確実なサッカーの上達がある、本気の小学生のためのサッカースクール


TJBCFSでは、ボディーコーディネーションにフォーカスすることでサッカーの上達に繋げます

TJ BODY COORDINATION FOOTBALL SCHOOL

Jリーグ・海外のプロリーグでプレーした、乾達朗と増田丈偉によるサッカースクールTJBCFSでは、

本気でサッカーの上達を目指す小学生へ、
"サッカー上達のためのボディーコーディネーション"指導を行います。

TJBCFSでは、『確実なサッカー上達を約束します』


突然ですが、キミは本気でサッカーを上達させたいですか？

サッカー選手になるという将来の夢に向けて、そのために必要なトレーニングを本当にしているだろうか。

サッカー選手になることは簡単ではない。周りと同じではサッカー選手にはなれません。

日々のトレーニングでどれだけの上達を感じているかな？
今日、なにができるようになったかな？
目の前の相手に勝てる？
ライバルより良いトレーニングが本当にできたかな？

サッカー上達のためにやるべきことを間違えないように。
小学生である今、やるべきことがある。

ボディーコーディネーションの重要性

ボディーコーディネーションって一体何なの？

ボディーコーディーネーションとは、頭で考えたことを身体に伝え動きにするということ。

イメージ通りに身体を動かせない状態でサッカーの上達を目指すことは難しく、
身体を思ったように動かせるようにするということがサッカー上達には重要になる！

小学生のときに、どれだけボディーコーディネーションにアプローチできたかで将来大きな差が付きます。

なぜ対象が小学生？

それは、手遅れになるとこの差を埋めることが難しくくなるからです。

神経の発達は１２歳でほぼ100%と言われています。ゴールデンエイジ期（５歳〜１２歳）にどのようなトレーニングをするべきなのか。
この時期に、多くの動きの修得に時間をかけることがサッカー上達へつながる。

ここにしっかりとアプローチできれば、後の選手レベルも大きく変わる。

今だからわかること

プロ生活１１年間のなかでボディーコーディネーション能力の重要性を身を持って感じました。
「全てのプレイの軸になっているのはボディーコーディネーションなんだ！」
「ボディーコーディネーション能力の低さゆえに自分にはできないプレイがある…」
「重要性にもっと早く気づけていれば…」

特に世界のトップ選手はボディーコーディネーション能力が高いですね。
イニエスタ、メッシ、ロナウド、ネイマール…
凄まじいコーディネーション能力です。

ボディーコーディネーション能力の差は大人になってからだと埋めることはものすごく難しい。。

サッカー選手になることを夢みて必死に努力している小学生へ、この事実を伝えたい。そう思っています。



環境が全てを決める

サッカーの上達は間違いなく指導者で決まります！

コーチ（乾）の学生時代。

浦安選抜ー千葉県選抜ージェフ千葉ジュニアユース合格ーナショナルトレセンージェフ千葉ユース昇格ー少年国体キャプテンとして全国優勝ーU-15日本代表・U-16日本代表・U-17日本代表ージェフ千葉（当時Ｊ１）プロ契約 
なぜ、学生時代、こんなにも評価されてきたのか？？

それは、指導者に恵まれたからです。

子どものサッカー上達は環境が大切です。
だからこそ、指導者が全てを左右するといっても過言ではありません！

しかし、ここで問題が…

現役中も引退後も、サッカースクールなど、指導現場へ足を運ぶ機会がありました。
そんなとき、子どもへのアプローチの仕方に違和感を感じてしまうことがあったのです。

身体を思ったように動かせていない…
その段階では効果がでにくいトレーニングに時間をかけている…
どのような意図を持つトレーニングなのかはっきりしない…
むやみやたらと厳しいメニューや指導をしている…
子どもに対して、「それは違うだろ！こうしろ！」という声かけは本当に正しい指示なのか…
もっと子ども達に丁寧に目を向ける必要がある…
子どもが心からサッカーを楽しめていない…


『なにか変える必要がある！』そう感じたことを今でも覚えています。
私はプロ2年目から、早稲田大学eスクールへ入学し、子ども教育や子ども心理についての知識を深めました。

プロとして身を持って感じたボディーコーディネーションの重要性、また学んだ知識から我々にしかできない指導があります。

ボディーコーディネーショントレーニングは楽しみながらサッカー上達に確実に繋げることができるので、小学生にはとっておきのトレーニングです。

TJBCFSのトレーニング

個人にとことん寄り添う

TJBCFSでは、最大定員を定めさせていただくことで、選手個人にとことん寄り添います！

選手それぞれへ、
「家でできるトレーニングの提案」
「選手の試合を実際に見に行きフィードバックを伝える」
「プレイ動画のやりとり」
などなど…
積極的に行っています。

