やりたいことがあるのに不安で動けないあなたへ 行き詰まり感を打破するためにテンプレート思考を手放してみたくありませんか


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10代、20代、30代の方へ

人、心の設計コーチング×カウンセリング。

オンラインカウンセリングクジラ相談室


こんな方にはコーチング×カウンセリングがいいです

不安から前に一歩進むことがどうしてもできないあなたへ 思いだけではなく実行できるだけの客観的な力をつけたくありませんか?

自分が小心者であることに嫌気がしているあなたへ あなたの中に眠る強みを価値に変える方法を知りたくありませんか

やりたいことを具体化する手法がわからないあなたへ 自分の強みを知り好きなことで起業したくありませんか

これ以上家族に心配かけたくないあなたへ ストレスの原因を知って改善し、ワクワクした人生を送りたくありませんか

自分はコミュ障だと自覚がないあなたへ コミュニケーション力を磨きコミュ障を克服したくありませんか

チャレンジ精神がイマイチなあなたへ 冷静かつ客観的に人を観察できる目を養う技術がほしくありませんか


コーチング×カウンセリングを必要とする10個のチェック

  • 1 自己肯定感が低く、毎日つまらない、必要以上の不安を感じ自分を改善したい意欲はあるんだけど動けない
  • 2 仕事の立場的に部下や後輩に指導をするがなかなか後輩に自分のアドバイスや指示を的確に言えない
  • 3 職場などで、自分の意見がなかなか言えない。本当は良いアイディアや不満の気持ちがあるのに怖さや恥ずかしさがある
  • 4 コミュニケーションで手ぶりや笑顔、また目をみて話すのが苦手で、また話す内容もうまく言えずパニックや緊張がある
  • 5 就活や転職での活動にいまいち自信がもてない。仕事探しが少しきつくて自分でもどうしていいかわからない
  • 6 副業や起業を考えているが、正直怖さがあってなかなか踏み切れない。どういう考え方や気持ちで行動すべきかわからない
  • 7 少しきついことを言われるとすぐに逃げ出したくなったり仕事を変えてしまったり、休んだりしてしまう。自分を変えたい目標を設定しメンタル的に強くなりたい
  • 8 相手の顔を伺いすぎてその都度話す内容を変えてしまいうまく自分の話ができない。できれば自分のお願いが通るようにしたい
  • 9 試験や面接でいつも周りの空気や雰囲気にのまれ自分の実力が出せない。緊張をコントロールできこういった本番に強くなりたい
  • 10 何をしてもやる気がでない、メンタル的な疲れをすごく感じる。たまに肩こりが酷くなることもあり。何か自分のやる気を上げる目標を探したい
  • 2 仕事の立場的に部下や後輩に指導をするがなかなか後輩に自分のアドバイスや指示を的確に言えない

クジラ相談室のコーチング×カウンセリングはどんな感じ?

【こう変わりたい】【こうしたい】【もっと成長したい】など自分の中に目標があるが【何が課題なのか】【何が必要なのか】の問題意識を正確にお伝えします。

コーチングはあなたの潜在能力を引き出して自分自身を変えることができるのがコーチング。またコーチングはあなたの【なりたい】【こうなりたい】【こういう理想】などの悩みで出来ないことを改善してできるようになりたいという目標を正確に叶えることができるかと思います。自己のそれぞれの悩みに対して個人の考えでの改善ではなく第三者があなたを客観視しアドバイスをすることであなたが手に入れられるのは出来なかったことができるようになる【成長】と【自信】です

★初回特典★ 初めて受ける方には1セッション無料体験できます

初回特典コース
通常5,000円(税込)

60分 0
セッション内容と必要アプリ

【アプリ】 ZOOM・LINEでのビデオ通話

【セッション内容】 
悩みの聞き取りと改善の目標設定。
カウンセリング×コーチングの良さ
メリットとデメリット
▼あなたの悩みはこのシート一枚で解決します▼
【一部公開】
クジラ相談室は聞き取り時にこの悩み解決シートを使います。いわば計画書みたいなものですが、これがあなたの悩みをしっかり解決してくれます。なぜならあなたの希望にそったやり方やあなたの目標に対しての課題・問題が浮き彫りになるので確実にあなたの目標を達成してくれます。

今回、体験から実際の本サービスを利用してくださったかたにはこの資料を無料で差し上げます

このシート使ってクジラ相談室を利用した方の一部実績

国家公務員試験を合格

20代 男性 K様
就職活動がうまくいかず、自分自身にも疑問があった状態。家族や恋人にも不安をさせたくないと私に相談。すると国家公務員試験を合格し3月から仕事を開始。
【悩みの回数が極端に減った、自分を変える為のワークもすごい簡単なのに効果が絶大でした。相談してよかった】

自分の思いをしっかり話せることに幸せを感じました

50代女性 S様
真面目すぎて、いつも周りに合わせてしまい、また仕事を頼まれるのは嬉しいが、逆に自分の仕事ができなくなり周りに迷惑をかけてた。断れない優しすぎる自分に悩み私に相談。

【仕事を断っていいことが自分の中で抱えていた荷物がすっきりした感じでした、今では職場の人間関係もうまくいってます】

自分の思いをしっかり話せることに幸せを感じました

50代女性 S様
真面目すぎて、いつも周りに合わせてしまい、また仕事を頼まれるのは嬉しいが、逆に自分の仕事ができなくなり周りに迷惑をかけてた。断れない優しすぎる自分に悩み私に相談。

