【月曜日】
7/6・7/20 Yu-
10:30~11:00 ジャイロキネシス

7/13・7/27 早姫
20:00~20:30 伸びて緩めて快眠ストレッチ

【火曜日】
7/14・7/28 Yu-
14:00~14:30 部分的ストレッチで不調改善！

【水曜日】
7/15・7/22・7/29 早姫
19:00~19:30引き上げボディメイク

【木曜日】
7/9・7/16・7/30 みやけりさ
10:30~11:00 リラックスヨガ
13:00~13:30 リフレッシュヨガ

7/16・7/30 早姫
20:00~20:30リラクゼーションストレッチ

【金曜日】
7/10・7/17・7/31
19:00~19:30 Kaho
筋トレで免疫力アップ！健康維持にKahoトレ(強)

【土曜日】
7/11・7/25 早姫
11:30~12:00 ジャイロキネシス

7/18 早姫
15:00~15:30 ダンサーズボディワーク(強)

【日曜日】
7/12・7/26 早姫
9:00~9:30 モーニングストレッチ

レッスン開始５分前から入室していただけます