エグゼクティブ専門
パーソナルトレーナー

太った
筋肉がない、代謝が悪い、
お腹周りの脂肪が落ちない
膝が痛いし、歩きづらい
運動は続かないし、正しいやり方がわからない

継続できるようにして欲しい
糖質制限はいや

無理はしたくない
キレイな体型になりたい

日本一の実績と経験をつくってきた
スペシャリスト

あなただけの
エグゼクティブな環境を







concept

持続可能な健康

個別性

トータルサポート
充実したサポート

ダイエット・ボディメイク
総合的な筋力向上、代謝改善、膝関節症

②食事のサポート
ウエイトマネジメントスペシャリスト(国際ライセンス)

パーソナルストレッチ整体
(柔軟性、歪み、肩こり、腰痛、疲労)

ゴルフパフォーマンスspecialist
飛距離、安定性の向上、身体のコンディショニング

④トータル健康サポート

⑤気軽に相談ができる

⑥出張サポート

ダイエット・ボディメイク
トレーニング

・生活習慣病(肥満、過体重、高血圧、高脂質異常など)
・突然死のリスク予防
・trainingMENU、食事管理サポート
・コアtraining
・痩せ体質
・ひざ関節症、姿勢の改善

パーソナルストレッチ整体

・柔軟性向上
・身体の歪み改善
・肩こり、腰痛、疲労回復
・筋肉のバランス
・しなやかでキレイな体型に

ゴルフパフォーマンス

・スコアの安定、向上
・飛距離の向上
・怪我の予防
・柔軟性
・効率よくブレない身体

Trainer紹介

profile

アスリート、モデル、ご高齢の方まで幅広くトレーニング、コンディショニングを担当。ダイエット、ストレッチ、ゴルフパフォーマンスのSpecialist。

『主な実績』
・KONAMIスポーツ ダイエット分野 
全国1位
・業界NO1ストレッチ専門店 
トレーナー 兼 講師 
全国最優秀賞
・NIKE CHANCE  
プロサッカー選手 木下選手 
(日本代表)
・KONAMIスポーツ公認 
パーソナルトレーナー
KONAMIゴルフ専属トレーナー
・企業向けダイエット講師
・ダイエット専門プライベートジム
代表トレーナー
(大阪、心斎橋)

『資格』
・PersonalTrainer国際ライセンス取得
・ウエイトマネジメントスペシャリスト
メディア掲載
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・ストレッチ専門店 
関西TV「ヨーイドン」
・個人掲載 「東京WALKER」
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Message

何においても人生では『健康』ありきです。


仕事も、ビジネスも、プライベートも、大切な家族との時間も。


風邪を引いた時、体調を崩した時に本当に痛感します。


著名人の突然死のニュースなど日々絶えません。

世界を見れば1日に何百人と突然死によって命を落としています。


また日本にフォーカスしても、

健康寿命、医療費、薬漬け、自殺。。。

いつも耳にするたび心が痛みます。


一人一人が『心と身体が健全』で自己肯定感で満たされていれば

この世界から争いがなくなり、平和になる。

私は冗談ではなく本当にそう信じています。


トレーニングは『世界平和に繋がる』と。


世界平和は私の目指すところです。


私自身運動が苦手なところから、いろんな人にサポートされトレーニングが好きに変わりました。

体が変われば心も前向きに変わりました。

一人では間違いなく出来なかったことです。


あなたも病気になってからではなく、今この瞬間から動き出しましょう。

一人ではなかなか難しいと思います。

一人では間違った方法や、逆効果にも繋がります。


また健康は 『継続』が最も重要ですが

最も『継続』が難しいです。


そんな時は無理せずご相談してください。


持続可能な健康を。


『すべての病気は偶然ではない。

予防をしていないからである』


あなたの『可能性』と『挑戦』を応援します。
you can do it.


エグゼクティブ専門 パーソナルトレーナー

上田 正人