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    痩せ体質に生まれ変わる
      キュキュッと
ウェルネスターダイエット
無料 メール or LINE 講座
美ボディ& 顔ヨガで10年後も
輝く女性へ

なぜ、痩せにくい体になるのでしょうか?


女性は年を重ねるごとに、
痩せにくくなってきます。
それは代謝が低くなると同時に食べ物の選択か食べ方を間違えてしまっているから…

ダイエットを失敗している原因はそれにより内臓温度が低いからなのです。

内臓温度が1度上がるだけで、基礎代謝は12%も上がります。

ウェルネスターダイエット無料メール講座では、
食事方法や痩せやすい体を作るポイントを
7回のレッスンでお伝えしています。

無理なく体重を落とし、女性の美しさを損なわないような
魅力的な体型を一緒に目指していきます。

あなたも私と一緒に人生最後のダイエットをしませんか?

痩せ体質に生まれ変わる
キュキュッとウェルネスターダイエット


無料メール講座の詳細

STEP

1

おやつは好きですか?
ダイエット中に太る食べ方

おやつ好きでも体型をキープできる方法とは?
食べ方次第で体重も大きく変わります。
これまでの失敗ダイエットの例を参考に
リバウンドしにくいダイエットのアドバイスをお伝えしていきます。

STEP

体の冷えがおばちゃん体型をつくりだす

お腹周りにお肉が付く理由を知っていますか?
食べ物や食べ方も重要ですが、冷え防止も大事なのです。
どうして体が冷えるのか、冷えの仕組みを知ることで、
毎日の生活に温活を取り入れやすくなります。
冷え対策の有効な方法を知り健康で美しい体型を作っていきましょう。

STEP

野菜ジュースと消化力の関係

野菜ジュースはダイエットに向いていると思っていませんか?
実は、毎日飲む習慣には問題が潜んでいます。
ダイエットと健康体に必ず必要なあることを実践するだけで
理想の体型を保つことができます。
簡単だけど基本を知ることで5年、10年、15年・・・と
大きな差が付きます。

STEP

あの骨が美を導き出す

一度、背中の皮下脂肪が付いてしまうと
年齢を重ねるごとに落とすのが難しくなってきます。
また、女性は姿勢が悪くなりやすい問題があり
それを解決するストレッチについてお伝えしています。
美しい姿勢とリンパの流れの関係がわかれば
ダイエットに役立ちます。

STEP

リバウンドしない本物のダイエット

ダイエッターのみなさん、痩せては太るの繰り返しを
していませんか?それは身体にとっても、とてもストレスです。
ダイエットの本当の意味とともに、ストレスのないダイエットを
お伝えします。

STEP

1

おやつは好きですか?
ダイエット中に太る食べ方

おやつ好きでも体型をキープできる方法とは?
食べ方次第で体重も大きく変わります。
これまでの失敗ダイエットの例を参考に
リバウンドしにくいダイエットのアドバイスをお伝えしていきます。

このようなお悩みはありませんか?
本コースはこのようなお悩みも解決します

  • 1ダイエットが長く続かない
     
     ウェルネスターダイエットは無理な運動や食事制限などはせず
     きちんと食べて痩せるというダイエットです。
     ”こんな感じだったら無理なく毎日できる!
     そんな声をよく聞きます。
     私が実践に使っているメソッドをお伝えしますので効率的な
     ダイエット方法がわかります。
  • 2ダイエット中の誘惑が多い

     ダイエットしているからといって飲み会や合コンなどに参加しない!
     と言う強い意志はなかなか持てないものです。
     そういう時のベストな食べ方、飲み方についてお伝えしています。
  • 3リバウンドが怖い

     せっかくダイエットしたのにリバウンドしたらどうしよう
     ウェルネスターダイエットで正しいダイエットを知れば
     リバウンドや停滞期が怖くなくなるでしょう
  • 4 健康のことを考えると痩せたいと思う

     このダイエットによって、健康診断の数値がよくなったお客様の声を多数いただいています。
     病気になってからではなく、病気にならないように
     痩せて美味しくご飯を食べましょう。
  • 5 1度の人生痩せてみたい