保護者の方から試合映像が送られてきたり、
練習の成果が結果として出たという報告を受けたり、
コーチ！どうすればいいですか？？と相談されたり、
選抜チームに選ばれたと聞いたときは、
すごく嬉しいです。

選手個人に丁寧に目を向けることで、細かなところまでしっかりと指導します！

他には真似できないトレーニング

・独自のボディーコーディネーショントレーニング
・とことん選手個人に寄り添うアプローチ
・毎回のトレーニング詳細とフィードバックの共有
・選手や保護者とのアクティブなやりとり
・試合視察
・子どものトレーニング映像を毎回確認できることで選手の成長が具体的にわかる

我々の指導は、手間や時間がかかり子どものことを考える時間は莫大に増えます。
この指導方法は他のスクールには真似できないことです。

では、なぜそのような指導をするのか。

それは、本気でサッカーの上達をしてほしいからです！

プロサッカー選手になれば幸せがあるということ。
後悔が増えれば、辛い思いをしなければならないこと…
自分はそれを経験してきました。

子どもたちに、”自分が見れなかった素晴らしい景色を見てきてほしい”
そう思っています。

そのために指導者として最高の環境を提供してあげたい。
それが確実なサッカー上達に繋がると考えています。

サッカー上達って？

例えば、「ボールを蹴る」「ドリブルをする」ということも、ボディーコーディネーション能力を高めることで上達するんです！
毎回同じようにボールを蹴れない原因のひとつは動きにズレがあるから。
ドリブルが上手にできない原因のひとつは重心移動がスムーズでないから。
動きの速度や強度が上がっても身体をコントロールするということ。
プロとアマチュアの大きな差はここにあります。

ボディーコーディネーション能力を高めることで、プレイの質が上がり、スピード感も格段に上がる。
プレイに余裕が生まれる。

試合で活躍できる選手、周りから評価される選手を目指そう！

こんなことが習得できる。

TJBCFSでは動きの習得に特化したトレーニングを多く取り入れます。

サッカーは動きのスピードが上がるとミスが増えます。
動きのスピードと強度が高まっても自らの身体をコントロールできるようにすることが重要です。

・自分の思い通りに身体を動かすことが可能になる。
・サッカーへの取り組み方が変わる。
・動きのスピード、キレを出せるようになる。
・できるプレイが増える。（質が上がる）
・理解力が高まる。
・後のトレーニングがより意味を持つものになる
・正しくサッカーを知ることができる
・１対１に強くなる。
・ゴールを決められるようになる。
・試合で活躍できるようになる。
・コーチから評価されやすくなる。
・怪我をしにくい身体になる。
・プロの技術を肌で感じることができる。
・サッカーを心から楽しめるようになる。

TJBCFSでボディーコーディネーション能力を高めれば、こんなにもできることが増える！

サッカー上達のゴール

子どもの夢は応援する人の夢でもあるはず！

子どもの夢、そして子ども達を支えている親御さんの夢を叶えるためにこのスクールを立ち上げました。
確実なサッカー上達を約束するので、我々と一緒に頑張りましょう！

トレーニングの流れ

Step
1
トレーニング詳細の共有
トレーニングまでに、当日行うトレーニング詳細を共有します。
(契約者限定TJBCFS公式LlNEより共有)

Step
2
トレーニング（120min）
トレーニング詳細で共有したトレーニングを行います。
状況次第ではトレーニング内容の変更も行います。
ボディーコーディネーションにフォーカスしつつ、ボールを使った技術トレーニングも行います。
Step
3
フィードバック&動画
トレーニング後、フィードバックを共有します。
内容としては、トレーニング動画を使い、それについて解説します。
(契約者限定TJBCFS公式LINEより共有)
Step
2
トレーニング（120min）
トレーニング詳細で共有したトレーニングを行います。
状況次第ではトレーニング内容の変更も行います。
ボディーコーディネーションにフォーカスしつつ、ボールを使った技術トレーニングも行います。

トレーニング詳細例

トレーニングフィードバック例

トレーニング動画

TJBCFSへプロ選手からのメッセージ

ヴィッセル神戸(DF)　大崎玲央選手

サッカーIQ がとても高いので、技術面はもちろんですし、海外でのプレー経験もあることで、メンタリティー面も様々な観点で達朗君から学んで吸収できることはかなりあると思います！

