ココロ・カラダ・愛する
トツカヨガ オンラインヨガ 無料 

どなたでも参加できます。男性OK

 レッスンはZoom(https://zoom.us)

無料なので、パソコンかスマホにダウンローでして

登録なしで参加できます。

料金について

トツカヨガオンライン

オンラインヨガの料金は、基本無料です 。

コロナウイルスの影響で、
仕事がなくなったり、
ニュースで不安だったり
お子様の学校が休みで忙しかったり
ひとりでさみしい・・・

などなど

今、だからできる

このオンラインヨガ
皆様がすこやかになるようにトツカヨガは無料で提供いたします。

もし、良かったと思った方は、1000円以上の寄付を受け付けています!
投げ銭方式です!大道芸みたい笑


LINEでお問い合わせください。

トツカヨガ オンラインヨガ 効果

おうちヨガの効果は・・・

☑ご自宅なのでリラックスしてうけることが出来る

☑家なので続けられるから効果が出やすい

☑対面だと聞きにくいことも聞きやすい

☑先生が見えるので集中できる

☑続けやすいのでいつの間にか身体が変わる

☑ストレス解消、気持ちも明るく優しい自分を見つけられる

スケジュール

トツカヨガオンライン 6月

トツカヨガ オンラインヨガ 特典

嬉しい特典!みんなで参加できる!

□お子様とご一緒に

□旦那さまや彼、お友達と

□お父様、お母様と家族全員で参加

□赤ちゃんを見ながら(泣き出してしまった時は、録画した動画をお送りいたします)

□もちろんお一人で参加が基本です

□受け放題!

トツカヨガ オンラインヨガ よくある質問

つながるか心配
前日までにZOOMをダウンロードして、送られてきたところにアクセスしてみてください ^^ 
アクセス方法はコチラ インストールはコチラ

自分が映るんですか?
ビデオをオフにすれば映りません。うつらなくても問題ないです。
ビデオオンにしていただくと、スタジオで行うようなコミュニケーションが取れます。

カメラが映りません
※マイクやカメラが付いていないと利用できません※wifiをつないで行うことでスムーズです
※カメラが映らない場合は、他のアプリ、ソフトを使用中の可能性があります。すべて終了するようにしてみてください。
※どうしても無理な場合は再起動。※故障の可能性もあります。※スマホの場合、アプリを一度削除して再インストールするなどしてみてください。

 開催は?
不定期です。毎月スケジュールを出します。

 時間に遅れる場合
10分までは遅刻可能ですが、ウォーミングアップ不足けが防止のため、10分以上の遅刻の参加受付はしていません。途中退出は可能です。

ご不明なことなどあればお問い合わせください。

トツカヨガ オンラインヨガ 料金

新型コロナウイルスに負けないヨガ!!!
基本 無料です!!!!!


受け放題!!!!

投げ銭方式!良かったと思ったら、振込先を予約時に送りますので1000円から受け付けています!もし続けてほしいと思ったら、ご協力お願いします!


トツカヨガ マンツーマンヨガ


プライベート
1対1のレッスン
1時間30分4000円
4回パック
13000円(1回3250円)
値下げしました↓
10000円(1回2500円)

お客様の声

ご参加くださった方の感想

◇すっぴんパジャマで参加しました。見られたくないので、ビデオをオフにして参加。
参加後に身支度して仕事へ行きましたが、一日スッキリ過ごせました。

◇いつもは朝、テレビをみたり、スマホでインスタ見て、ボーっとする時間でしたが、有意義に時間を過ごせました。

◇朝に動くと、一日姿勢がよくなる気がします。この調子で続けていきたいと思います。

◇子供が隣の部屋で遊んでいましたが、集中出来ました。

◇家事の合間にできるので助かります。スッキリしました。一日楽しく過ごせそうです。

はじめてのオンラインヨガの方へ

安心してください。ZOOMは簡単です!

パソコンが、スマホが苦手な私でも参加できます笑

はじめてのオンラインヨガ、スマホで、パソコンでのヨガは

つながるかな?できるかな?と ドキドキしますよね。

リラックスして受けていただけるように、前もってアプリやソフトのダウンロードをお願いいたします♡

 ・・・はじめに・・・

 【パソコンを使ってレッスンを受けたい方】カメラやマイクが付いているものです。

 ZOOMというソフトをダウンロードしてください。

登録なく無料でご利用いただけます。コチラ

 【スマホの方】カメラやマイクをオンにしてね

アプリをダウンロードしてミーティングに参加をクリック

iphoneダウンロード画面へ

androidダウンロード画面へ

 インストール方法が分からない方はコチラのブログへ

 ・・・用意・・・

 レッスン中は、スマホを横にして、自分の位置から見やすい場所に置きたいので

立てかけるものか、壁、または三脚(100均などで売っています)などで
支えてください。

 ・・・マット・・・・

横にして、スマホやパソコンと平行に敷くとやりやすいかも

 ・・・レッスン前に・・・

10分前からご参加できます!
30分前から開けておくので、試してみたい方は、やってみてください!

インストラクター

トツカヨガインストラクター 
IKUE いくえ

ゆったりマイペースなヨガインストラクターです。
筋トレや姿勢改善、マッサージの勉強から、ヨガに興味を持ち、
あまりにも身体がスッキリするので、たくさんの人に伝えたいと始まました。
戸塚で自主開催のプライベートヨガクラスをお安い値段で開催して
地域の人に広めていましたが、より多くの人に楽になってほしいと思い
オンラインサロンを開催。

スポーツクラブ・ホットヨガスタジオで活躍
TV出演:善玉菌のチカラCMでヨガ講師など
FM戸塚ラジオ出演
荻窪の日本初の歌うヨガのライブ出演(定期イベントですお問い合わせください)


はじめましての方・インストラクター紹介
後半は内容紹介動画です

LINEでお問い合わせください。

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