目標にむかって



自分の体型の悩みがある方がたくさんいると思います。



僕自身皆さんの助けに
なりたいので


人数無制限



とさせていただきます!



マイトレーニングって
どんなこと書いてあるの?



マイトレーニングには元自衛官の僕が

訓練等で自衛官にしかわからない身体、精神力の

鍛え方。



昔は100kgオーバーの僕が

五ヶ月で−25kg落とした実績



ダイエットを1から勉強して

筋トレを好きになり、

数々のダイエットトレーナーさんとの知識をまとめた




『完璧な教材です。』


中身を紹介すると、






「ダイエットの基礎」



・目標設定マニュアル

・理想の身体に

・栄養バランスを考えた食事

・初心者向けダイエット

・お腹周りエクササイズ

・脚やせトレーニング

・簡単ダイエット

・自宅でできるダイエット



といった感じで



かなり濃い内容を

詰め込んでいます!



電子書籍として、

保存していますので

ちょっとした待ち時間でも電車の中でも

好きな時に勉強することができます!




初めまして!

このブログを書いている

Takasuと申します!




この記事をここまで読んでいただいて

ありがとうございます!





「あなたは何者ですか?」


「なんで無料ですか?」


「本当に効果があるのですか?」





などと思っていると

思いますが、まずは、

自己紹介させていただきます



年齢は早生まれで

21歳になります。

基本的にダイエットトレーナーとして

生活しています。



僕は、高校を卒業して

大学に行かず、

陸上自衛隊に入隊していました。




そこで、自衛隊流の鍛え方、

もちろん体力的にも精神的にもです。



たくさんの経験をしてきて

そんな中、後輩たちや同期に

指導する立場を経験させていただきました



そんな時、

自分流の指導をし、

結果を残した教え子がいて

「常に誰かをサポートしていきたい」

と思い、いまのトレーナーの道に進みました!



上記にありましたが、

僕は、学生時代100kgオーバーの

デブでした。



当時の写真をここで載せたいですが

あの時は写真を撮ることがとても嫌いでした。



情けない姿だからです。



ここで僕は、

身体の悩みがある方が

理想の身体に

なるためのサポートを
全力でやっていきます!

なぜ無料なのかというと

たくさんの人に僕の

My training


を知っていただき、

結果を出し、

変わるきっかけ

になってほしいからです。


痩せたいという思いはあるが、

ついつい食べてしまう

三日坊主で続かない。




このような方がいると思います

しかし、

僕の『My training』

を読むだけでも効果はあります。


読むだけでなく、実践していただければ、、

あなたの思う以上の結果がでます。


見たことのない自分を


次のようなメッセージがきますので

「何から僕のブログにアクセスしたのか」を

お答えください!

ステップ2

実際に僕から電子書籍を

送らせていただきます!

ステップ3

解説を読んで実践!