整体空手を通して貴女が本来持っている「強さと美しさ」を発見しませんか?
オンライン空手道場 筒身塾(とうしんじゅく)は、大人女性の貴女のための空手です。
「整体空手」であり「護身空手」でもある筒身塾。
やればやるほどカラダが軽くなる。
空手が上達するほど、日常の動きもどんどんラクになる。
カラダが軽くなると、ココロもつられて軽くなる。
技が磨かれていくほど、自信もつく。
貴女が光り輝く場所が、ここオンライン空手道場 筒身塾です。
体力に自信がない方も、武道経験がない方も大丈夫。
【初心者 大歓迎!】
一緒に輝きましょう!
カッコイイ「空手の型」が身につく
想像してみてください。勇ましい貴女の姿を。
しなやかで柔らかな動き、シュッ!と音がする動きの型を身につけて、ご自身が、かっこよく演武している姿を。
また筒身塾では、空手の型の護身術的用法を稽古しています。
カッコイイだけじゃなく、護身の技として「使える型」が身につきます。
空手は正拳突き、手刀(しゅとう)、回し蹴り、かかと落としなどカッコイイ技がいっぱい。
できるようになると、どんどん楽しくなる!
そして素手の技術だけが空手じゃない。
中級者以上は、琉球空手に伝わる サイ、トンファー、ヌンチャクなどの武器術(古武道)も学べます。
カッコイイ技を繰り出して、ストレス解消!
アクションスターのようにカッコよく技を繰り出そう!
筒身塾空手は、人のカラダの動きを知り尽くしたパーソナルトレーナー&整体師の塾長が作った新時代の整体空手。
脱力して動くほどカラダが軽く、どんどんラクに。そして元気に!
「腰痛がラクになった!」
「膝の痛みがなくなった」
「肩こりとサヨナラできた」
「姿勢が良くなった」
「自分で痛みを軽くできるようになった」
という方が、たくさん!
貴女がどこに住んでいても、引っ越しても場所や国に関係なく、安心して続けられる「ココロの拠り所」となる空手です。
元々カラダが弱く、怪我をしやすかった私が、私を含め多くの方のために、日本の伝統武道である空手に、スポーツ科学・日本の古武術・整体を研究し融合させた、怪我をしにくく、カラダもどんどん軽くラクになる唯一無二の空手を考案しました。
また力が弱い女性でもカラダを鍛えずに、強い力を出せる空手でもあります。護身術にも最適!
筒身塾の整体空手こそ、女性の心身の健やかさ、平和を実現するメソッドだと確信しています。
オンライン空手を2020年スタート|3年間で3,000回の空手稽古実施|のべ指導人数 10,000人以上|「整体空手」考案者|「脱力系空手家」
・身長 168cm
・人からは「おおらか」「やさしい」「癒し系」と言われます。
・アトピーがあるため食事に気をつかってオーガニックなどの自然食品を摂ってます(ホントはスイーツ好き)。
・趣味は空手の研究・アニメやアクション映画を観ること・史跡巡りです。
兵庫県西宮市在住
アメリカ留学中に沖縄から移住した師から空手を学ぶ。
空手以外にもボクシング・キックボクシング・ブラジリアン柔術・柔道・太極拳・フェンシング・合気道・テコンドーを学ぶ。
アメリカ留学中に大学でスポーツ科学を学びパーソナルトレーナーに。大学のジムでトレーナーとして勤務。
YMCAで女性のための護身術指導&キッズ空手指導担当。
大学のテコンドークラブ副部長も務める。
帰国後、再度 空手に専念。
空手 型競技 国際大会優勝|型競技 全日本大会 優勝3回|組手競技 全日本大会 優勝4回
空手道場を退会した後、古流柔術を学びながら、様々な武術の達人の元に学びに行く。
オンライン空手道場 筒身塾の前身、総合武道道場「禅身武道 筒身塾」を2018年にスタート。
日常生活をラクにする古武術セミナーと、女性のための護身術セミナーを東京・名古屋・京都・大阪・広島・佐賀で開催。
カルチャースクールでカラダが楽になる武術整体教室を開催。現在5年目。
筒身塾空手をはじめたきっかけ
学生時代、カラダも気も弱くイジメを受け、スポーツも苦手でチーム分けではいつも売れ残り。
強くなりたいという思いから、空手や多くの武道・格闘技を学ぶ。
努力の末、大会で好成績をおさめる一方、もともと頑丈じゃないカラダに筋力トレーニングや自主練で負荷をかけたため、多くの怪我に苦しむ。
「大好きな空手を一生続けたい」という想いから、カラダに無理のかからない日本の古武術や身体操作、整体、セルフコンディショニング法、セルフケア、美容健康法を研究。
それらを統合して動くほどにカラダがラクに。そして軽くなり、カラダが弱い人でも、その人が持っている本来の力を呼び覚ます護身術としても優れた「整体空手 筒身塾」を考案。
2020年 4月。新型コロナウィルスが蔓延し「コロナ鬱・コロナ太り」というキーワードが聞こえ始めた時「何か自分にできることがあるはず」と一念発起。
「お家でできる空手」のFacebookライブ配信をスタート。日本だけでなく、海外からも視聴者多数。
視聴した人が5kgの減量に成功。ハイキックが蹴れるようになった人が続出。引きこもりから、とても明るくアクティブになった女性も。
2020年9月に、女性向け オンラインサロンスタイルの空手道場 筒身塾を開始。
多くの女性は他人優先。自分のことを後回しにしてる人が多い。
筒身塾は「整体空手」。優しい動きでカラダがゆるむと、ココロもゆるみ、その人本来の状態になっていく。
「筒身塾の整体空手でココロが満たされた人々が増えたら、自然と人に優しくなれる。そんな女性たちが増えたら、世界が平和にならないわけがない」をコンセプトに空手道場を現在も運営中。
