AYA先生をテレビ等で見かけることも多くなりました。
女性のダイエットも、今は単純な食事制限だけではなく、筋肉を鍛える、腹筋を鍛えるということで体を引き締めるダイエットが流行ってきています。

体を鍛えるダイエットの方が食事制限ダイエットに比べると健全ですし、見た目もよくなりますよね。

筋肉をつけるダイエットのカリスマ的な存在になっているのがＡＹＡ先生。そんなＡＹＡ先生が監修したサプリが２０１７年頃に登場し話題となっています。

そのサプリメントが「トリプルビー（ＢＢＢ）」というもの。このトリプルビーをとることによってどのような効果があるのでしょうか？
また実際に使っている人の口コミがどうなっているのか？
何か使うことによる問題等はないのかについて現時点での情報を調べてみました。

トリプルビーの特徴としてまず大きいのはＨＭＢサプリメントでありながら女性向きであるということ。
これまでにＨＭＢサプリメントはアメリカでヒットして、日本に上陸し、筋肉をつけながら脂肪燃焼を目指すというような人を中心に使われていましたが、どうしても男性中心というところがありました。

男性向けに作られたサプリメントでありながら、女性も購入するというような現象も起こっていました。
今回のトリプルビーのような完全に女性向けというというようなＨＭＢサプリメントは非常に珍しいです。

サプリメントの摂り方としても、従来のプロテインのような水で溶かしてあまりおいしくないものを飲むというスタイルとは全く異なり、水がなくても飲める、味はおいしいブルーベリー味ということで利用しやすくなっています。

配合成分も、ＨＭＢやクレアチンのような筋力アップ成分はもちろんですが、それ以外にもコラーゲン、イソフラボン、コエンザイムＱ１０といったような美容成分が入っていて、明らかに男性中心であったサプリメントとは違う成分が入っていて、美容を意識したダイエットができるようになっています。

トリプルビーの特典としてはコース購入をした場合、ＡＹＡ先生監修のトレーニングＤＶＤがついてきます。
これも従来のサプリメントとは全く違ったアプローチになりますよね。

飲むだけで痩せるとかそういったサプリメントはこれまでに多く販売されてきましたが、正直それだけでというのは無理があるものになります。
しっかりとトレーニング等やることはやって痩せるというのが本来の姿。

でも、どのようにトレーニングをするのが効率的なのか、正しい方法なのかは普通の人はわかりません。サプリメントだけではなく、トレーニングＤＶＤもつくことによって、ＡＹＡ先生の方法がどのようなものであるのか、トリプルビーの本当の活用の仕方がわかるということになります。

トリプルビーを購入するにあたって何か問題はないの？
これはないと言いたいところですが、一つ気になる点としてはコース購入が前提となっているというところはあります。

単品購入だと高くなってしまいますし、ＤＶＤも手に入らないですし、やっぱりダイエットを成功させる、体を引き締めることを実現するには中途半端になってしまいます。

コース購入のときに注意しなければいけないことは、４回前提となっているということですね。最初の１回は送料５００円のみなので、事実上は３回継続というところでしょうか。

よく単品だと思ったらコース購入だった、無料だと思ったら後から料金が請求されたなんてトラブルがあるということをネット上で見かけますが、トリプルビーの場合はしっかりとコースの内容も明記されています。
一ヶ月で済むようなものではないということ。ここはしっかりと認識しなければいけないでしょう。

そもそも、１ヶ月で筋肉をつけて、ダイエットを成功させるなんていうことは不可能です。たった〇日間で痩せる！なんて話もよく見かけますが、それは過激な食事制限をしているからそうなるのであって、すぐにリバウンドしてしまいます。

しっかりと体を作り上げるには３～４ヶ月かかるということを理解して取り組むようにしていきましょう。

トリプルビーを実際に利用した人の口コミ・評判はどうなっているのでしょうか？

・３ヶ月で２キロくらいの減量となりました。思っていたほどは結果が出ていません。

・私には面倒で続けられませんでした。

・トリプルビーを使ってくびれを手に入れることができました！なかなか４ヶ月続けるのは大変だったのですが、すこしずつ効果が出てきました。

・食事制限系のダイエットしかしたことがなかったので、トリプルブーは新たな試みでした。痩せやすくなってきたので効果が出たと思います。

・２ヶ月で７キロも体重が減少しました。

・筋トレをする前に飲んで、体が引き締まるようになりました。

・腕がぷよぷよしていたのが引き締まりました。下腹もしっかりと変わりました。

・冷え性体質も改善して体の引き締まりと一緒に体調もよくなっています。

・飲むだけで筋トレをさぼってはダメということがわかりました。

・ＡＹＡ先生ということで期待して購入してみました。やることが決まっているのでチャレンジしやすかったです。

・１ヶ月で３．２キロも減量できました。

このような口コミが出ていました。

ＡＹＡ先生のトリプルビーですが、口コミを見てわかることは、やはりしっかりとトレーニングをしていけば効果は出てくるということです。

効果がないとしている口コミもありますが、面倒でやらなかったというような人ばかりです。

もともと運動していた人、太っていない場合は体重の減少幅は少ないということもあります。それは当然ですね。体重は同じでも体の引き締まりを見ると違っているはずです。

１ヶ月で何キロも痩せたという口コミも出ていますが、これはさすがに鵜呑みにしない方がいいと思います。そういう人もいるということで、すぐに効果が出なくても続けることが大事です。

基本的には、きちんとＡＹＡ先生のＤＶＤを見て、トリプルビーを飲みながらもしっかりとトレーニングすること。

何もしないで痩せることはできません。

しっかりとトレーニングをして、痩せながらも食事制限では作れないきれいな体を作るようにしていきましょう。