      まだ1度もダイエットに成功したことない方、
      全くやったことがないから具体的な方法を知りたい方
      ウェルネスターダイエットはコレとコレとコレをやったらいいんだ!
      とわかりやすい説明で安心です
  • 6 また昔の体重に戻りたい

      ウェルネスターのダイエットは目標があると特に痩せやすいです
      それに向かって一緒に頑張りましょう
  • 7 あの人をギャフンと言わせたい
      
      体重のことで傷つけられた事があるなら、
      それを原動力にしてどんどん綺麗に痩せてしまいましょう  
      私にもその話聞かせてください!
  • 8 食べる時間が不規則になってしまう
     
     そういう方は健康的に痩せると同時に健康も手に入れるためにぜひお勧めです
     ウェルネスターダイエットで実際に夜中の勤務の方などでもしっかりダイエット
     に成功しています

  • 1ダイエットが長く続かない
     
     ウェルネスターダイエットは無理な運動や食事制限などはせず
     きちんと食べて痩せるというダイエットです。
     ”こんな感じだったら無理なく毎日できる!
     そんな声をよく聞きます。
     私が実践に使っているメソッドをお伝えしますので効率的な
     ダイエット方法がわかります。
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ウェルネスターダイエットの変化

Before&After

ダイエット生のご感想

耳つぼサロンへ通って約3ヶ月、無事卒業です。
体重も少しずつ順調に減り何をしても治らなかった腰痛&肩こりも治り、ぐっすり眠れる毎日。
ダイエット中は全く辛いという印象もなく三食きちんと食べながら生活していたのでストレスもありませんでした。
先生に言われた事を実践しただけです。
結果、7㎏以上体重を落とす事が出来、同時に体脂肪も減りました。
こんな短期間で痩せられるとは思わず自分でもビックリ&嬉しいです。
20代 会社員


一人だけでは絶対ここまで痩せる事は出来なかったと思います。"感謝"の気持ちでいっぱいです!本当に有難うございました。
会社の仲間とランチで撮影した写真を見た瞬間ダイエットしなきゃ!!
それが私のきっかけでした。
耳つぼ…気になって来て良かった!
気さくな先生とお店の雰囲気と。
いくつかの守ることを1つ1つやるだけで少ない変化から、大きな変化を出すことが出来ました。
体の中から、考え方まで変えてくれたきっかけを下さったこちらにたくさん感謝します。
40代 主婦


本当にお世話になりました!
このダイエットを始めて体が軽くなり、口に入れるものにすごく気を使うようになりました。
30代 主婦


目標通り3ヶ月で5Kg近く体重を落とすことが出来ました。
耳つぼをしてから本当に不思議なほど甘いものを食べたいと思わなくなり、全くストレスなく続けることが出来ました。
かと言って全く間食しなかったわけではなく誰かが遊びに来た時など場の雰囲気に合わせお菓子をつまんだりもしていました。
外食もたくさんしました。
今は3ヶ月前に履いていたパンツがゆるゆるです!
30代 主婦

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プロフィール

なかむらゆき 

ダイエットカウンセラーとして悩めるダイエッターのみなさまが綺麗に痩せるお手伝いをしています。

20年前、私は大手ダイエットの営業さんに電車の中で声を掛けられ
ダイエットのモデルになって欲しい、一緒に痩せてコンテストに出ましょうとしつこく迫らた経験があるくらい太くて丸くてむくんでいました。

当時勤めていた証券会社の可愛い制服のスカートが入らなくなってきて、
ダイエットというものに初めて向き合ったのです。

バストもヒップも残しつつ、脚が細くなりたい!
整体師の資格を持ち、健康のことを考えて食べながら運動せずに
綺麗に痩せる術を知りました。
ダイエットと内臓温度の関係についても深く知ることで
私は痩せて心も満足できる体型に生まれ変わったのです。

その後、私の経験と知識をダイエットで悩んでいる人に
知って欲しいと思い、美しく痩せるためにしっかりと栄養を取る
食べる食事療法を考案しました。
また、ダイエット耳つぼと顔ヨガを
組み合わせることで全身を美しく保ちます。

食事療法+ダイエット耳つぼ+顔ヨガの
3ポイントで実践する
ウェルネスターダイエットは頭部から足先まで
トータルケアできます。

現在、述べ10,000人以上のお客様に関わらせて頂き、
頑張らないダイエットで成果を出しています。


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