入会金 |
10,000円(税込) |
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お月謝 |
月謝 6,000円(税込) 月間50本以上。水曜日以外 ほぼ毎日 朝と夜の稽古に参加し放題。 月に4回しか稽古がないなどの他のオンライン空手とくらべて断然お得! *お月謝は1端末ごとのお値段です。なので同じ料金でご家族で参加していただくことが可能です(画面に横並びで映る人数までのみとさせていただきます)。 *昇段・昇段審査代は別途、料金がかかります。 ●別料金パーソナルプログラム 塾長がマンツーマンで指導 ・空手プライベートレッスン 予約制 60分 5.000円(税込) *塾生さまのみ *お支払いは自動引き落とし。クレジットカード、もしくは銀行口座(ゆうちょ銀行含む)をご登録いただく、毎月引き落としとなります。インターネットでカンタン登録! 印鑑不要! 入塾した初月は、入会金&入塾された月と翌月分=2ヶ月分のお支払いが必要となります。 |
🆕プライベートレッスン会員 |
グループレッスンなしの、プライベートレッスン会員を設けました。 ・入会金 10,000円 ・月2回会員 12,000円 ・月4回会員 22,000円 *全て税込価格です。 *消化できなかった稽古を翌月に持ち越しはできません。ご了承ください。 お支払い方法は、上記と同じです。 |
体験稽古 |
無料体験実施中! 稽古を1回 体験していただけます。 体験会のスケジュールは、下記をお申し込みフォームをご確認ください。 |
体験に必要なもの |
・パソコン、もしくはタブレット端末推奨(スマホの方は画面が小さくて見えにくいのでテレビ画面に接続して、そちらで見えるように設定してください) ・動きやすい服装。水分。汗拭きタオル。ご自身が安全に動けるスペース。 |
保険について |
2024年3月現在。ZOOMを使用したスポーツ・運動プログラムには保険が適用されません。可能な限り安全なプログラムを提供させていただきますが、稽古に参加される際は自己責任で、ご参加ください。 |
空手着について |
空手着を購入希望の方は、筒身塾が推奨しているメーカーの空手着をご紹介します。 「筒身塾」の名前とご自身のお名前の刺繍が入っているものを購入していただいております。 お名前を刺繍で何文字入れるかで料金が変わってきますが、1万円前後でご購入いただけます。 |
対象者 |
*グループレッスンの筒身塾は現在、男性の入塾はお断りしております。お子様が男の子の場合や、配偶者の方が男性で一緒にされたい方。LGBTQ+の方はご相談ください。 男性の方は、プライベートレッスン会員のみでのご利用とさせていただきます。 初心者大歓迎。 空手経験者の方もご入塾いただけます。 *競技に勝つための空手ではないので、競技力を向上させたい方は、他の空手道場をお勧めします。 試合や大会は開催しておりません。また激しい肉体鍛錬も行っておりません。体を「整える」のを大切にしている空手です。 反社会的勢力の方はご体験・入塾していただくことはできません。 |
見出し | ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。 |
■火曜日
8:30〜9:00 空手クラス
9:00〜9:40 組手クラス or キッククラス
20:00〜20:30 組手クラス or キッククラス
■水曜日
定休日
■木曜日(第2・4・5木曜日はお休み)
8:30〜9:00 空手クラス(第1・3・5木曜日開催)
9:00〜9:40 空手クラス(第1・3・5木曜日開催)
20:00〜20:30 空手クラス(第1・3・5木曜日開催)
■金曜日
8:30〜9:00 型クラス
9:00〜9:30 空手クラス
20:00〜20:30 空手クラス
■土曜日
9:00〜9:50 空手クラス(中・上級者向けクラス)
10:00〜10:40 空手クラス(初級者向け)
13:00〜13:30 フリークラス(参加者のリクエストによる内容を稽古)
■日曜日
9:00〜9:50 空手クラス(中・上級者向けクラス)
10:00〜10:40 空手クラス(初級者向け)
13:00〜13:30 フリークラス(参加者のリクエストによる内容を稽古)
■各クラス概要
・空手クラス 空手の基本を学ぶクラス
・型クラス 基本技の集大成 技を受けて返すなどの攻防を学べて護身にピッタリ!
・組手クラス 相手を想定して技を繰り出すクラス 実戦感覚が身につきます
・キッククラス 空手のいろんな蹴り技を楽しむクラス
稽古スケジュールは変更する場合がございます。
どのクラスもご家族での参加が可能です。
日本の祝日が平日の日はお休みです。
全て日本時間
初心者でも安心して入れるクラスがたくさん!
オンライン空手道場 筒身塾 | この場所から世界に向けてオンライン空手稽古を実施しています。 実地での入門も受け付けております。 実地の筒身塾は、プライベートレッスン専門の空手道場です。大人数でのグループ指導は行っておりません。 こちらも大変、ご好評をいただいております。 お気軽にお問い合わせください。 |
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兵庫県西宮市甲子園六番町14-10 | |
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