TRISE ホームページ

走る・跳ぶ・投げるを
もっと楽しく、もっと簡単に

TRISE

TRY（挑戦する、やってみる）＋ RISE（向上、上昇）の意味を込めて「TRISE（トライズ）」と名付けました。
アイコンは、トラ（TRISEのトラ）がハードル（困難や課題）を乗り越えていくデザインになっています。

「走る・跳ぶ・投げる」
これはスポーツの基本の動きとされています。しかし、「難しそう」、「苦手だな…」、「やりたくないな…」という気持ちからスポーツに対してマイナスなイメージも持ってしまうかもしれません。そのため、TRISEでは「遊びを通した運動」をすることで「楽しい！」、「やってみよう！」を生み出し、自然と運動能力を向上させる教室にしています。

お問い合わせはこちら：板井昌太＠スポーツコーチアカウント

ゴールデンエイジ期に注目した運動内容

子どもの運動能力（神経系）が著しく上がる時期は５歳～１２歳（年長～小学６年生）です。この期間にたくさんの運動を経験することで神経系が刺激され、将来的にどのスポーツにおいても万能的に活躍できる期待が持てます。
そのため、ゴールデンエイジ期の子どもの運動に対する吸収力は早く、様々な動きを経験することで、将来的に様々なスポーツに応じた能力を獲得することができます。
引用：http://sports1388.jp/data_scammon.html

TRISE 各クラブのご案内

運動クラブ

【対象：5歳～小学生】
初めての運動の習い事をする子どもにオススメです！
紙やタオルなど、身近な物を使って運動したり、遊び感覚で運動を楽しむことで様々な運動能力を身に着けていきます。
強くなることは全く求めていません！
将来のスポーツ選択に役立ったり、運動が苦手な子、ボールが怖い子でも簡単にできる内容ばかりです！

陸上クラブ

【対象：小学生】
運動クラブよりも陸上競技をメインに習うことができます！
陸上クラブでは、走りが速くなるための練習だけではありません。走・跳・投のすべてを経験し、遠くに跳ぶ，投げるにも必要な瞬発力などを磨くことで、正しい力の発揮の仕方（入力・出力）を身に着けることができます。
他の競技（サッカーや野球）にも活かすことができます！
※中学生・高校生のアスリートクラブも準備中。気になる方はご相談ください！

パーソナルレッスン
指導者依頼

【対象：全年齢（小学生～高齢者まで）】
運動能力をグーンと上げたい、かけっこや短距離走でライバルに勝ちたい、もっと専門的に陸上競技を習いたいという強さを求める人。
運動習慣をつけたい、瘦せたい、健康になりたいという日常の健康を考える人。
様々なご意見にお答えすることが可能です！
また、小学生への指導方法を教えてほしいという指導者への指導や陸上部のコーチをしてほしいという指導者依頼のご依頼にもお応えできます！

パーソナルレッスン
指導者依頼

【対象：全年齢（小学生～高齢者まで）】
運動能力をグーンと上げたい、かけっこや短距離走でライバルに勝ちたい、もっと専門的に陸上競技を習いたいという強さを求める人。
運動習慣をつけたい、瘦せたい、健康になりたいという日常の健康を考える人。
様々なご意見にお答えすることが可能です！
また、小学生への指導方法を教えてほしいという指導者への指導や陸上部のコーチをしてほしいという指導者依頼のご依頼にもお応えできます！

スタッフ紹介

指導者：板井昌太（Itai Shota）

はじめまして！８年ぶりに大分に帰ってきました。メインは、子どもたちが楽しめる運動指導や専門の陸上の指導を行っています。また、今後の指導力向上を目的に、仕事の傍ら、健康運動指導士の資格取得に挑戦中です！指導のご依頼、お待ちしております！
学歴：大分県立臼杵高等学校
　　　愛媛大学理学部生物学科
　　　愛媛大学大学院教育学研究科（保健体育）修了

専門競技：陸上競技（100m 10秒82）
　　　　　短距離や跳躍、十種競技など多くの競技経験があります。

指導歴：2018年～2021年まで愛媛県松山市で小学生から中学生の運動指導や陸上指導、成人のランニングクラブでの指導経験があります。

所持資格：中・高教員専修免許(保健体育)，JAAF公認ジュニアコーチ，スポーツリズムトレーニングディフューザー，アスリートフードマイスター3級