つながる健康サークル

健康が何よりも大事なのは分かっているけど、世の中の情報は健康食品やビジネスに関するものばかり・・・何が本当なんだろう！？
健康の知恵を一緒に学んで実践しましょう♪
  主な活動は3つ✨
1.学びの健康講演
2.実践の食育・生活講習
3.実践の土いじり・園芸療法講習

⚪︎健康になりたいけど何をしていいかわからない・・・
⚪︎持病がある・・・
⚪︎なんとなく身体が重い・・・

こんなお悩みありませんか？

私たち講師陣とお悩み解決！！

健康講演
毎月1回 

◆田中佳（よしみ）先生の笑って学ぼう♪（奇数月開催）

脳外科でバリバリに働いていた田中佳先生だからこそ分かる、医療のイイトコ、

悪いとこ。テレビなどで中々教えてくれない、真の健康情報を笑って学ぼう！

 

◆免疫・ウイルス・微生物を研究してきた医学博士　國廣（くにひろ）監修の
健康講演（偶数月開催）

土いじり・園芸療法
毎月 1回  原則  第3木曜
微生物を使った肥沃な土壌で健康なお野菜を育てる方法を一緒に学びます！
病院の農場で無農薬・無化学肥料の微生物栽培を行っている
齋藤（サイトウ）さんに色々聞いちゃいましょう♪
園芸療法では、身近で楽しめる植物についてご紹介致します✨

安全安心の生活講習 食育

毎月 1回 　木曜    
　衣食住から健康になる方法を一緒に実践しましょう♪
特に重要な食は、自ら無農薬野菜を育て
自然食を提供するお料理屋さん「和座檜」　女将の町子さんに学びます！

千葉県　柏にある自然食品のお店、飛竜（HIRYU）の酵素玄米菜食に詳しい犬井博士にも講師をしていただきます！


土いじり・園芸療法
毎月 1回  原則  第3木曜
微生物を使った肥沃な土壌で健康なお野菜を育てる方法を一緒に学びます！
病院の農場で無農薬・無化学肥料の微生物栽培を行っている
齋藤（サイトウ）さんに色々聞いちゃいましょう♪
園芸療法では、身近で楽しめる植物についてご紹介致します✨

つながる健康サークルでは
健康になるために必要な知恵を学び
実践を楽しく継続することを目指します😊🍀
「今日より明日、より健康に」

医学博士 國廣 監修

一緒に楽しく学び 実践しましょう♪

今後の講演予定

２０２１年　活動予定
健康講演
2月19日
シャボン玉石けん　『無添加石けんから健康や環境について考える』あたりまえの石けんのあたりまえでない話
3月18日
音の不思議 シンギングボール
田中先生

4月
あなたの骨、大丈夫？
痩せてる人ほど要注意
５月27日
うつの扉が開くとき：田中先生

６月
OKUTA 得体の知れない不調
ハウスシックかも？
７月22日
食と腸 便秘からすっきり快便へ
田中先生
８月
糖尿病 リブレ 血管年齢
「隠れ糖尿病をあぶり出す。
忍び寄る動脈硬化」
９月16日
安眠へ誘う眠りの儀式：田中先生
１０月
無添加生活で善玉菌を見方につけよう
１１月２５日
あの世とは何か。
生きる意味とは何か？
脳外科医が語るあの世：田中先生
１２月
腸内細菌と免疫「あなたのうんち 善玉どんだけ〜？」
3月18日
音の不思議 シンギングボール
田中先生

土いじり/園芸療法
2月19日
米ぬかボカシ作り/押し花小物作り

3月18日
生ゴミ発酵肥料作り/藍の種まき


４月
発酵肥料を使った土作り/春の寄植え作り
５月
種まき/グリーンカーテン

６月
海水活性液作り/挿し木

７月
米ぬかボカシⅡ型作り/七夕 藍染

８月
微生物団子作り/朝顔染め


９月
活力剤作り/ラディッシュ種まき
１０月
微生物活性液を使った除草
/秋の寄植え
１１月
結界作り


１２月
作付け計画の立て方/しめ縄作り

※日程・内容は予告なく変更になる場合があります。ご了承くださいませ。
3月18日
生ゴミ発酵肥料作り/藍の種まき


食育・生活講習
２月
味噌作り
3月
体の酸化を防ぐジュース、スムージー、スープ
HIRYU 犬井博士
４月
ぬか漬け

５月
健康な調味料と食材の選び方・作り方
６月
梅干し作り

７月
ビーラップ作り

８月
塩麹


９月
簡単染物講座
１０月
無添加石鹸作り

11月
ナチュラルお掃除・お洗濯


１２月
おせち料理
3月
体の酸化を防ぐジュース、スムージー、スープ
HIRYU 犬井博士

〜医学博士 國廣 真里枝 （くにひろ まりえ）〜

医学博士。大学・大学院にて微生物学・環境毒性学を学ぶ。専門のウイルス学・免疫学の分野での実践活動の一環として「予防医学の構築」を目指す。つながる健康サークル（朝霞厚生病院：後援）での活動を通して、介護施設等に於ける園芸療法の効果的マニュアル作成のために日夜活動をしている。微生物培養の研究施設に在籍中。
NPO法人  日本園芸療法研修会　第25期 修了。