オンラインサロン トトノエ

~自分と向き合う12のニュートラルワーク~

オンラインサロン
トトノエとは


アプローチの違うふたりの講師が
身体の様々なしくみをたっぷり伝授する
会員制のFacebookグループです。

お足とくつと
宇都 果歩

@oashitokutsuto

骨屋
おりょう

@orok1


お申込みは3月31日から



『あなたは、あなたの1番の味方ですか?』



自分のご機嫌を自分で取れるし

ちょっと大変なことがあっても

ワハハと笑い飛ばす



いつも運が良くて

家族と友達みんなから

大切にしてもらっている



いざって時に頼ってもらえる

〝余白〟がある



どこにも不調がないわけじゃない

身体の気に入らないパーツだってあるけれど
でも、それだってよくよく見ればお気に入り



おぎゃあと産まれてから今の今まで

支えてきてくれた身体を労い

そろそろ〝本当のあなたの身体の取説〟

を知るのはいかが?



自分の身体を知る事で

身体の声に耳を傾けてられるようになり

自分の周りの溢れる愛に気づく力が蘇る



身体はおしゃべり

いつもあなたに沢山のメッセージを

伝えてくれる〝いちばんの大親友〟



そんなまるで守護神のような身体の声を

あなたがいつでもすぐに

自分で受け取ることができたなら。。。



アプローチの違うふたりの講師が

身体の様々なしくみをたっぷり伝授



心地よいニュートラルな状態を保つ事が出来る

自分と向き合う感動12のワーク

とっておきをご用意します


こんな方におすすめします

  • いつもどこかに不調がある人
  • 身体にコンプレックスのある人

  • 自分の軸がどこにあるか知りたい人

  • 毎日何かに追われて1日が終わる人

  • これからのために今変わりたい人

  • 最大限に最高の状態の自分を見てみたい人

  • 身体にコンプレックスのある人

会員特典のご紹介

〈 特典1
月1回の動画とコラム


各パーツに分けた12のワークで

身体の性質

身体の本来の使い方

身体のゆるめ方 

捉え方

手放し方

受け取り方

までお伝えします



難しい用語はなるべく使わず

日常で意識的に出来る動きを学びます


短編集のような軽やかな読み物の中に

生きる事に重要なエッセンスが

散りばめられています


月一回のライブでゆるゆると

ワークのフォローも行います

〈 特典2
期間中の質問は無制限

質問板を設けて

期間中は常時

講師への質問を受け付けます



つまり…

あなたのからだのことを相談できる

専属トレーナーがいるようなものです!

〈 特典3
仲間との交流

オンラインサロンのコミュニティでは、

お互いがサポーターとなり

報告相談し 励まし合いながら

学びを進める事ができます

〈 特典4 〉
講座やセッションへの先行案内

毎回人気のため すぐに満席となる

講師の講座やセッションに

優先的にご案内します


お申込みは3月31日から

12のワークであなたの取扱説明書ができます

こんなメリットがあります

  • 自分本位で生きていることを賞賛されます

  • 自分の時間を自分のために使えます

  • 自分の人生は自分のものだという実感が湧きます

  • 身体の使い方が優美になり所作が整います

  • 自分を知ることで周りからの愛情をさらに受け取ります

  • モヤモヤしたりクヨクヨしたりする時間が減ります

  • 自分の身体への感謝が溢れます

  • 自分の周りの人への感謝が溢れます

  • モヤモヤしたりクヨクヨしたりする時間が減ります

Facebookグループレッスンスタート
2021年4月5日~

すべての交流はFacebookにて行います

アカウントをお持ちでない方は
無料アカウントの作成をお願いします

講   師

主宰 お足とくつと 宇都果歩

靴で足を整える
血流が身体を整える

身体が整うと心が整う
心が整うと周囲が整う

靴を本来の履き方で歩く

お足をねぎらい慈しむ

うっかり自身に向き合う時間

講   師

骨屋 おりょう

からだは地図のようなもの

どこへ行けば心地よく
どこへ向かうと居心地わるく
どこへ行けばワクワクするのか
身体はすべてを知っている

生涯ともに歩む心強い身(からだ)

からだの声に耳を傾け
今度はわたしが寄りそって行こう.

運営 山田彩生


《 オンラインサロンの入会はこちら 》
  • 12,000
  • (税込)
  • ボタンをクリックすると
    入会お手続きのページにとびます。

    PayPalでのお支払いとなります。
    お申込みは3月31日から
    全12回の1年コースとなります。


    私たちと一緒に、1年をかけて
    じっくりと そして確実に
    身体を「トトノエ」ていきましょう。