイエット法で18kg減量できました。

上野啓樹先生の著書やセミナーはおすすめです!

私は子供のころから肥満体型だったので信じられないです。

それに、私の場合は職場と近所に妊婦さんがいます。

そのため、運動してダイエットが難しいです。

上野先生のダイエット法はコロナの時代で『最適なダイエット法』だと思います。

50代 男性
上野啓樹さんの書籍を完読後、セミナーに参加して

健康の重要性を感じまして、試したところ

1週間で4キロ減のダイエットに成功して

今は健康的な生活をしております。

上野先生には感謝しております。
40代 女性
砂糖ファスティング後にダイエットに成功しまして、体重が落ちました。

砂糖なくても、平気になった。

そして、便秘気味だったのが治りました。
40代 女性
砂糖ファスティング後にダイエットに成功しまして、体重が落ちました。

砂糖なくても、平気になった。

そして、便秘気味だったのが治りました。

当日の詳細

2021年6月27日 日曜日 zoom開催
10:00〜11:30 講演会
11:30〜12:30 交流会(質疑応答)
参加費:5000円
上野啓樹さんの書籍を購入又はすでにお持ちの方:3000円
◉申込者には当日のアーカイブ動画のリンクを
お送りさせていただきます。

お問い合わせ、お申込み
寺嶋弘泰
080-4337-0601
hterashima0601@gmail.com

当日セミナーの内容

よくあるご質問

Q
当日の zoom  IDはいつ案内してもらえますか?
A
参加費確認後にメールアドレスにご案内させていただきます。
Q
途中参加、途中退出は可能でしょうか?
A
途中参加、途中退出は可能です。
事前にお知らせください。
Q
当日のアーカイブはありますか?
後日動画での視聴を希望です。
A
講師の方と相談いたしまして、アーカイブ視聴可能となりました。
メールにて視聴リンクをお送りさせていただきます。
Q
途中参加、途中退出は可能でしょうか?
A
途中参加、途中退出は可能です。
事前にお知らせください。

コロナ禍の注意点

お問い合わせフォーム

お問い合わせは、お電話(TEL 080−4337−0601)にてお問い合わせいただくか、下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。お電話、メールによりご対応させていただきます。
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