湘南ベルマーレ(MF)　三幸秀稔選手

TJBCFSでたくさんのことを学んでください！
すごく大切な要素です。
サッカーは楽しむことを忘れずに！！
頑張ろう！

大宮アルディージャ(MF)　イッペイ シノヅカ選手

乾コーチの指導はとても分かりやすく、子どもたちにはとても良いと思います。どんどん乾コーチに習って、Jリーグで活躍する選手がみたいです^^

カターレ富山(FW)　平松宗選手

ストライカーは動きだしや一瞬のスピード、シュート精度が重要です。
丈偉が教えるボディーコーディネーションは全てに必要です。
子どものうちからトレーニングできるのは良い事。
応援してます！

長野パルセイロ(GK)　小澤章人選手

ボディーコーディネーションはプレーに必要な基礎です。GKにもものすごく大切で、自分も日々トレーニングしています。
TJBCFSで学んだことを夢につなげよう。達朗君と丈偉からたくさんのことを学んでください！
応援してます。

東京ユナイテッド(MF)　日高慶太選手

ボディーコーディネーションは重要です。
この年齢でそこにしっかりアプローチできることは素晴らしいと思います。
頑張ってください！！

FC岐阜(GK)　松本拓也選手

コーディネーションは技術以上に大切なものだと思います！
技術は大きくなってからでも上達すると思いますが、身体の使い方などは小さいときのトレーニングや遊びが全てを決めると思っています。
できなくてもやり続けていれば身体に染み付きます。
頑張るみんなを応援しています！

徳島ヴォルティス(FW)　河田篤秀選手

ボディーコーディネーション能力はとても大事です。
今僕がみんなの年齢に戻れるなら、乾君にたくさんのことを教えてもらいたい。
素晴らしいコーチの元で学ぶ無限の可能性を秘めたみんなが羨ましい！
楽しむことを忘れずに頑張ってください^^

カターレ富山(ＭＦ)　稲葉修土選手

乾君とシンガポールで一緒にプレーしていたとき、身体の使い方についてアドバイスをもらい、それが今でも役にたっています。
子どもの頃からコーディネーションを学ぶことができる、日本にはなかなかないスクールなので、とても良い経験になると思います！

レノファ山口(MF)　古賀 俊太郎選手

出来ない事がある楽しさを、それにチャレンジできる事の幸せを感じて素晴らしい指導者がいるTJスクールを通じて自分が信じる道を歩んでいってください。

ロアッソ熊本(DF)　鈴木翔登選手

ボディーコーディネーションは本当に重要な、的を得たトレーニングであることは間違いありません！
将来Ｊの舞台で対戦できる日を楽しみにしています。

Las Vegas Lights FC(MF)　Mobi Fehr 選手

Being a good soccer player is all about coordinating your body! 
サッカーで上のレベルに行きたいなら、乾コーチと増田コーチについていこう！！

Soltilo Angkor FC(MF)　木暮郁哉選手

フィジカルが強いほうではない自分が、プロで１０年以上続けていられるのが、まさにボディーコーディネーションの大切さに気づけたからです。乾コーチからたくさん吸収して、魅力的な選手になってください。応援しています！！

Terengganu FC(FW)　Bruno Castanheira 選手

練習でボディーコーディネーション取り入れてるのは本当に良いと思います。めちゃ大事なトレーニングです。もし僕が小さい時にボディーコーディネーション取り入れてたらもっと上手くなってた自信があります。それはなぜかってもっと身体の使い方が上手くなってたと思います。身体の使い方が上手くなってたらもっと上手くドリブルやボールタッチ、スピードが上がった状況で細かいステップができてたと思います。子供の頃からやってた方が簡単に身体に馴染みます。だから今の子供達は本当にどんどんやって欲しいし乾くんの指導は本当にすばらしいと思う。
子供のサッカー上達は指導者が全てだと思います。
本気で上手くなりたい本気でプロになりたい子供達。
TJ BODY COORDINATION FOOTBALL SCHOOL
で学べるのはChanceですよ。プロになれる凄いChanceです。
なぜなら指導者達が本当に本気です。

アルビレックス新潟(DF)　田上大地選手

海外経験豊富なコーチの元でサッカーを教わる環境はとても素晴らしいことです👏
今のうちからボディーコーディネーション能力を高めて、自分の思い通りに体を動かせるように頑張ろう💪
Jリーグの舞台で一緒に戦える日を楽しみに待っています🔥