【仕事を断っていいことが自分の中で抱えていた荷物がすっきりした感じでした、今では職場の人間関係もうまくいってます】

初回体験セッションの申し込み

お問い合わせは、kuzirai63@gmail.comにてお問い合わせいただくか、下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。お電話、メールによりご対応させていただきます。メールアドレスの記入は間違えないようにお願いします
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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コーチング×カウンセリングに合わない方

Point 1
1回 60分 5000円のセッション料金が高いと感じるかたはこのコーチング×カウンセリングは向いていません
コーチングやカウンセリングの相場は大体1万円くらいからです。またトップコーチングの方は何十万円という相場です。しかし、それでもお金を払う理由は何だと思いますか?それは効果もあるかと思いますが本気で自分を変えたい、目標を達成したいから自分の自己投資と考えるかたです。私は5000円の値段設定をしたのは業界全体では安いですが、大学生やまだ若いかた、収入が低い方でもこのコーチングを受けたいと考える方がいるのでこの値段を設定しました。実際に実績紹介したK様もこの値段は安いとおっしゃってました。
Point 2
こころの癒しなどを求める方には向いていません
過去のトラウマなどで傷ついた心をいやしてほしい方などはむしろセラーピーの方があっているかと思います。クジラ相談室は確かにカウンセリングも行いますがコーチング×カウンセリングは悩んでいる人こころの声を実際に出してもらいその原因と改善方法、またなりたい自分を目標設定にしてますので癒しだけではお役に立てないと思います
Point 3
精神疾患や病院などに通院されている方
病院に通院されている方はまずはしっかりと治してから、また容態が落ち着いてからでしたら利用してもよいかと思います。しかし、ご自身のご負担になるケースもございますのでお勧めはしません
Point 2
こころの癒しなどを求める方には向いていません
過去のトラウマなどで傷ついた心をいやしてほしい方などはむしろセラーピーの方があっているかと思います。クジラ相談室は確かにカウンセリングも行いますがコーチング×カウンセリングは悩んでいる人こころの声を実際に出してもらいその原因と改善方法、またなりたい自分を目標設定にしてますので癒しだけではお役に立てないと思います

実際のコーチング×カウンセリング本サービスまでの流れ

STEP 1
予約・問い合わせ
直接のメール・または体験セッションのフォームから予約や問い合わせをいたします。どんな内容でも構いません。お気軽にご連絡ください
STEP 2
体験セッション
体験セッションでは私とあなたの相性を吟味してくださいね。コーチングは特に相性が大事。あなたの価値観や気持ちはもちろん大切にします。何でも質問できる環境ですから体験セッションで納得できれば本サーピすを利用してみましょう
STEP 3
コーチング×カウンセリングの開始
体験でご納得いただけたら本サービスの開始です。コーチング×カウンセリングは単発でも複数回でもOKですが、単発はあまりオススメできないです。なぜならコーチングはその瞬間を解決するのではなくあなたの悩みを1つ1つアドバイスをしていく中で修正して目標を達成を叶えるのであまりオススメは出来ないです。
STEP 3
コーチング×カウンセリングの開始
体験でご納得いただけたら本サービスの開始です。コーチング×カウンセリングは単発でも複数回でもOKですが、単発はあまりオススメできないです。なぜならコーチングはその瞬間を解決するのではなくあなたの悩みを1つ1つアドバイスをしていく中で修正して目標を達成を叶えるのであまりオススメは出来ないです。

セッション時の保障

  • Q
    セッションのキャンセル費用について
    A
    予約前日までのキャンセル連絡については全額返金いたします。ただし、当日キャンセルやセッション中のキャンセルについては費用の半額の返金となります。
  • Q
    効果が感じられない場合はどうすれば?
    A
    効果が感じられない場合のセッション中止、終了については費用の半額をお支払いたします。
  • Q
    効果が感じられない場合はどうすれば?
    A
    効果が感じられない場合のセッション中止、終了については費用の半額をお支払いたします。

メニュー紹介

単発のセッションコース
60分 5,000円(税込)
一度、受けてみて自分がどう変われるのか気になる、やるだけやってみたい。継続のお金が心配などの方は単発をオススメします。
継続コーチングコース
3回分  14.000円(税込)
単発で良かったから継続したい、本気で自分のここを改善したい、目標を達成したいなど自分の自己投資をしたいかたにはオススメです。

クジラ相談室についてと営業時間

クジラ相談室について
クジラ相談室は、10代後半、20代、30代の方へ自己改善、性格やメンタル的な悩み、苦手克服、目標や自己実現の為のコーチング×カウンセリングをオンライン専門カウンセリングとして活動してます。私自身、昼間は介護福祉士、夜はコーチング×カウンセリングをしております。多少、御連絡が遅くなるかもしれませんが是非よろしくお願い致します。
 クジライ ゴウ

営業時間

09:00 - 20:00
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19:00 - 23:00
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19:00 - 23:00
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●は営業日   /は休み   △は予約があり次第営業します
*急遽、休業日になることもございます。その際は予約の方にはメールいたします。