withコロナを
戦うカラダ!!



”続かない”をいつまで続けますか?

また行きたくなるトレーニングで
昨日までの日常にサヨナラ。

身体のプロフェッショナル集団がプロデュースする
Sports lab Bellthyで戦うカラダを作りましょう。

TRXサーキットトレーニングのご案内
Sports lab Bellthy × 鈴木接骨院

国家資格を持ったトレーナーが徹底指導!
持病の痛みや疾患をお持ちの方やシェイプアップを希望させる方にも、1人1人に合ったプログラムに調整し、サポートすることができます。
仲の良い友達や同僚と一緒にトレーニングを受けられるセミパーソナルトレーニング。トレーナー1名対複数名のクライアントでプログラムが進むので、無理なく一緒に励まし合いながら、楽しく通うことができます。
マンツーマンのトレーニングよりも安価でトレーニングを受けられます。
また、コロナ期間中である2020年内はさらにお得な『コロナに負けるな!』キャンペーン価格で提供できます。
マンツーマンのトレーニングよりも安価でトレーニングを受けられます。
また、コロナ期間中である2020年内はさらにお得な『コロナに負けるな!』キャンペーン価格で提供できます。

緊急事態宣言!!

コロナウイルスが日本で猛威を振るい、全国の都道府県で緊急事態宣言が発令され解除されました。
外出自粛要請や休業要請で、学校は休校、仕事はテレワークに移行し、ずっと家にこもりっきりの毎日が続いた方も多くみえます。
もちろんコロナウイルスの感染拡大は防止しなくてはならないのですが、一生家で生活する訳にもいきません。
コロナと供に生きる時代(withコロナ)が必ず訪れ、そこで大事な生活必需品となるのがマスク・消毒・免疫力の高い身体です。
withコロナを戦う準備は整っていますか??
当施設では、マスクの販売と消毒の無料配布を行っていますので、戦う準備の整っていない方は、なるべく早期に一度当施設へお越しください!

人の身体には免疫機能があって、この免疫が落ちたときに人は病気にかかります。
今回の非常事態宣言に伴う過度な外出自粛で体を動かす機会が減ると、当然免疫が低下してしまい、コロナウイルスをはじめとする様々な病気にかかりやすくなる恐れや、筋力の低下による肩こりや腰痛、足のむくみ、転倒するリスクなどが高くなります。
子どもが海に行きたいと言うと、みんなが笑った。
緊急事態宣言が解除され、待ちに待った子どものサッカー教室が始まりました。
私は今までのような日常が送れることにルンルンしながら、いつものように子どものお迎えに向かいました。
お迎えに行くと、子どもは仲良し4人組で楽しそうにおしゃべりをしていました。
「夏休みになったらみんなで遊びにいこうぜ!」
明るく活発なリーダー格のハルキが不意に提案しました。
「僕、海に行きたい!ねーお母さん、海で泳ごうよ!」
息子が話をすると、誰かのクスクス笑う声が聞こえました。みんなが笑っています。
そこにいる全員の視線が、自粛太りした私の大きなお腹に注がれているようでした。
「トモミさん大丈夫かな」「ありえないよ」
ハルキのお母さんが、隣にいたお母さんに声をひそめて話していました。
「人生で一度も、トモミが痩せたことなんかないんだから…」

海に行くとー
夏休みになり、ついに海に行く日になりました。
砂浜にみんなで集合すると、やっぱり私にみんなの視線が集まっているような気がしました。
私はこの状況を、思う存分楽しむことに決めました。
馬鹿にされていることを感じつつ、水着の上に着ていたTシャツを脱いで砂浜に投げ捨てました。
その後すぐに、張り詰めた沈黙が人々の間に走りました。
まるで魔法がかけられたかのように、みんなの笑う声がやんだのです。
私は自分の周りで人々が自分を見ていることを忘れるぐらいに、夢中になって子どもたちと遊びましました。
時間も場所も忘れて、泳いだり、スイカ割りをしたり、生まれて初めて夏を堪能したよな気がします。

夕暮れになり、私が砂浜に戻ると、その場にいた全員が私を褒めそやしながら-私に対して質問を矢継ぎ早にしました…
「トモミ!いつからダイエットをしてたの?どうして教えてくれなかったんだ?」
「食事制限でもしたのか?」
私は答えました。
「ダイエットなんてしていないよ」
「それに、食事もいつもどおり食べてるよ」
それから私は全員に、自分が経験したこれまでの出来事について話すことにしました。
「TRXサーキットトレーニングって知ってる?」

間違った運動をしていませんか?

  • 運動不足を解消したい!
    ストレスを解消したい!
    素敵なプロポーションを手に入れたい!

    このような理由で運動を始めても、思ったような身体になれなかった。長く続かなかった。
    そんな経験はないでしょうか?
    実はこのような失敗をしてしまう人には必ずと言っていい程の共通点が2つあります。

    【筋トレをしてしまう】
    筋トレとは、ダンベルやバーベル、その他専用のマシンを使ってターゲットとなる筋肉(単体または複数)だけを鍛えることです。
    筋トレを頑張り続けると筋肉は肥大し、筋肉同士の連動した動きが失われます。
    ボディビルダーのようになりたいのでなければ、動きの中でのトレーニングをオススメします。
    動きの中で全身を鍛えると、しなやかな美しいボディラインを獲得することができます。

    【自宅で一日30分】
    自宅で時間を決めて行うトレーニングは、日課ではなくただの苦痛です。
    「あーまたトレーニングの時間だ」
    「しょーがない、やるか!」
    自分の生活環境の中にトレーニングを入れてしまうと、日に日にこのような気持ちに近づいていく方が多くいます。
    生活のオンとオフの切り替えと同じように、服装を変えて場所を変えて、気分を変えて行うことが長続きの秘訣です。
    また、一人ではなくみんなと一緒にやることで、部活動のように楽しく続けることができます。
  • 運動不足を解消したい!
    ストレスを解消したい!
    素敵なプロポーションを手に入れたい!