徳島ヴォルティス(GK) 松澤香輝選手

プロの世界で生き残るためにも必要なことの１つがボディーコーディネーションです。
どこのポジションでも無理が効く(キレがある)カラダにするためには必要不可欠なトレーニングです！
コーチの話をしっかり聞いて、
ボディーコーディネーション能力を高めよう。

カターレ富山(DF) 今瀬淳也選手　

プレーするにあたって、どんな場面でもボディーコーディネーションは必要になってきます。コーチの話をよく聞いて楽しみながらいろいろなことを学んでください。応援しています！

Boeungket FC (MF)　水野輝選手

僕が皆さんの年代の時にこのような本格的な身体の使い方を意識したトレーニングはなかなかやったことはありませんでした。今後のサッカー人生に必ず役立つと思います。身体の使い方が上手くなれば、プレースタイルの幅も自然と広がることは間違い無いと思います。ボディーコーディネーションを通してもっともっとサッカーを魅力的に感じ、誰よりもサッカーを楽しめる選手になってください。応援してます。

湘南ベルマーレ(MF)　三幸秀稔選手

TJBCFSでたくさんのことを学んでください！
すごく大切な要素です。
サッカーは楽しむことを忘れずに！！
頑張ろう！

保護者様からの声

佐野さん

これまでサッカーチームでのみプレイしてましたが、スタメンで公式試合に出れてもいつもキーパーで、本人はフィールドでやりたいとの思いが強く、乾コーチ、ジョーイコーチにレッスンをお願いしました。
ボールの扱い方が飛躍的にレベルアップし、次にどのように動けばいいか、理解しながらプレイ出来るようになりました。
チームコーチからも、「凄く良くなった」と言葉を貰え、本人のサッカーへの自信に繋がっているようです。
レッスン後のフィードバックもとても分かりやすく、練習風景の動画をコメント付きで送ってくれるので、上達のレベルがわかります。
始める前と後では、雲泥の差で出来ることが増えています。
今後も継続してお願いしたいと思っています。
VOICE

永田さん

乾コーチ、増田コーチにトレーニングしてもらえるようになってからボールにふれる時間、指導してもらえる時間もかなり増え、細かな技術が習得できるようになりました。
とても親身にアドバイス頂き、感謝しています。
これからもよろしくお願いします！
VOICE

秋田さん

TJBCFSでは、息子のボール使い、ステップ、等基礎の不十分なところや、足りない事を毎回細かく指摘して頂き、サッカーがより楽しく、技術も身につき、時間があけば、コーチにみてもらいたいと、意欲的になりました。怪我をした時は、ボールを使わなくても出来るトレーニングを考えてくださり、有り難く思ってます。
これからも、よろしくお願いします。
VOICE

永田さん

乾コーチ、増田コーチにトレーニングしてもらえるようになってからボールにふれる時間、指導してもらえる時間もかなり増え、細かな技術が習得できるようになりました。
とても親身にアドバイス頂き、感謝しています。
これからもよろしくお願いします！
VOICE

コーチ紹介

乾　達朗
スポーツリズムトレーニング協会　diffuser

U-15日本代表/U-16日本代表/U-17日本代表
浦安ジュニアサッカークラブ（現ブリオベッカ浦安）
ジェフJrユース
ジェフユース
ジェフ千葉(J1)
ジェフリザーブス(JFL)
アルビレックスシンガポール（シンガポール）
SAF FC（シンガポール）
WARRIORS FC（シンガポール）
SC 相模原（J3）
GEYLANG INTERNATIONAL FC（シンガポール）
THAI HONDA FC（タイ）
ブラウブリッツ秋田（J3）
NAGA WORLD FC（カンボジア）

増田　丈偉
スポーツリズムトレーニング協会　diffuser

マリーナFC
ジェフJrユース
流通経済大学付属柏高等学校
国士舘大学
Moreton Bay United FC（オーストラリア）
Grange Thistle FC（オーストラリア）
Souths United FC（オーストラリア）
東京２３FC（関東１部リーグ）

増田　丈偉
スポーツリズムトレーニング協会　diffuser

マリーナFC
ジェフJrユース
流通経済大学付属柏高等学校
国士舘大学
Moreton Bay United FC（オーストラリア）
Grange Thistle FC（オーストラリア）
Souths United FC（オーストラリア）
東京２３FC（関東１部リーグ）

トレーニング料金

入会金 ¥13000 (体験会からの契約に限り入会金無料)
年会費 ¥11000 (体験会からの契約に限り年会費無料)
週１回コース ￥25000/月
週２回コース ￥40000/月
週３回コース ￥60000/月
※TJBCFSトレーニングウェア ￥19000/5点
週２回コース ￥40000/月

