痛みをかばって腰が曲がり、
その状態で生活しようとして
「代償動作」を身に着けてしまいます。
それがどんどん悪循環に。
内臓が圧迫され、代謝が悪くなり、骨が変形・・・
身体にいろいろな悪影響を及ぼします。
ますます重症化する恐れも。
そうなっては大変です。
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この図解には
テレビでも紹介された
効果の高いストレッチが載っています。
いますぐ対策を始めましょう!
キャンペーン期間 | 期間限定 ※定員に達しましたら、終了する場合があります。ご了承ください。 |
特典 | 寝る前の腰痛改善ストレッチ図解 PDFファイル |
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※効果には個人差がございます。 | |
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