    このような理由で運動を始めても、思ったような身体になれなかった。長く続かなかった。
    そんな経験はないでしょうか?
    実はこのような失敗をしてしまう人には必ずと言っていい程の共通点が2つあります。

    【筋トレをしてしまう】
    筋トレとは、ダンベルやバーベル、その他専用のマシンを使ってターゲットとなる筋肉(単体または複数)だけを鍛えることです。
    筋トレを頑張り続けると筋肉は肥大し、筋肉同士の連動した動きが失われます。
    ボディビルダーのようになりたいのでなければ、動きの中でのトレーニングをオススメします。
    動きの中で全身を鍛えると、しなやかな美しいボディラインを獲得することができます。

    【自宅で一日30分】
    自宅で時間を決めて行うトレーニングは、日課ではなくただの苦痛です。
    「あーまたトレーニングの時間だ」
    「しょーがない、やるか!」
    自分の生活環境の中にトレーニングを入れてしまうと、日に日にこのような気持ちに近づいていく方が多くいます。
    生活のオンとオフの切り替えと同じように、服装を変えて場所を変えて、気分を変えて行うことが長続きの秘訣です。
    また、一人ではなくみんなと一緒にやることで、部活動のように楽しく続けることができます。

あなたの身体にベストなTRXトレーニングを始めましょう

たった50分のプログラムで身体が変わる!!
TRXサーキットトレーニングは、米海軍特殊部隊が考案した、自分の体重と重力を利用して全身の筋力・持久力・バランス・柔軟性を同時に鍛えることができる画期的トレーニングです。
負荷の調節ができるため、年齢や健康状態を選ばず、脂肪燃焼、しなやかなカラダ作り、 ウェストの引き締めなど、目的と体力レベルに合わせて無理なくトレーニングできます。
なので、普段スポーツをする方だけでなく、高齢の方やあまり運動をしない方でも自分に合ったレベルで効率良くトレーニングを行うことができます。
参加特典

コロナに負けるな!TRXキャンペーン

鈴木接骨院にご来院されたことのある方限定!!
  3600円/回 → 1000円
令和2年6月1日~7月31日までの期間、何度でも使えます。
参加特典

コロナに負けるな!TRXキャンペーン

鈴木接骨院にご来院されたことのある方限定!!
  3600円/回 → 2000円
令和2年8月1日~8月31日までの期間、何度でも使えます。

LESSONS
コロナに負けるな!キャンペーン対応日時

西尾院 ①13:00~13:50 ②15:00~15:50 ③17:00~17:50 ④19:00~19:50 (毎週火・木曜日)
幸田院 ①14:00~14:50 (毎週金曜日)
①13:00~13:50 ②14:00~14:50 ③15:00~15:50 ④16:00~16:50 (毎週土曜日)
幸田院 ①14:00~14:50 (毎週金曜日)
①13:00~13:50 ②14:00~14:50 ③15:00~15:50 ④16:00~16:50 (毎週土曜日)

SYSTEM(通常時)

GETTING STARTED
ご入会に関して

 ご入会の流れ 

  1. お電話かLINE@からご予約ください
  2. 無料体験にご参加ください!
  3. 下記ご入会時に必要なものをご用意の上、お手続きをお願いします

-ご入会時に必要なもの-

ご入会の際には、入会金、事務手数料、身分証明書、印鑑が必要となります。また未成年の方は保護者同意書が必要です。
※表示価格には別途消費税がかかります。
※事務手数料は、会員登録・会員カード発行等にかかる料金です。
※入会と同時に受講予定の方は、各レッスン料も必要となります。

  • 入会金:10,000円
  • 事務手数料:2,000円
  • 身分証明書(免許証・保険証等)
  • 印鑑
  • (未成年の方は保護者同意書)
  • (未成年の方は保護者同意書)

キャンペーン期間中は、全て無料!!

PRICE
料金システム

コース 料金(備考)
単発利用 3,600円/回
体験 1000円/初回
全曜日受け放題 15,000円/月(月~金曜日13:00~21:00までのプログラムを受け放題)

※月~金曜日13:00~21:00までの間で1プログラム50分程度(西尾)

※金曜日のみ対応 13:00~15:00(幸田)
全曜日受け放題 15,000円/月(月~金曜日13:00~21:00までのプログラムを受け放題)

キャンペーン期間中は、1000円/回 or 2000円/回!!

TRIAL
参加の申込み

西尾院:0563-57-3272

営業時間:9:00〜20:00お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。

ACCESS

  • SUZUKI HEALTH PLANNING西尾院
  • 住所:愛知県西尾市永吉一丁目11番地
  • 名鉄西尾駅より徒歩15分
  • 駐車場30台完備
  • 住所:愛知県西尾市永吉一丁目11番地

幸田院:0564-83-7393

営業時間:9:00〜21:00お申し込みは随時受け付けております。
ご希望の日時をお伝えください。

ACCESS

  • SUZUKI HEALTH PLANNING幸田院
  • 住所:愛知県額田郡幸田町大字相見字縄手下3番地
  • JR相見駅より徒歩10分
  • 駐車場30台完備
  • 住所:愛知県額田郡幸田町大字相見字縄手下3番地