スケジュール

月 火 水 木 金 土 日 祝
18:00 - 20:00
ジェフスタ
×
ジェフスタ
×
ジェフスタ
×
×
×
18:00 - 20:00
ジェフスタ
×
ジェフスタ
×
ジェフスタ
×
×
×
月曜 / ジェフユナイテッドスタジアム
水曜 / ジェフユナイテッドスタジアム
金曜 /ジェフユナイテッドスタジアム

月曜/水曜/金曜　それぞれ定員20人となります

月曜日、水曜日、金曜日それぞれ最大定員２０人
（先着順）とさせていただきます。

TJBCFSでは、トレーニングの質を高く保つこと、選手個人に目を配り丁寧な指導をすることを心がけています。テストを重ねた結果、ひとコマにトレーニングできる人数を20人とさせていただくことに決定致しました。
月曜日20人、金曜日20人は申し込み先着順とさせていただきますので、よろしくお願いします。

TJBCFSトレーニングウェア

左胸にTJBCFSロゴが入ります。
背中に名前が入ります。
左胸にTJBCFSロゴが入ります。
背中にTJBCFSと入ります。
背中にTJBCFSと入ります。
※契約選手にはTJBCFSのオリジナルウェア５点セットを必ず購入していただきます。
トレーニング中はTJBCFSウェアを着用していただくことになります。

①トレーニングシャツ（半袖）
②トレーニングパンツ（半ズボン）
③トレーニングソックス
④ジャージ（上）
⑤ジャージ（下）

よくある質問

  • Q
    うちの子どもが周りのレベルについていけるのか不安です。
    A
    ボディーコーディネーショントレーニングは選手それぞれが自分自身のレベルを高めるための個人トレーニングです。ボールトレーニングではレベル分けをすることで、全選手のサッカー上達が効率的になるようにしています。
    それぞれが今の自分よりも良くなるということにフォーカスします。
    レベルの差は全く問題ありませんので、ご安心ください。
  • Q
    体験会以外での体験、申し込み期間外での申し込みはできますか？
    A
    体験会は月1~2回、開催します。（不定期）
    契約申し込み期間は毎月18日〜25日となっています。
    体験会以外での体験、申し込み期間外での申し込みは受け付けておりません。
  • Q
    試合はありますか？
    A
    スクールなので、公式戦への参加はありませんが、フェスティバル等のイベントには積極的に参加していきます。
  • Q
    月曜日で契約しても、月曜日に行けない日があった場合、金曜日に振り替えることも可能ですか？
    A
    月曜日と金曜日の定員が埋まるまでは、曜日の振り替えは可能です。
    定員が埋まってからの振り替えはできませんので、よろしくお願いします。
  • Q
    遠くて通えないのですが、東京での開校はありますか？
    A
    将来的に東京校も開校したいと考えていますが、それがいつになるのかは未定です。
    しばらくは幕張校のみになりますので、よろしく願いします。
  • Q
    うちのチームに指導に来てほしいです。
    A
    チーム指導も行っています。
    詳細についてはご連絡ください。
  • Q
    パーソナルでうちの子どもを指導してくれますか？
    A
    パーソナル指導も行っています。
    詳細についてはご連絡ください。
  • Q
    対象年齢ではないのですが、トレーニングしてもらえますか？
    A
    幼稚園、中学生にもトレーニングしています。
    場合によってはスクールで一緒にトレーニングができないので、パーソナルなどの方法でトレーニングすることもあります。
  • Q
    トレーニングでボールは使わないのですか？
    A
    ボールを使ったトレーニングも行います。
  • Q
    体験会以外での体験、申し込み期間外での申し込みはできますか？
    A
    体験会は月1~2回、開催します。（不定期）
    契約申し込み期間は毎月18日〜25日となっています。
    体験会以外での体験、申し込み期間外での申し込みは受け付けておりません。

アクセス

ジェフユナイテッドスタジアム
住所:千葉県千葉市花見川区幕張町2-7701(ヤマダ電機屋上)

TEL:043-356-6077

JR総武線「幕張駅」南口より徒歩12分
JR京葉線「海浜幕張駅」北口より徒歩12分
京葉高速道路 幕張IC、武石ICから5分
国道14号線沿い（無料駐車場／最大450台駐車可）
※22時以降にお帰りのお客様は1F駐車場をご利用ください。
対象：小学１〜６年生
トレーニング中のケガにつきましてはこちらでは責任を負いかねます。
希望者に限り保険の提案もできますのでご相談ください。
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